bulimie.at - das Forum

Hallo,
ich war schon lämger nicht mehr hier da mein Computer die Seite nicht öffnen konnte aber bei mir hat sich seitdem sehr viel getan. Vorweg muss ich sagen dass ich Magersucht und Bulimie habe /hatte denn letzten Donnerstag hat sich alles verändert denn seit diesem Tag habe ich nicht mehr gekotzt. Ich hab mein Essen in dieser Zeit * gesteigert und hab auch nur * gramm dabei zugenommen was mich total überracht hat. Aber heut in der Früh hab ich wie immer meinen Kuchen gefrühstückt und ich konnt nicht mehr damit aufhören und dann hab ich auch noch Butterkekse gegessen dass waren bestimmt * Kalorien ich wollt nur noch alles loswerden wollt mir aber nicht kaputt machen was ich mir inder letzten Woche alles aufgebaut hebe und habe alles drin behalten. Mir wars ja auch nicht schlecht oder so Es war nur die Angst zuzunehmen vor der Zahl auf der Waage *kg mehr sieht man ja nicht gleich. Trotzdem weiß ich nicht ob ich het mein normale Essprogramm durchziehen soll weil ich ja schon so viele Kalorien gegessen hab aber vielleicht ist es ja ganz normal dasds man am Anfang von etwas mehr ist weil man es sich ja schon so lange nicht mehr ohne kotzen gegönnt hat und das vielleicht irgendwann aufhört wenn sich das Essen wieder normalisiert hat.

Kann mir jemand auf einige meiner Fragen eine Antwort geben?
Ich wär dafür total Dankbar

Liebe Grüße

flower

hallo,

erstmal möchte ich dir sagen, wie toll ich das von dir finde, daß du das so durchgezogen hast. Hab selber ne Mischform zwischen Bulimie und Magersucht und weiß daher wie schwer das ist, überhaupt etwas normal zu essen, wenn man nicht k* will. Find ich wirklich ganz ganz spitze von dir!!!
Wenn du heute ein schlechtes Gewissen hast, dann würd ich an deiner Stelle nurmehr ein bischen Obst oder Knäckebrot essen. Das beruhigt dein Gewissen sicherlich auch. Auf jeden Fall würd ich heute schon noch etwas essen ,weil sonst wachst du morgen in der Früh mit vollem Hunger auf und das macht die sache dann sicherlich schwierig.
Und du hast Recht mit dem was du schreibst, der Körper verlangt danach, eben weil du sonst ja immer alles raufgekotzt hast.
Aber ich denk er wird sich ziemlich schnell an das normale gewöhnen und dann wird auch dieses Verlangen danach weniger werden.
Würd dir auf alle Fälle raten, daß du ab morgen dein "Programm" wieder fortsetzt, und wenn es heute deiner Meinung nach wirklich schon um sovieles zuviel war, dann vermeide auch den Gang zur Waage, stell dich erst morgen drauf oder übermorgen, dann hat sich alles wieder normalisiert.

auf alle Fälle drück ich dir die Daumen, weil du bist auf dem bestn Weg zur Besserung!


lg
jasi

Hi jasi,

danke dass du mir gleich geschrieben hast du hast mir echt wieder Kraft gegeben. An das mit morgen hab ich noch gar nicht gedacht. Wenn ich heut nichts mehr esse wird mein Heißhunger bestimmt wieder größer sein und alles wird nur noch schlimmer. Danke dass du mich daran erinnert hast.

Ich wünsch auch dir alles gute

flower

Hi flower!
Ich finde das wirkliche einen großen Schritt von dir, vorallem braucht es viel Durchhaltevermögen, nach paar Kalorien in Form von Kuchen oder Keksen oder oder , nicht zu k*! Darauf kannst du schon mal stolz sein!
Und wenn du dir dieses Argument -nicht alles mit k* zu zerstören, was du dir bis jetzt aufgebaut hast- immer wieder vor Augen führst, dann dürfte das auch ein weiterer Schritt zur Abgewöhnung sein!
Und auf die Waage würde ich, wie jasi schon sagte, auch nicht gleich steigen. Denn zumindest bei mir ist es so, dass ich unter enormen Druck stehe, wenn ich täglich zur Waage renne...
Ich war manchmal schon viele Tage, sogar Wochen, nicht drauf - und das war schon erleichternder. Man merkt es ja schließlich auch an den Sachen, wenn man zu- oder abnimmt, auf die Waage sollte man nicht 'alles' geben...!
Also wie gesagt, sei froh wenn du durchhälst und achte trotzdem darauf, dass du keine FAs bekommst, denn das ist ja meistens der Vorbote zum K*...normales, regelmäßiges Essen, mach Sport oder treff dich einfach viel mit Freunden (dann muss man auch nicht ständig ans Essen denken)
Ich hoffe ich konnte dir zumindest ein bisschen Rat geben und wünsch dir noch viel Erfolg bei deinem "Programm"

Somi )