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SPORT...
Verfasst: Mo Jan 20, 2003 17:15
von lisa g.
hallo an alle!
ich habe anfangs meiner bulimie ziemlich viel sport betrieben. jeden tag joggen- manchmal auch zwei mal...!
doch jetzt- seit einem halben jahr bin ich einfach zu schwach zum laufen! ich kann einfach keinen sport mehr betreiben. kann es davon kommen, dass ich meine energie für andere sachen brauche (ständig ans essen denken, ständig essen, k*,..)??????
wie ist das so bei euch? treibt ihr eigentlich schon regelmäßig sport?
lg lisa
Verfasst: Mo Jan 20, 2003 23:44
von sunlight2
Bei mir ist es das gleiche, und wenn ich ziemlich tief in der b. drin stecke, denke ich auch, dass das K* für mich die Entschuldigung dafür ist, kein sport zu machen, weil ich mich dann schwach und müde und krank fühle und keine lust zum essen habe. Denke oft, ich/ wir sind gar nicht solche sportfreaks und können uns aufgrund der ES Mußestunden nicht mehr erlauben, so dass wir das K* auch geziehlt einsetzen (für Mitleid, Ausfälle,etc...)
lg
Verfasst: Mo Jan 20, 2003 23:58
von Romy Sturm
Hallo!
Ich treib eigentlich verdammt viel Sport dafür, daß ich auch verdammt oft k***. Ich mach normalerweise dreimal die Woche Akrobatik, zweimal Rock'n'Roll, einmal Ausdauertraining (joggen oder Fitneßstudio) und zwei- oder dreimal Hanteltraining. Manchmal wundert es mich selbst, wie mein Körper das gebacken kriegt, weil ja zwei- bis viermal täglich k***, und zwar nicht nur Kleinkram... Aber wie Du, Lisa, merk ich schon, daß ich nicht so fit bin, wenn ich gerade frisch vom Klo komme. Deshalb achte ich auch drauf, daß zwischen K*** und Sport mindestens eine Stunde liegt, in der ich dann auch noch was halbwegs normales esse. Außerdem natürlich viel Salat und Obst, für die Vitamine..
Zur Info: Ich hab die ES, seit ich fünfzehn bin, also mittlerweile fünf Jahre..
Grüße an euch alle!
Sandra
Verfasst: Di Jan 21, 2003 10:46
von JaneDoe
Hallo zusammen!
Ich kenne das nur zu gut. Ich habe früher, bevor ich so tief in der Bulimie gefangen war auch regelmäßig Sport gemacht. Ich war mindestens drei mal die Woche im Fitnesscenter, war Squash spielen, Schwimmen, Radfahen und habe zu Hause noch ein dreiviertelstündiges Tae bo Programm gemacht.
Heute bin ich leider nicht mehr so sprotlich aktiv, aber bei mir liegt es daran, daß ich mir im Moment diese Dinge nicht leisten kann. Zwar könnte ich das tae bo training noch machen, aber ich stehe lieber auf meinen Steps.
Ich habe vor, sobald ich wieder etwas mehr Kohle habe, wieder regelmäßig mit dem Fitnesscenter anzufangen.
Liebe Grüße
JaneDoe