bulimie.at - das Forum

Hi an alle! bitte kann mir jemand einen rat geben???
ich bin ganz neu hier, hab mir gerade ein paar beiträge durchgelesen und werde ganz traurig dabei.
vor ca. 2 Jahren hab ich eine stationäre Therapie gemacht, danach noch einzelne rückfälle bekommen und dann, als wäre ein wunder geschehen 1 ganzes jahr(!) konnte ich ganz normal essen und mein gewicht halten und war wirklich viel glücklicher und zufriedener. jetzt vor ein paar monaten (2 od. 3) hat es wieder angefangen, so um weihnachten. aber ich verstehe es trotzdem nicht, denn ich schaffe es die ganze woche über sehr gut, nur am wochenende kriege ich jetzt wieder regelmäßig meine FA, aber nur abends.
wie kann das sein, das man immer pünktlich auf den tag genau einen rückfall kriegt.
ich plage mich seit insgesamt 13 jahren mit diesem thema und habe auch schon einen selbstmordversuch unternommen - vor meiner stationären therapie (damals war es so schlimm - 4-5 FA/tag). ich weiss das ich so nicht noch 13 jahre verbringen will. weiss jemand ob es irgendwelche therapiemöglichkeiten gibt, die man übers internet machen kann? klingt vielleicht blöd, aber ich habe schon alles ausprobiert und weiss einfach nicht mehr weiter.
ciao und danke - es tut schon gut das mal aufzuschreiben
bis dann lg adriana

anfall aus langeweile????
kann es sein, das du die woche über genug beschäfftigung hast und normal essen kannst???? und am wochenende langeweile, dir wieder gedanken ums essen, abnehmen und so machst????
das könnte eine erklärung sein...

Gruß Nic_ky

Hey Adriane!

Ja, möglicherweise, da stimme ich zu, hängen Deine Rückfälle am WE wirklich damit zusammen, daß da eine Diskrepanz zwischen Aktivität in der Woche und Ruhe am WE ist. In der Woche kann man verdrängen, ablenken, in Ruhe können sich - durchaus auch unbewußt, wir verfügen doch alle über sehr effiziente autonome Abwehrmechnismen - Gedanken und Gefühle aufdrängen, denen dann natürlich mithilfe der FA`s entgegengewirkt wird. Haste sicher schon oft gehört, die Bulimie ist nicht Dein Feind, sie hilft Dir! Nur hilft sie Dir leider leider mit falschen Mitteln, gut gemeint und dennoch falsch
Deine FA`s abends, im Grunde auch möglicherweise das gleiche Muster wie am WE. Wie schaut Dein Ess-rhytmus aus?? Eventuell schlichtweg physionomisch bedingte FA´s? Unterzuckert? und dann burn-out??
Versuch´s mal mit ´nem kleinen süßen Snack kurz bevor Du abends nach Hause kommt und sei´s ein Bonbon, jedenfalls Zucker!!
Klappts dann abends immer noch nicht, liegts an was anderem als Unterzuckerung.
L.g.

Lupus

Hallo,
vielen dank für eure antworten. ich glaube schon auch, das es damit zusammenhängt. ich habe eigentlich immer geschaut, dass ich rund um die uhr beschäftigt bin - studium, arbeiten,...jetzt arbeite ich so 50-60 h in der woche, meine arbeit gefällt mir, aber vielleicht ist das schon eine flucht vor der b.? wie macht ihr das? man kann sich doch nicht rund um die uhr beschäftigen, dabei wird man auch total kaputt.
meistens freue ich mich aufs wochenende, und wenn es dann da ist ...
bemerkt ihr auch, dass es schlechter ist wenn ihr frei habt?
liebe grüsse adriana

Hi adriana,
ja, wenn ich ferien habe, wie zum beispiel jetzt, habe ich auch des öfteren FAs. Bei mir ist es eigentlich so das ich wenn Schulzeit ist richtig gute Kontrolle habe und hungern kann. Doch nach diesen 5 Tagen, und wenn dann die Schule fehlt habe ich keine Richtlinien am Wochenende und weiß nicht wieviel und was ich essen soll, so das ich mich oft übergebe, deswegen glaube ich dir, dass du am WE FAs hast.
Am Anfang kam es mir aber eigentlich so vor als ob du direkt Angst vor dem WE hast weil du genau weißt das da die FAs kommen. Es könnte doch sein das du durch diese Angst vor den FAs erst FAs bekommst, oder? Das ist natürlich nur ein Gedanke...
Deine Sascha

liebe adriana,
ja, ich kenn das gut mit den FAs am wochenende. unter der woche gibts eh immer so viel zu tun, mit job und freunde treffen und sporteln und... immer auf dem sprung, immer knapp an oder über der grenze des belastbaren und dann freu ich mich meistens schon aufs wochenende - wenn ich das nicht auch schon verplant habe - und hab aber gleichzeitig angst davor "nichts tun zu müssen", bin unfähig mich zu entspannen und fall dann meistens ins andere extrem, indem ich zum essen anfange und nicht mehr aufhöre... an diesem speziellen punkt hab schon soviele strategien dagegen ausprobiert - körperarbeit, ganz bewusst musik hören, freunde anrufen, malen,... - an manchen tagen gelingt es mir, damit einen FA zu verhindern, manchmal läufts schief. ich weiss auch nicht warum....
geduld haben, rückschläge annehmen können, weiterkämpfen. DAS LEBEN IST SCHÖN! (Trotz allem)