bulimie.at - das Forum

hey-hey..

..ich weiss einfach nicht mehr weiter!

Ich hab seit ca. 1997 Bulimie.
Letztes Jahr, war ich freiwillig nachdem ich
(durch aufschneiden meiner Unterarme und rufen der Ambulanz)
auf mich aufmerksam gemacht hatte von Februar bis Mai in einer Klinik,
die mir aber leider überhaupt nich geholfen hat.
Ich hab mich überhaupt nich ernst genommen gefühlt. Und wenn man noch von den Ärzten Vorwürfe bekommt,
dass man nich aufhört mit dem kotzen und sich "angeblich" nich anstrengt hilft einem das garantiert nich weiter. Mir hats nich geholfen.

Auch beim letzten Gespräch mit dem Chefarzt hatte ich gesagt, dass ich nich raus will und das alleine nich schaffe und Angst hab.
Und dass ich auch nich bereit bin, aber das hat der mit seinem neutralem Gesichtsausdruck schön ignoriert und meinte:
"Sie machen das schon.."

Wie auch immer - jedenfalls is meine Bulimie seitdem noch schlimmer.
Vorher war das mit den Fressanfällen eher unregelmässig von 1-2 mal im Monat bis 3-4 mal in der Woche ...
und seitdem ich wiedre raus bin kotzte ich mehrmals am Tag - jeden Tag!

Was läuft da falsch bei mir im Kopf???

Wenn mir schon sone Klinik nich hilft, die das eigentlich noch schlimmer gemacht hat, wer kann mir da denn noch helfen??
Ick würd echt gern raus aus der ganznen Sch***
Und ich merke echt nach 6 Jhren, dass mein Körper nicht mehr lange mitmacht..


Gruss - Sabine

Moin Sabine,
das hört man ja öfter, dass Kliniken alles nur noch schlimmer machen. In der alten Umgebung und den Bedingungen und dem Druck, dem man außerhalb der Klinik hat, geht es einem wie immer. Das verstehen die Doktoren nicht, man ist nicht der gleiche Mensch in der Klinik....
Trotzdem: Derjenige, der Dir helfen kann bist nur Du selbst!
Du musst das Problem finden, das Dich zum Kotzen bringt, ob es Unistreß, Schulstreß oder irgendein Ärger ist. Vielleicht schaffst Du es irgendwie, Dich selber nicht so unter Druck zu setzen. Wenn so einer Freß- oder Kotzattacke kommt, irgendetwas anderes machen, Sport oder spazieren oder weg von zu Hause jedenfalls.
Ich weiß, es sind tolle Worte, aber vielleicht kannst Du erst mal anfangen, die FAs zu reduzieren, statt vier mal kotzen nur ein Mal oder so. Versuch es mal, der Wille, es zu schaffen, ebnet den Weg, nicht das Jammern und traurig sein, wenn man es nicht schafft.
Ich habe es bis jetzt auch nicht geschafft, ich versuche es einfach immer wieder neu. Vielleicht klappt es ja eines Tages. Ich will mich nicht von der dummen Sache besiegen lassen, weißt Du?
Lieben Gruß, viel Kraft und Mut wünsche ich Dir und einen Drücker, Menno

Hey-hey..

..danke für die Ideen, aber ich hab schon so ziemlich viel Ausprobiert.

Zu dem Beispiel: "von zu Hause weg..", klappt bei mir nich.
Ich bin seit 6 Monaten in Norwegen als Au-Pair und die Probleme sind hier die gleichen, wie zu Hause..
Naja, jedenfalls hab ich für mich rausgefunden, dass "in ein andres Land fluchten" auch nich hilft.
Ich hatte das ganze gemacht, weil ich hoffte, dadurch die Bulimie in den Griff zu bekommen - aber Fehlanzeige.
Eine Woche gings gut, aber danach gins gleich wieder voll Power weiter.

Bevor ich herkam, hab ich 4 mal in der Woche Volleyball gespielt und jeden Abend Gymnastik gemacht (Sitt-up's usw.)
..was ich jetze auch noch jeden abend mache.

Ich versuche auch so viel wie möglich unterwegs zu sein, damit ich garnich erst zum essen komme, aber das klappt auch nich immer..

Ich weis einfach nich mehr weiter, dass macht mich total fertig..


Sabine

Sonst schreib doch mal auf, was Dich zu einem FA führt oder eben zum Kotzen: Ist es langwele oder eher wenn Du Streß hast und: Vergisst Du es auch manchmal, darüber nachzudenken? Schreib es doch einfach mal auf. Erlebe diese Situationen ganz bewußt und auch das Gefühle, wenn Du Lust aufs Essen hast.
Ganz von zu Hause weg meinte ich auch nicht, eher so ein Mal um Block gehen, bis das Verlangen wieder einigermaßen unter Kontrolle ist oder Joggen oder so.
Oder bis Du an irgendjemanden gebunden, Kinder oder so? Dann ist natürlich schlecht.
Und: Du musst natürlich richtig wollen, wenn Du nicht so richtig Lust hast zu kämpfen, ist es - glaube ich - aussichtslos.
Erkläre einem Alkoholiker, er soll aufhören zu trinken, wenn er aber nicht will.....
Ich drücke die Daumen, Menno

Hey Menno,

ich weiss schon gan genau, was mich zum fressen bzw. k* bringt.
Wenn ich mich langweile, eine Niederlage erlegbt habe, mich einsam/alleine/verlassen fühle,
Kritik bekommen habe, wenn ich mich unerwünsch oder nutzlos fühle, wütend auf mich selbst bin ...
ganz kurz - wenn ich unzufrieden bin, was eigentlich jeden Tag auf mich zutrifft.

Ich denke jeden Tag von neuem: "Heute stopfst du dich nicht voll!!", aber das klappt zu 99,5% meist nich.

Tchja, einfach um den Block gehn .. kann manchmal helfen, aber dazu fehlt mir die Power.
Ich bin kraftlos(kann manchmal bein schreiben kaum den Stift halten), müde, da ich riesige Schlafstörungen habe.
Ich hatte ich der Klinik Tabletten zum einschlafen bekommen, aber die wurden wieder abgesetzt, da sie nich geholfen haben..
Das macht mich schon fertig, nachts bis zu 4 Stunden oder mehr wach zu liegen und einfach nich von den Problemen loszukommen.
Von dden ganzen andern Nebenwirkungen (Schwächeanfälle, Rückenprobleme, Kopfschmerzen, Halzschmerzen...)
brauch ich erst garnicht anfangen ... das kennt ihr sicher selber!!!

Ich habe die letzten Jahr alles, was ich über Bulimie in die Finger bekommen habe gelesen und weiss ziemlich viel (denke ich).
Das schlimme ist blos, dass mich diese ganzen Informationen nich weiterbringen.

Ich will da raus, ich halte das nicht mehr aus..
Ich freue mich über jeden Augenblick, wo ich mal nicht übers Essen oder K* nachdenken muss.
Ich nehme gern jede hilfe an !!!!!!!
Ich denke, eins meiner grossen Probleme ist auch, dass ich keinen habe, mit dem ich drüber sprechen kann.
Ich glaub das ist das Grösste und da denke ich, dass das Beste, was mir jetz helfen kann ist, einfach zu reden.
Ich halte ja seit 6 oder mehr Jahren Frustration Gefühle und Gedanken zurück um niemanden zu verletzten ..

Ich konnte bis vor einem halben Jahr das Wort Bulimie noch nicht einmal aussprechen.

Ich brauche wahrscheinlich einfach nur jemanden, der mir zuhört und da ist.
Und so'ne Sätze wie "Alles wird gut", Du schaffst das schon" oder was auch immer, frustrieren mich meistens noch viel mehr,
da ich die schon soo oft gehört hab und die einfach nicht mehr ertragen kkann.

Manchmal denke ich, dass ich vor Frustration fast platzte!!!

Wie auch immer..
..das musste jetz alles mal raus.


Sabine

P.S. Ich könnte stundenlang so erzählen.. aber wer will das alles hören..


Danke übrigens, für alle die mir antworten .. es hilft mir sher, wenn ich weiss, dass mir jemand "zuhört"!!!!!

Hallo Sabine, und warum lässt Du Deinen Frust nicht mal raus? Warum sagst Du nicht mal, was Du denkst und fühlst? Willst Du immer die Liebe sein, die immer alles versteht und niemanden ärgern möchte? Warum? Glaubst Du, man mag Dich deswegen dann weniger? Weil Du eine Meinung und Gefühle hast? Wenn Dich jemand dann weniger lieb hat, glaube mir, dann ist das kein richtiger Freund.
Ja, ansonsten, ich weiß auch nicht. Je mehr ich versuche, es zu unterdrücken, desto schlimmer wird es. Und manche Tage ist der Drang gar nicht so schlimm.
Ratschläge sind immer ganz schön, aber das Umsetzen ist so schwierig, ich weiß das.
Von meinen Freunden und meiner Familie weiß auch leiner davon, aber ich will auch nicht darüber reden. Ich will das für mich entscheiden dürfen und finde auch, es geht keinem was an. Und bis jetzt komme ich so einigermassen klar.
Aber wie gesagt, ich denke, wenn man wirklich so richtig durch und durch will, dass man damit aufhört und die liebe Gewohnheit sein lässt, dann klappt das....
Ich wünsche Dir was, Menno

Hay..

Ja, also ich hab zu Hause "gelernt", das ich wenn ich meinen Frust rauslasse und meine Meinung sage hab ich immer zu hören bekommen ich solle meinen Mund halten (gaaanz milde ausgedrückt)!!!

Ich hab auch mitbekommen, dass man, wenn man freundlich is einfach weiter kommt.
Und meine "Freunde" kennen mich auch nur so, d.h immer mit einem Lächeln.. und wenn ich mal schlecht drauf bin kommen dann dumme Sprüche
"was is denn mit dir heute los" Wie bist du denn drauf" usw.

Die würden gucken, wenn ich denen sagen würde: "Sorry, aber ich habe seit 6 Jahren Bulimie, heute schon *mal gekotzt , schon 2 mal eine Ausbildung abgebrochen, meine Fahrschule nich geschafft ..mein Leben is total im Eimer ... und da fragst du, warum ich so mies drauf bin ???
Es is sehr schwehr, einfach meine Meinung rauszulassen oder wenn ich mal schlechte Laune habe, das auch zu zeigen..

Es is sehr schwierig für mich andere zu kritisieren.. Da muss ich noch eine Menge lernen..

Und es ist echt schön, dass ich von Euch hier (vielleicht) Hilfe bekomme...
Mein Grösstes Problem is, dass ich mit allem unzufreiden bin.
Ich stelle an mich selber aber auch an andre zu hohe Ansprüche.

Das muss ich lernen, zu ändern. Ich das will ich sehr gerne..


Bis bald


*bussi* & *Knuddelumarmung*

Vor allem zu lernen, dass die Anderen erst mal an der Kritk zu knabbern haben und Dich vielleicht im Moment nicht so lieb haben ist schwierig.
Wenn man schlecht drauf ist, muss man den Anderen die Bulimie ja nicht gerade auf die Nase binden, würde ich sowieso nicht machen, für mich bedeutet das dann eher eine Schwachstelle aufzeigen. Mitleid will man ja auch nicht.
Aber ein bißchen Selbstbewusstsein hat noch nie geschadet. Durch die Fahrschule gefallen... na und? Wie viele fallen da durch die Prüfung! Ist zwar ärgerlich wegen der hohen Prüfungsgebür, aber mal echt: Gibt doch Schlimmeres. Pfeif auf den blöden Prüfer, der Dich hat durchfallen lassen und mach' die Prüfung nochmal. Es ist manchmal so wichtig, dass man Auto fahren kann, bei zwei kleinen Kindern hier merke ich das immer nur zu gut!
Ausbildung abgebrochen... zeig den Anderen doch die Zähne, Du bist jemand, den man so lieben soll, wie Du bist und wer das eben nicht kann, der hat Pech gehabt und was verpasst!
Ich drücke Dich und wünsche einen schönen Tag, Menno

Dankäää!!!

Ich gab mich gleich viel besser gefühlt, nachdem ich Deinen Text gelesen habe..
Solche Worte helfen echt sehr viel!

Is is richtig, niemand is perfekt, und wenn man einen Fehler gemacht hat, muss man es halt nochmal versuchen.

Ich danke Dir nochmal..


Viele liebe Grüsse und eine dicke *Knuddelumarmung* !!!


-Sabine

Dir auch dicke Umarmung und lieben Gruß, Menno