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gehts jemanden ähnlich?

Verfasst: Mo Feb 24, 2003 12:56
von jasi
hallo,

vielleicht kann mir jemand von euch weiterhelfen. Tja, irgendwie bin ich nach meinen 2 Monaten clean sein wieder ganz schön da rein geraten. Hängt wohl viel damit zusammen, daß ich jetzt schon so gut wie keinen Kontakt mehr mit daheim hab, daß ich mich in meiner Wohnung total unwohl fühl (aufgrund vom Vermieter, der glaubt, ich sei sein Sex-Häschen, außerdem is so dunkel und die Wände sind so dünn, daß man alles durchhört) in der Arbeit gehts auch nurmehr bergab seitdem ich ne neue Kollegin hab, weil ich jetzt nichts mehr zu tun hab usw, na auf alle Fälle bin i halt wida reingrutscht und find momentan keine Kraft wida den Kampf dagegen aufzunehmen.
Jedoch meine eigentliche Frage an euch: mir fällt auf, immer wenn ich in letzter Zeit anfange zum essen bei nem Anfall, fängt mein Herz voll zum Rasen an, ich kann das nicht richtig erklärn, aber es ist so, wie wenn mein Körper sich dagegen wehren möchte und während dem Anfall wird mir oft voll arg heiß und so, kennt das jemand von euch? ein Freund, der einzige der davon weiß meinte, daß ist aufgrund meines geringen Körpergewichts , das der Körper halt dann so quasi nen Schock bekommt, wenn er soviel "arbeiten" muß und ihm die Energie fehlt. Doch das schlimmste war jetzt einmal letzte Woche, da hab ich für nen FA eingekauft und währedn ich all das halt so ins Waggerl faste hats wida so zum rasen angefangen, daß ist mir vorgekommen, wie wenn mein Körper das alles schon so erkennt und geglaubt hat, ich fang jetzt gleich wida an zum fressen und er muß mehr arbeiten.
Kennt das jemand von euch?
Ich hoff ja e, daß ich diesen Waagenwahn jetzt wida wegbekomm und es mir bald besser geht, aber anscheinend kann ich Probleme einfach nur damit kompensieren, oder red es mir halt zumindest ein!

Danke!

lg
jasi

Verfasst: Mo Feb 24, 2003 13:06
von Bella
Hallo Jasi!

Das mit dem Herzrasen kommt höchstwahrscheinlich vom Kaliummangel. Das kommt vom k... . Dadurch werden die Muskeln - unter anderen auch die Herzmuskeln - geschwächt. Am allerbesten gehst du mal zum Arzt und läßt die ein Blutbild machen. Sonst gibts auch Kaliumtabletten in der Apotheke.

lg, Bella

herzrasen

Verfasst: Mo Feb 24, 2003 13:49
von Schneewittchen
hallo jasi,

ich stimme da mit deinem freund überein. der körper muss plötzlich unheimliche mengen verarbeit und muss dazu den stoffwechsel ankurbeln. dadurch schlägt das herz viel schneller. es ist ja auch eine unheimliche anstrengung, wie ins fitnessstudio gehen.
die folge ist, dass du wenn alles vorbei ist, nochmehr k.o. bist und wieder einige tage brauchst, um dich zu erholen

ich bin sicher, du findest zu deiner form zurück. wir alle haben unsere hochs und tiefs und irgendwann wirst du möglichkeiten finden, diese ohne fressanfall zu bewältigen.

es liegt ja auch daran, dass du für stresssituationen noch keine neuen verhaltensmuster hast. du hast ja nicht gelernt anders auf solche situationen zu reagieren. und es ist leichter auf altes zurückzugreifen als neue strategien anzuwenden. mach dir nichts draus! du wirst es lernen!


du bist immer noch auf einem guten weg, geh ihn weiter.

liebe grüße
schneewittchen