bulimie.at - das Forum

Hallo!

Ich habe Gott sei Dank meine bulemischen Anfälle im Griff. Das heißt aber nicht, dass ich meinen Körper angenommen habe und ich mich mit mir wohl fühle. Ich schaue mich noch immer in den Spiegel und kanns nicht glaube, dass dieser Körper zu mir gehört... wenn ich mich anschaue, dann empfinde ich nur ekel.

Früher bin ich sehr gerne am Wochenende mal weggegangen. Ich habe es genossen mit anderen zu flirten bzw. mich zu zeigen und auch angeschaut zu werden. In den letzten 3 Monaten hat sich alles verändert. Ich verbringe sehr viel Zeit alleine und wenn nicht, dann suche ich nur Kontakt zu Menschen, die ich schon sehr lange kenne und ich weiß, dass sie mich sehr gerne haben und schätzen.
Ich habe eine Freundin und gestern wollte sie mal wieder mit mir fortgehen... ich war schon angezogen, hatte sogar schon die Schuhe an und eine Bekannte hat auch schon vorm Haus gewartet. Kurz bevor wir gehen wollten habe ich mich im Badezimmer auf den Boden gesetzt und losgeheult.

Ich weiß nicht, was ich machen soll. Ich habe Angst, dass Blicke kommen, bei denen ich glaube, sie schauen mich an und lachen über mich. Jedesmal wenn mich in der U-Bahn jemand anschaut habe ich das Gefühl, dass er denkt, dass ich fett bin... ich habe so eine Angst unter Menschen zu gehen, vor allem in Diskos.

Ich hab nur Angst das gute Klima meiner Beziehung zu zerstören. Sie war sehr verständnisvoll, weil sie ja über meine ES bescheid weiß, aber irgendwann wird auch dem verständnisvollsten Menschen die Kraft ausgehen- oder?

Ihr kennt wahrscheinlich das Problem. Sich selbst nicht annehmen zu können und Angst vor fremden Blicken zu haben.

Ich drück euch.

Liebe Vero!

Ich kann glaub ich sehr gut nachvollziehen, was du empfindest. An manchen Tagen trau ich mich gar nicht außer Haus, weil ich Angst vor den Blicken hab. Da ich Studentin bin, geht das ja noch, dass ich mich zurückziehe. Ich fühl mich dann immer wahnsinnig allein und unverstanden. Wenn ich meinem Freund erzähle, dass mir alles Angst macht (zum Glück nicht jeden Tag aber doch sehr regelmäßig) versteht er das leider überhaupt nicht. Im Gegenteil- er lacht darüber und glaubt wahrscheinlich, es sei ein Scherz. Ich geh dann nicht weiter drauf ein und verkrich mich noch mehr. Aber das schlimmste ist, dass es niemand bemerkt, wie es mir geht. Weil nach außen wirke ich angeblich selbstsicher und sogar selbsbewußt. nur fühl ich mich leider überhaupt nicht so und kann auch auf gar keinen Fall verstehen, dass ich nach außen so wirken soll. Wahrscheinlich ist das eine Art Selbstschutz, damit einem niemand etwas anhaben kann.
Ich weiß nicht, ob ich dir einen Rat geben kann, aber manchmal schaffe ich es doch wegzugehen und auch wenn ich überhaupt nicht will oder es mir zu schaffen macht gehe ich trotzdem. Und meistens wirds dann echt nett! Es geht dann meistens um die Überwindung!
Natürlich klappt das nicht immer. Heute hätte ich zum Beispiel auch was mit Freunden unternehmen sollen, aber ich hab gesagt ich muss lernen, was ich natürlich nicht getan habe. Stattdessen hatte ich einen FA nach dem anderen vor lauter schlechtem Gewissen, dass ich nicht mit war und hab mich statt besser nur noch schlechter gefühlt, anstatt die Zeit alleine genießen zu können, wie ich es ursprünglich geplant hatte.
Ich glaube auch, dass ich bei so manchem als "schwierig" und schwer zu verstehen gelte, aber ich versuche mich immer öfter darüber hinwegzusetzen. Schließlich ist das Leben zu kurz um sich die ganze Zeit nach anderen zu richten. Aber das schlechte Gewissen ist wohl bei uns Essgestörten so tief verankert, dass man ziemlich schwer ganz egoistisch ruhigen Gewissens nein sagen kann. Ich versuche mir es aber immer öfter zu "erlauben".

Ich weiß nicht, ob ich dir helfen konnte, hoffe aber schon.

Ich schicke dir ganz liebe Grüße,
die Regenbogenschlange

Hallo!

Danke für die Antwort und natürlich hat es mir geholfen...

Ich wirke auch nach außen selbstsicher und selbstbewusst. Aber ich denke, dass sich die meisten Menschen mit Essstörungen so geben. Es würde auch von mir niemand denken, dass ich überhaupt ein Problem bzw. Sorgen in meinem Leben habe. Die Gefühle, die ich nach außen nicht zeigen "darf"- Gefühle, wie Hass, Traurigkeit, Verzweiflung, Hilflosigkeit usw.- die schluck ich so lange runter bis ich mich irgendwann einmal selbst bestrafen muss, weil sie irgendwie rausmüssen. Aber wichtig ist mir halt nur, dass es keiner mitbekommt, wenn ich Schwäche zeige.

Am Freitag und Samstag hatte ich Prüfungen und ich war total super. Ich hab mich nicht wirklich gefreut, weil ich es von mir sowieso vorraussetze sehr gut zu sein... das ist so ein Druck. Aber dieser Druck auf andere Menschen perfekt zu wirken, dass ich nicht mehr ein Druck, sondern schon eine Qual.

Danke noch einmal für deine Antwort. Ich bin nur froh, dass ich so eine verständnisvolle Freundin habe.

Alles Liebe

Hallo Vero!
So wie du mir immer schreibst wieviel Sport du machst musst du doch eine gute Figur haben.Ich freu mich sehr für dich das du eine so liebe Freundin hast.

An euch beide und was ist wenn die Leute was denken oder lästern das kann euch doch egal sein,sie kennen euch nicht ,sie kennen eure positive EWigenschaften nicht.Außerdem seht ihr die Leute z.B. in der U-Bahn nie wieder.Meiner Meinung lästern auch nur die Leute die eigene Probleme haben(wie auch ich )

Ariane

hey du, ihr, perfektionistinnen und nicht mehr immer alles gut machen können wollerinnen. es wird immer schwerer ein normaler mensch mit fehlern zu sein und weils so ist wird es immer leichter sich selbst nicht zu mögen und die schuld für irrungen und wirrwege der eigenen biographie bei sich zu suchen. wo sie manchmal auch zu finden ist, aber längst nicht immer. vero, vielleicht schauen dich manche menschen einfach gerne an weil du eine hübsche junge frau bist? ich weiß es nicht, aber ich habe mal den versuch gewagt, einfach zu fragen, was es denn nun genau ist, was ein typ in der u-bahn mir gegenüber so spannend an mir findet. er gab mir seine mail-addy und bat mich ihm zu schreiebn, weil ich aussähe wie eine die was erzählen möchte. und das gefiele ihm. christian ist keine ausnahme. vielleicht lächelst du schöner als andere, hast eine hübschere nase oder riechst auffallend gut.. solls geben. fühl dich nicht auf die schippe genommen, ich meine was ich schreibe. frag mal eine person deines vertrauens nach ihrem eindruck von dir. wenn du ehrlich fragst wird sie dir vielleicht auch ehrlich antworten und du dementsprechend beruhigt einmal wieder ausgehen können...

alles liebe für den abend und die nacht.

elly, die oft vor dem dünnen mädchen im spiegel erschrickt (und lieber mehr wäre aber es nicht übers herz bringt sich was gutes zu tun.) sich aber bei nahbetrachtung noch immer nicht annimmt..

Hallo!

Es stimmt schon, dass es mir prinzipiell egal sein kann, wie mich fremde Menschen sehen... aber es ist halt nicht so. Ich kämpfe ja eh dagegen an, aber meine Gefühle überwiegen in diesem Moment. Früher habe ich nicht so negativ gedacht. Da konnte ich unterscheiden, ob mich jemand anschaut, weil ich der Person irgendwie nicht gefalle oder weil ich ihr gefalle. Aber jetzt sehe und spüre ich nur Blicke...

Klar habe ich einmal Leute aus meinem engsten Freundeskreis gefragt, wie sie mich sehen bzw. was sie sich gedacht haben als sie mich das 1. mal gesehen haben... sie sagen immer, dass sie total fasziniert von meinen athletischen Körper waren. Sie finden mich nicht dünn, aber auch nicht dick und die meisten finden mich hübsch. Aber warum sehe ich das nicht, wenn ich mich in den Spiegel schaue? Wenn es doch so ist, dann muss ich das ja auch sehen!
Wahrscheinlich habe ich mir das jetzt schon so sehr eingeredet, dass ich das wirklich schon glaube- echt heavy!

Heute habe ich wieder Beratung. Das ist sicher ein super Thema sonst weiß ich eh nie was ich reden soll.

@elly, und das hat dir gereicht das alles nicht mehr so negativ zu sehen. Als du mit Leuten gesprochen hast? Ich schick euch mal ein Foto und ihr könnt ja urteilen! Das wäre eine Idee...

LG

und das hat dir gereicht das alles nicht mehr so negativ zu sehen. Als du mit Leuten gesprochen hast?

so ziemlich, ja, im wesentlichen war es suse meine busenfreundin. ihre ehrlichkeit ist so hundertprozentig fast schmerzhaft manchmal, dass ich mich auf sie verlasse. sie ist sowas wie der letzte feste halt geworden. ohne sie, dem menschen dem ich vertraue auf ganzer linie, wäre das sicherlich anders. sehr sicher.

warum du dich nicht annehmen kannst... ich möchte mir gerne mal längerfristig gedanken dazu machen, darf ich dir in naher zukunft mal per PM mitteilen was dabei so rauskam`?

schick nur das photo, dann kriegst du antwort.. sicher ehrlich und von kaum jemandem nicht positiv überwältigend.
elly

@elly

Du kannst mir jederzeit ein pm schicken. Ich würd mich sogar sehr darüber freuen. Und ich finde es toll, dass du dir Gedanken machst. Ich bin froh, dass ich das irgendwem erzählen konnt. Die Situation ist schon sehr belastend.
Jetzt habe ich es geschafft keine Anfälle mehr zu haben und dann... dann sowas.

Schönen Tag noch.

Ich muss erste in Foto einscannen... im Bikini natürlich, damit man gleich alles sieht

Vero hat geschrieben:@Ich muss erste in Foto einscannen... im Bikini natürlich, damit man gleich alles sieht

oh ja, bitte