taily hat geschrieben:bin irgendwie etwas durcheinander.
hatte heute einen k*tzfreien tag. dachte eigentlich das ich mich nach der ganzen zeit wo ich es nicht geschafft hab mal richtig super fühle wenn ich es schaffe einen tag nicht zu k*tzen.
und was ist jetzt? klar, ich freue mich einerseits das ich heute nicht gek*tzt habe, fühl mich gesundheitlich besser. aber die ständigen gewissensbisse machen mich verrückt. hab das gefühl ich hätte viel zu viel gegessen und als würde meine hose schon etwas spannen...
ist das nicht langsam schon verrückt? hab noch nichtmals schoki oder sowas gegessen wo ich jetzt sagen könnte das ich deswegen ein schlechtes gefühl haben müsste.
es ist das mittagessen, es gab spinat und kartoffeln wo ich denk ich hab den teller vielleicht zu voll gemacht. und der joghurt mit obst kreist dauernd in meinem kopf obwohl ich im grunde weiß das es nicht ungesund ist. aber ánsonsten hat mein körper halt weniger an nahrung bekommen (oder bei sich behalten können) und da ist jetzt dauernd die waage im kopf. ich möchte nicht wieder zunehmen. möchte mein gewicht zumindest halten. liege auch schon seit über einen halben woche mit einer dicken grippe im bett und bin auch noch weiterhin krankgeschrieben.
hab also noch nichtmals meine ablenkungsmöglichkeit, den sport. mache sport aber nicht zum abbauen von kalorien sondern aus spass an der bewegung und es hilft mir mich abzulenken und frust abzubauen, mache es mit mehreren freundinnen zusammen damit es nicht wieder zu so einem kalorien-abbau-marathon wird sondern der spaß erhalten bleibt.
was ich jetzt aber eigentlich noch schreiben wollte ist, dass ich vorhin auch mit meinem freund gesprochen habe, dass der tag k*tzfrei war aber ich mich trotzdem irgendwie mies fühle und angst vorm zunehmen habe.
er sagte mir dann das ich ihm so gefalle wie ich bin und das ich ihm auch gefalle egal ob ich 100 oder auch nur **kg wiegen würde. das er den menschen in mir lieben würde.
hab ihm dann aber vor die nase gehalten das er mal zu mir gesagt hat er könnte sich nicht vorstellen mit einer dicken frau zusammenzusein.
das hat mich damals ganz schön eingeschüchtert als er das gesagt hat obwohl ich weiß das er extrem dicke frauen meint.
und dann sagte er den satz bei dem ich einfach nur feuchte augen bekommen habe und der mir schon den ganzen abend im kopf herumschwebt: "ICH WÜNSCHE MIR ABER EINE GESUNDE FREUNDIN."
ich kann jetzt irgendwie gar nichts mehr schreiben, ich musste das jetzt aber einfach alles loswerden. sitze nämlich hier und lenke mich mit kaugummis vom k*tzen ab, ahbe gerade abend gegessen und möchte den tag endgültig k*tzfrei hinter mich bringen.
liebe grüße taily