bulimie.at - das Forum

Ich bin ziehmlich neu hier und ich will mal etwas über mich loswerden. Ich würd mich freuen, wenn sich dass einige auch durchlesen und mir ihre Ratschläge,Hoffnungen... mitgeben können.
Das k* hat angefangen, als ich meine (vor einem Jahr) erreicht habe. Ich habe zum ersten Mal im Leben wirklich ein Diät durchgehalten hatte * cm *kg (hab also *kg abgenommen), und mein Bauch war so flach wie ich ihn immer gewollt hatte. Nachdem ich einmal mehr gegessen hab, "gelang es mir" mich zum K* zu bringen (es ist so schrecklich, dieses unterteilte Herausringen von....) Es hat sich langsam entwickelt bis ich vor 6 Monaten gar nicht ohne leben konte. Ich k* zwar so */woche (wen ich alleine zu hause bin, habe ich mich nicht unter Kontrolle, k* auch mehrmals am Tag)- Das Problem , besonders während den Sommerferien war, dass ich einfach nur zu over-eating geneigt war. Und immer nur ans Essen denken, immer... das Wichtigste überhaupt...DABEI STIMMT DAS JA NICHT!!! Ich liebe die Musik, ich spreche so gerne mit Menschen, in der schule kenn ich und bin ich die Freundin von sogutwie jedem... Und ich habe Ziele... aber plötzlich stellt sich Essen über all das. Nach den Ferien wog ich *kg ( jetz *) und das macht mein Selbstwertgefühl völlig zunichte. (Das sieht man auch an der Haltung, vorMonaten war ich noch ein selbstbewusstes, optimistisches Mädchen!).
Und was mich am Meisten verletz, ist, dass ich meinem kleinen Bruder so oft Pudding oder, Schokolade oder ALLESwegfresse. Inzwischen denkt schon meine ganze Familie, ich bin egoistisch, kann mich nicht beherrschen und das ich das absichtlich mache.
He, ich bin wegen der blöden b* schon beim Ladendiebstahl erwischt worden. (aber davon weiß ich sicher, dass ichs nicht wieder mach). Wenn ich meiner Mutter auch noch von b* erzählen würde, würde sie ihr Vertrauen in mich total verlieren. Auch als ich ihr vom Diebstahl erzählt hat, hat sie sich zuerst verständnisvoll gezeigt. Aber wenns um ihr Vertrauen zu mir geht, erwähnt sie den Vorfall IMMER!
Ich hab mir jetz echt vorgenommen es zu schaffen. und zwar mit MEINER STÄRKE, und vielleicht mit euren persönlichen Ratschlägen. Ich bin diese Woche alleine zuhause, hab es aber bisher geschafft... ich will dass ich es diesmal WIRKLICH schaffe. Ich bin heilfroh darüber, dass ich so ein gutes Forum gefunden habe. Bitte, bitte-wünscht mir Glück--
ich klammere mich an jedem Strohalm fest, den ich finden kann.

Ich vertrau auf mein Lebesmotto:
Live everyday as if it was the most beautiful day of your life...

Haltet mir die Daumen ... und-bitte Ratschläge!
lea

Liebe Lea!

Schön, dass Du Dich getraut hast und Deine Geschichte erzählt hast.
Kann nur von mir sagen, dass es mir wahnsinnig gut tut, hier ab und zu was loszuwerden!

Ich finde es ganz toll, dass Du es schaffen willst, aus eigener Kraft. Aber ich kann Dir sagen, dass es so einfach nicht ist..
ich habe mir auch schon tausendmal vorgenommen, nie wieder zu kotzen oder habe gesagt:"Ab morgen wird alles anderst"
Aber Du kannst nicht einfach damit aufhören, weil ja bestimmt etwas fehlt in Deinem Leben, dass Du mit der Kotzerei kompensieren willst bzw. mußt.
Bei mir isses so, esse ich wieder normal, kommen meine Probleme an anderer Stelle wieder "raus", z.B. mit Alkohol, und da werd ich meistens aggressiv oder extrem depressiv, wenn ich davon zuviel erwischt habe!
Die Gedanken drehen sich ständig ums Essen, obwohl Du die Musik liebst,
Deine Freundinnen und auch Deinen Bruder..aber es ist nun mal eine Sucht und das ist der Teufelskreis!
Wir können nicht wie z.B. Alkoholiker aufhören zu trinken, wir MÜSSEN essen, um zu überleben.
Meistens nehmen wir auch zu durch unsere Kotzerei und sind deswegen umso deprimierter, was den ganzen Kreis wieder in Bewegung bringt.
Ich rate Dir, Hilfe zu suchen.
Du klingst noch recht jung und ich denke, ohne Dich runterzuziehen, alleine kann man diese Krankheit fast nicht bewältigen!

Ich wünsch Dir von Herzen alles Liebe
Laetitia

Liebe Lea...
Erstmal ein gaaaanz großes Lob an dich dass du aufhören willst...ehrlich,das ist schon mal ein großer Schritt...dass das Ganze nicht so einfach ist,wissen glaub ich die meisten von uns...ich hab B* jetzt auch schon ein Jahr und dazwischen mal ein,zwei Monate gehabt,wo ich echt geglaubt hab es ist vorbei...bis es wieder angefangen hat...sicher,ich bin ein starker Mensch und ich war auch mal extrem selbstsicher,aber das ist nicht der Punkt...wie Laetitia schon gesagt hat;es ist eine Sucht und um von einer Sucht wegzukommen,braucht es meistens auch noch Hilfe von außen...vor allem hört sich das bei dir nach familiären Problemen an,wenn du sagst du kannst dich auf deine Mutter bei deinem Problem nicht 100pro verlassen...ich kann dich echt gut verstehn...ich dachte auch,dass mein Vater null kapieren würde,wenn ichs ihm erzähl,aber irgendwo wollt ich einfach auch nur,dass er sich mal Zeit nimmt um es zu kapiern und dass er sich mal ernsthaft um mich kümmert...wahrscheinlich auch mit ein Grund,warum ich die B* hab...und dann hab ichs ihm also vor ca.1 Monat erzählt und auch wenn ichs noch nicht geschafft hab davon wegzukommen(sind noch ne menge andre dinge dafür verantwortlich...),so bin ich wenigstens draufgekommen,dass ichs nicht allein schaffen muss,weil mein Vater mittlerweile alles versucht,damit ich eine Therapie machen kann und auch die anderen 2Leute(meine beste Freundin&mein Freund) denen ichs erzählt hab(aber diese Leute sollte man wirklich sorgfältig aussuchen!!!)helfen mir sehr viel weiter...aber ich hab akzeptiert,dass ichs ohne Therapie,ohne fremde Hilfe nicht schaffen werd...ich weiß zwar ungefähr die Ursachen,aber bei Lösungen happerts eben noch...Deshalb:erzähls deiner Mutter einfach und sag ihr was dich so unglücklich macht und dass du sie nicht enttäuschen wolltest,aber dass du jetzt dringend Hilfe nötig hast...wahrscheinlich ist deine Mutter nur so nachtragend(wegen dem Diebstahl..)weil sie eben keine Ahnung hat,warum du das gemacht hast...wie soll sie auch,du hast es ja nicht erzählt...und wegen deinem kleinen Bruder brauchst du dir glaub ich weniger Sorgen machen,wichtig ist jetzt nur,dass du akzeptierst,dass du Hilfe brauchst-in welcher Form auch immer;Selbsthilfegruppen,Therapie,...und dass du mal mit jemanden redest,von dem du denkst,dass er dir helfen wird...
Ich wünsch dir auf jeden Fall alles Gute...du wirst sehn;du kannst das!!!!
Alles Liebe&Bussal von Asgard

Ich lese eure Antworten... und weine weil diese ganzen verdammten Erinnerungen wieder kommen und... darum weil ihr absatzweise meine eigenen gedanken aufschreibt.
Ich habe noch immer das Gefühl: wenn ich es meiner Mutter sage-
Nein das kann ich nicht- ich versteh mich nicht grad gut mit ihr. Sogar wenn ich mich VERZWEIFELT vor ihr voll stopfe, kritisiert sie ledeglich meinen zu Fetten Hintern, was meinem SELBSTBEWUSSTSEIN JA SOOO GUT TUT! Ich habe oft daran gedacht, ich schaff es alleine und wenn ich dann clean bin sage ich ihr so was wie: „He, mum- übrigens, ich hatte zwei Jahre lang Bulimie. Hab gekotzt, während du im Nebenzimmer ferngeschaut hast. Hab vor dir manchmal gegessen bis mir übel war und du hast mir Vorwürfe gemacht. Naa, hast du da nicht etwas verpasst???!“
Dann wird sie sich vielleicht auch einmal etwas oberflächlich vorkommen....
Meinem Bruder sag ich’s nicht. Der Kleine ist elf und ich war immer sein Idol...das würde einfach alles zusammen brechen lassen.
Ich k* jetz schon 4 Tage nicht und esse sogar normal... aber,
-he hife,
- ich weiß gibt so viele Faktoren, die bei mich einfach—das Fass zum Überlaufen bringen können.
Was ich brauche ist vielleicht eine Selbsthilfegroup... Terapie kostet was und ist zeitaufwendig- das kann ich nicht machen während der Schule.
Danke Asgrid und Laelita! Ihr habt mich jedenfalls motiviert für heute.
Und ich hab mich aus geweint, das tut manchmal echt gut...
Hab euch lieb,
Lea

was mir dazu spontan einfällt : wenn du gerade wieder den Drang nach einer Fa oder K* verspürst, aber hast zB keine Lust oder viel Zeit, was großartiges zu unternehmen oder nen Spaziergang zu machen, dann ruf einfach jemanden an!
Die Taktik hat mich auch schon vor vielen FAs bewahrt, denn du bist abgelenkt, redest und redest über viele ANDERE Themen...und wirst so ein bissl von der Idee K* etc. weggebracht.
Gut, bei mir hats vielleicht auch angeschlagen, weil ich so eine bin, die stundenlang an dem Hörer hängen kann , aber versuchs trotzdem mal...

so..bin wieder weg
LG, Somi