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lustlos, müde, lasch, launenhaft ... Depressionen?
Verfasst: Fr Feb 21, 2003 22:40
von Aglaia
Hallo an Alle!
Ich muss mir mal von der Seele schreiben, was mich den ganzen Tag so belastet. Ich bin dauernd müde und lustlos - ich habe auf gar nichts Lust, musste mich sogar aufraffen, den Beitrag hier zu schreiben!
Irgendwie würde ich gerne studieren, erfolgreich sein, einen super Job (nach dem Studium) oder ein Praktikum (im Sommer) haben, aber ich kann irgendwie nicht mehr lernen - nichts interessiert mich, heute wollte ich schon gar nicht die Zeitung lesen.
Mein armer Freund muss das auch noch alles aushalten, meine dauernde Jammerei und meine LAUNENHAFTIGKEIT - manchmal ist das richtig beängstigend - ich kenne mich selbst nicht mehr, so launenhaft bin ich!
Ich glaube, ich habe Depressionen - aber ich weiss es eben nicht - wie äußern diese sich denn? Kann mir das jemand sagen? Und wie kommt man aus so einem Loch wieder heraus?
Danke fürs "Zuhören" beim Jammern.
Alles Liebe,
Aglaia
mir geht´s auch so
Verfasst: Sa Feb 22, 2003 9:55
von Christy
hallo du,
ich habe grad noch jemandem eine pm geschrieben und mich über meine launen beschwert. ich habe keinen freund, der so was aushalten muss, aber eltern. ich kann mich manchmal selbst nicht ausstehen, fauche jeden an und bin viel allein. ist wahrscheinlich auch bessen so, denn sonst würde ich nur die freunde, die mir übrig geblieben sind, auch noch vergraulen. ich tue ihnen unrecht, das weiss ich. ich kann einfach nicht anders, auch wenn ich weiss, dass es falsch ist. lustlosigkeit ist bei mir auch ein großes thema. ich würde am liebsten nur den ganzen tag in meinem bett liegen und nichts tun. naja, selbst darauf hätte ich keine lust. ist halt alles scheiße im moment. mir geht´s auf jeden fall genauso. gruß, christy
vielleicht meldest du dich ja noch mal bei mir? würde mich freuen.
Verfasst: Sa Feb 22, 2003 10:26
von junia
hallo ihr lustlosen!
wenn man mal ganz unten im loch ist, hilft meiner erfahrung nach nur zeit... aber vielleicht ists bei euch ja noch nicht GAR so schlilmm! ;-)
der einzige tipp, den ich euch geben kann, ist RAUS GEHN. auch wenns eine überwindung ist - es gibt so viel zu sehn (sicher mehr als vom bett aus), zu hörn und zu fühln (sonne, wind, kälte), und nachher gehts einem meist besser!
dass ihr euren real-freunden mit eurer schlechten laune nicht auf die nerven gehn wollt, kann ich gut verstehn... sich hier ein bissl im forum auszulassen ist aber sicher besser als nix.
also nicht verzagen und kopf hoch!
junia
Re: lustlos, müde, lasch, launenhaft ... Depressionen?
Verfasst: Sa Feb 22, 2003 11:18
von muttermal79
Kenne dieses Gefühl auch. Sind bestimmt Depressionen. Hat jedenfalls m.Therapeutin behauptet. Nehme auch Tabletten, die angeblich helfen sollen. Launen sind aber trotzdem noch da. Naja, vielleicht nicht mehr so extrem. Früher hab ich manchmal von einer Sekunde auf die Nächste´nen Heulkrampf gekriegt. Also wenn ich meine damalige Stimmung in Farben ausdrücken müsste, dann wär das ein ständiger wechsel zwischen rosa und schwarz. Rosa-schwarz, rosa-schwarz, schwarz-schwarz-rosa.... Und jetz ist es ein verwaschenes, gleichbleibendes Graublau. Ich lebe einfach von einem Tag auf den nächsten. Verschiebe Treffen mit Freunden, weil mir´s kotzen wichtiger is.[/quote]
Verfasst: Sa Feb 22, 2003 16:17
von Jule
Ich kennne diese Gefühle auch, bei mir müssen die Launen meine Eltern ertragen obwohl sie nüscht von meener Bulimie wissen. Ich sage andauernt treffen mit Freunden ab, weil ich allein sein will meine Ruhe haben (eigentlich immer), ich meide fast jegliche art von Kontakt.... .

Verfasst: Sa Feb 22, 2003 21:16
von Sarah1980
Hallo!
Wenn du versuchst, es zu verdrängen und dich wirklich aufraffst, wird es dann nicht besser, weil du was geschafft hast?
Ich würde am liebsten den ganzen TAg nur schlafen aber wenn ich dann vom Training komme (im Moment sehr zeitaufwendig, weil die Saison beginnt), bin ich doch ganz glücklich, was geschafft zu haben.
Das hindert mich aber leider auch nicht daran, meinen Freund anzufauchen und pampig zu sein, wenn er was falsches sagt.. der arme. Tut mir jedesmal voll leid, aber ich kann nicht anders.
Vor allem, wenn es ums essen geht..

Verfasst: So Feb 23, 2003 19:51
von Aglaia
Hallo an Alle!
Danke für eure Antworten!
Ich habe mich in den letzten Tagen wirklich bemüht, raus zu gehen, was auch ganz ganz toll war - die Sonne schien und es war gar nicht mal so kalt

.
Als ich das letzte Mal ein richtiges Tief hatte, hab ich zuerst mal meine armen Freund "angefaucht", als ich dann k* war (hatte vorher gerade eine "Wahnsinnsladung" eingeschoben), ging es mir viel besser. Zwar war ich nicht super drauf, aber immerhin normal.
Seid ihr auch unleidlich, bevor ihr k* geht bzw. nachdem ihr gefressen habt

Bei mir hängt das ganz eng zusammen

.
Liebe Grüße

,
Aglaia
PS: War heute mit meinem Freund im Fitness-Studio - das hat mir echt Spaß gemacht (hätte mir früher NIE gedacht, dass das manchmal ganz toll sein kann) - ich habe mich danach um soooo viel besser gefühlt

Verfasst: So Feb 23, 2003 20:23
von onegirl
hallo ...
jaja, dieses gefühl kenn ich... nachdem ich wieder mal nen fa hatte, bin ich einfach nur unausstehlich... ich fauch jeden an und versuch jeden abzuwimmeln, falls mich dann gerade jemand anruft oder besuchen will... im nachhinein bereu ichs dann immer und hab ein schlechtes gewissen, aber trotzdem passierts immer wieder =(
diese lustlosigkeit hatte ich auch! und zwar nicht zu wenig... doch zum glück ist das jetzt vorbei!!
ich hatte nämlich letzte woche einen epileptischen anfall

der hauptsächlich durch die bulimie ausgelöst wurde, ich muss aber dazu sagen, dass ich zusätzlich ne erbliche veranlagung dazu habe...
ich war dann 3 tage im akh und es war einfach schrecklich... wie in einem gefängnis und ich konnte nichts tun, mir war nur langweilig und ich war total am ende...
als ich dann wieder draußen war, war alles ganz anders, ich war viel motivierter und hab alles viel mehr geschätzt =) jetzt versuche ich öfter gegen meine launen anzukämfen und das einzuhalten, was ich mir ausmache =)) im nachhinein gehts mir dann ja doch immer besser, wenn ich raus gegangen bin =))
lg, steffi
Verfasst: So Feb 23, 2003 20:28
von muttermal79
[quote="Muttermal79"
Unleidlich is ja noch milde ausgedrückt. Zur Furie werd ich. Eine amoklaufende Bestie. Eine tickende Zeitbombe, die jeden anschreit, beim kleinsten Augenzwinkern.

Wenn Blicke töten könnten, wär ich`ne Massenmörderin. Wenn ich Druck hab und mir dabei einer in den Weg kommt - na dann Prost Mahlzeit!
Hatte schon mal den verrückten Gedanken, auf´n Strich zu gehen für´s Essen. Durch die teuflische Bulimie sieht´s finanziell extrem scheiße aus. Geht´s euch auch so? Hab sogar Dispo einrichten lassen, weil´s vorn und hinten nicht mehr gereicht hat. Keine Besserung in Sicht. Wird alles nur noch schlimmer. Lass mich viel zu sehr gehen. Verschiebe alles von einem TAg auf den anderen. Freunde, Termine, Arztbesuche, Familie.
Frag mich oft, wie ich wär, wenn ich die Bulimie nicht hätte.
Schlaft alle schön!
Gruß v. Yvonne
Würd mich über Post freuen!

Verfasst: Do Mär 27, 2003 16:10
von Didi
Ich bin auch voll abgefallen in der Schule und muss mich immer so überwinden wenigstens n bissel zu lernen.Früher war das net so.Ok,wer lernt schon gerne aber da war es net so ne Riesenüberwindung!!!
Hab mich sonst auch verändert und bin oft auch voll fies zu meinen Mitmenschen!!!!Will das gar net aber es passiert halt.Und wenn ich einen Fressanfall habe,dann achte ich auch immer vorher drauf,dass ich ungestört bin,meine Mutter nix mitbekommt,wie ich das ganze Zeug in mein Zimmer trag bzw den Müll wieder runtertrag und dass mein Bruder net da ist,damit ich in Ruhe kotzen kann(mein Zimmer ist oben,wo auch unser zweites Bad ist,das ist jedoch direkt neben dem Zimmer meines Bruders,der das dann alles hören würden,ihr kennt ja die Geräusche)!Schäme mich auch immer voll wenn meine Mutter fragt,wer wieder so viel gegessen hat oder wenn sie Schokoladenpapiere.... in meinem Müll findet und dann immer sagt,dass ich ziemlich viel esse!!!!Das ist mir alles sooo unangenehm!!!!Ich hoffe,dass ich das nicht mehr lange ertragen muss und es endlich aud diesem Loch schaffe!!!
Ciao

für aglia
Verfasst: So Apr 06, 2003 11:28
von sternchen19
hallo aglaia,ich kann dich bestens verstehen!MIR GEHTS GENAUSO!!!!!!DEPRESSIONEN HABE ICH GANZ EXTREM SEIT4JAHREN UND ES IST SCHRECKLICH!DOCH ALS ICH DICKER WAR WAR DAS NOCH schlimmer.doch jetzt,seit dem ich nach einer monatelangen diät ohne kotzen jetzt bis zu 4mal am tag fühle ich mich eben in einem kreislauf zwischen hungern kotzen und fressen gefangen.ich fühl mich zu fett und will weiter abnehmen.mir ist fast alles zuviel.ich fühl mich allein,und werde andauernd von meiner freundin enttäuscht.zudem habe ich angstanfälle und verletze mich selbst. liebe grüße sternchen
Verfasst: So Apr 06, 2003 15:43
von LeaLaurin
@DIDI:
„Sachen heimlich rauftragen…“
OH ja- das muss ich auch immer machen. Selbst, wenn meine Mutter die FA’s nicht mitbekommt, sagt sie – beim zweiten Teller einer scht guten Suppe: „Das reicht jetz aber…!!!“ Sie versteht einfach nichts mehr: ich esse nämlich vor ihr doch relativ wenig- und sie verdächtigt mich auch dass ich mir irgendweleche Kalorienbomben heimlich kaufen muss.. „sonst würd ich ja nicht SO AUFGEHEN“.
Meine kleine Schwester(12) checkt da wesentlich mehr. Oft „will sie auf mich aufpassen bzw. mich beschützen…“ (sie ist ja echt lieb!.. : )
Es ist sie, die ahnt, dass ich gerade jetz „zuviel“ esse und ertappt mich oft bein Kühlschrank. Vor ihr kann ich nur schwer etwas verbergen. DABEI WILL ICH IHR DOCH VORBILD SEIN!!!
@ sternchen 19:
Wovor fürchtest du dich denn am Meisten???
Was ist das Schlimmste was dir zustoßen könnte??
Denk darüber nach und dann – überlegst die Lösungsmöglichkeiten!
ES GIBT IMMER EINEN AUSWEG!!!
Hab euch lieb!
léa
Verfasst: So Apr 06, 2003 16:57
von *Nici*
Soll ich euch mal was sagen?
Bei mir ist das problem genau das Gegenteil...
ich bin fast den ganzen Tag beschäftigt, habe unzählige Sachen, die ich ständig mache, kann kaum mal still sitzen!
Und das geht mir auf die Nerven!
ich kann meine "Energei" selsbt nicht mehr ausstehen...städnig muss ich weggehen, shoppen, weiss ich was, geh am wochenende immer zwei stunden joggen...
warum mach ich das???
Ich kann nicht anders...
Verfasst: Mo Apr 07, 2003 16:47
von Didi
Hi Nici,hab gesehen,dass du erst 13 Jahre alt bist.Das heißt du bist noch voll in der Entwicklung,hast sicherlich auch noch nicht deine Periode!
Es schadet dir also besonders stark!Bei blieben schon oft die Tage aus,weil ich so wenig gegessen habe oder zu viel gekotzt!Doch dein Körper braucht jetzt besonders viel Nährstoffe,ich weiß ja wirkich nicht,wie weit zu schon entwickelt bist,ich bin schon ausgewachsen.Pass etwas besser auf deinen Körper auf,sonst hörst du vielleicht noch auf zu wachsen oder so....auch der extreme Sport ist nicht gut!Zu viel Sport ist ungesund,wirklich,dein Körper braucht auch Ruhephasen,besonder in deinem Alter!
Wollt mich jetzt hier nicht aufspielen,aber war halt grad so erschreckend für mich,wie früh manche schon mit dem Scheiß anfangen!!!
Ja,hab auch immer Angst,dass meine kleine Schwester des alles mitbekommt,denn ich bin ja wirklich ihr Vorbild oder sollte es sein.Sie macht mir oft Sachen nach oder fragt mich nach ihrer Meinung.Hab so Angst ,dass sie auch so enden könnte wie ich.Ich hätte dann voll Schuldgefühle,ich hab sie doch so lieb,was würde ich ohne sie tun....
Machts alle gut

Verfasst: Di Apr 08, 2003 18:38
von *Nici*
Didi...
also...ich weiss wohl selbst, dass es nicht besonders gut ist! Aber ich denke, du verstehst auchm, dass ich nichts dagegen tun kann! Es ist dieser Teufelskreis, aus dem man eben nicht rauskommt!
Es ist dieser Drang, den man sich einmal aufgezwungen hat, denn als ich das erste mal gekotzt habe, da....oh je, es war echt total die Qual!
Ich konnte es nämlich nicht von alleine...aber das gehör tjetzt hier nicht hin!
Leider Gottes(!)habe ich mit meinen verdammten 13 Jahren eben doch schon meine Periode...was soll ich nun sagen???
Ich war heute wieder joggen, nicht lange, aber trotzdem...
