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Hi,
Ich würde mal gerne wissen was mein Idealgewicht währ.
In diesem Body-Maß-Index steht das die Gewichtsangaben erst ab 25 gelten..(ich habe einen in einem Körperbuch stehen)
Nach diesen Tabellen hätte ich Untergewicht...
Ich bin 1,75cm groß, 15 Jahre und wiege **kg.
Währe nett wenn man mir Auskunft geben könnte.

Und noch was:Ich bin zu einem "Videoabend"eingeladen.
Ich habe mir vorgenommen den ganzen Tag so weit es geht nix zu essen(ich weiss voll bescheuert,aber manchmal hab ich ein riiieesenverlangen nach dem "ganzen tag nix gegessen gefühl").Da aber eine dabei is die weiss was für ein schönes essverhalten ich hab (hab sie mir in an Silvester anvertraut,Sie zeigt eigentlich auch viel Verständnis,is schon älter,so 22), wird sie bestimmt nachfragen,wenn ich aber dann mein ich hab schon was gegessen wird sie sagen dass ich was essen soll! Da sie weiss dass ich oft nix ess und dass ich dann mein ich hätt schon was intus!!!Wie soll ich es ihr nur klarmachen???
Schon allein der Gedanke daran dass ich es schaffen könnte nix zu essen;der aber wahrscheinlich nix wird macht mich voll runter!!

Danke,gogo

hallo,

warum ist es so wichtig, was andere über dein essverhalten sagen? wenn ich nix essen will, dann geht das nur mich was an. dann sag deiner freundin eben, du willst nichts essen. und aus. und warum und wieso geht sie nichts an. bedank dich bei ihr für ihre besorgnis (und das auch wirklich ehrlich und aus ganzem herzen), aber du wirst ihr schon bescheid geben, wenn du sie brauchst.

als ich mit der bulimie fertig war vor einigen jahren, hab ich mir das angewöhnt und nicht nur was mein essverhalten angeht. ich mache, was ich will und wie ich es für richtig halte. es ist mein leben und ich muss entscheiden, was mein leben angeht. das geht sehr gut und hat auch nichts mit egoismus zu tun. eher mit dem aufbau von selbstvertrauen und das ist es, was du brauchst zu allererst.

es ist oft nett gemeint von den anderen und das ist auch zu würdigen, aber man kann sehr wohl grenzen ziehen.

zum BMI:

das ist hier nicht erwünscht, genaue maße etc. anzugeben, weil sich manche leute daran messen und vielleicht umso frustrierter sind hinterher. dass du untergewichtig bist, ist jedoch sehr wahrscheinlich. das bedeutet, dass dein idealgewicht weit über deinem jetzigen liegt. versuch dorthin zu kommen, dein arzt sagt dir sicher, was du wiegen solltest.


liebe grüße
schneewittchen

danke für die Antworten!!:-)

Heut is der Videoabend....habs mir eh schon versaut
Hatte grad wieder einen Scheiß FA.....

Naja,werd einfach versuchen nur gesundes zu essen.

Meine Freundin "wartet" glaube ich dass ich mich bei ihr rühr.
Aber ich will gar nicht zu ihr kommen,weil es eben grad so weiterläuft wie früher, und dass will ich irgendwie!!!.Da komm ich mir irgendwie voll doof vor, weil erst sag ich ihr alles und dann eben keinen Ton mehr und sag dass es mir gut ging und so..(Leider wahr ich etwas angesoffen wie ichs ihr gesagt hab.Sonst hätte ichs nie preisgegeben)
Wie könnte sie mir eigentlich helfen OHNE dass meine Eltern etwas merken?

Und noch was zum Gewicht:
Währe es auf Dauer schlimm wenn man sein untergewicht einfach HALTEN könnte?Ich mein wegen dem Körper und so.Weil zunehmen will ich nicht,und wenn ich mir so die ganzen dürren Jungs anschaue die ein normales essverhalten haben und trotzdem Gesund erscheinen,dann kann das doch nicht schlimm sein, oder?
Dass soll jetzt keine Frage sein ob Untergewicht gesund ist, aber einfach nur obs schadet.

Danke gogo

nur so ne frage... wie du selber sagst, haben die jungs ein gesundes essverhalten, d.h. sie sind halt anders veranlagt... es gibt auch viele mädls, die ur dünn sind und essen können was sie wollen...

so wie ich das verstanden hab, bist du untergewichtig, aba wie du siehst schaffst du es nicht, das gewicht zu halten... ohne zu k* also was soll die frage, ob es gesund is, untergewichtig zu sein?! wie du selber siehst - schaffst du es ja auch ned es zu halten...
sorry falls es jetzt hart klingt, ich weiß selber wie es is in so einer situation zu sein... =( hab selber erst vor ein paar tagen eingesehn, dass es so ned weiter gehn kann... bin ca *kg unter dem normalgewicht, schaff es aber auch nicht zu halten... ohne essstörungen... aba ich will einfach wieder normal essen, also werde ich in kauf nehmen ein bisschen zuzunehmen... ich bin mittlerweile schon so weit, dass ich mich überhaupt nicht mehr auf die waage stell, im gegensatz zu früher... wo ich das mehrmals täglich gemacht habe...

lg, steffi