bulimie.at - das Forum

hallo ihr... so ich dachte ich mach wider mal nen fred auf...und zwar beschäftigt mich grad sehr das thema essensvorräte...damit meine ich grundnahrungsmittel wie brot, milch(für meinen kaffee), nudeln, tomatensauce solche dinge halt.

am besten gehts mir wenn mein kühlschrank und meine vorratsschränke leer sind(d.h. irgendwelche gewürze, ein bisschen milch-->fertig)

ich kaufe mir dann wenn ich hunger habe etwas zu essen oder genau so viel das ich mir was zubereiten kann....somit kann ich aber nicht wirklich spontan sein...das nervt...

zur zeit hab ich grad wider mal ein bisschen mehr zu hause...was mich gleich ein wenig in panik versetzt(panik ist vielleicht das falsche wort) aber es beschäftigt mich schon sehr...bin vorher vom fitness nachhause gekommen(hatte probetraining und meine kondition ist so ziemlich im a*** was mich schon ein wenig frustriert) eigentlich bin ich auch stolz auf mich denn ich hab das jetzt bestimmt einen monat hinausgezögert(möchte meine freizeit besser ausfüllen mehr für mich und mein wohlbefinden machen um weniger fa* zu haben oder auch nur die gedanken daran)...auf jeden fall muss ich mich grad jetzt übelst zusammenreissen das ich nicht ein geköch veranstalte was dann ziemlich sicher in einem fa* endet....

bin grad echt kribelig und seeeeehr froh das ich hier meine gedanken niederschreiben kann und mich einigermassen ablenken kann...aber es ist echt nicht einfach...hatte bis gestern fast jeden tag seit knapp 2 wochen mind. einen fa* und heute habe ich mir fest vorgenommen keinen zu haben...ich werde es auch schaffen!!!!! ja denn ich lass mich von ein paar nudeln nicht um den finger wickeln...

aber sagt mal wer kennt dieses problem? wie geht ihr damit um? kauft ihr nahrungsmittel auf vorrat?

lg shiyo

Hi!
Du wirst es schaffen, da bin ich mir sicher.
Da ich mir ja auch in Letzter Zeit mein Essen selber gekauft habe und in meinem Zimmer hatte, kenne ich das Problem.
Es ist schwer damit um zugehen, aber sehe es aus Herausforderung und Du kannst Dir eine Menge Geld sparen, wenn Du nicht jeden Tag einkaufen gehen musst.

Liebe shiyo,
ich kenne das.. bei mir ist das aber so, dass wenn wir (ich und mein Freund) viele Sachen gekauft haben.. denke ich ständich nach, wann wir das alle essen, damit die sachen nicht schlecht werden. Denn das hat ja auch viel gekostet.. Und ich denke ich muss jetzt was essen, sonst müssen wir die Sachen wegschmeisse, das nervt mich!..Aber mich nervt das auch, wenn wir nichts haben oder nicht so viel... dann drehe ich auch durch.. denn ich will ja nicht mehrmals am tag einkaufen.. wir kaufen 1-2 mal in der woche ein.. mir ist lieber 1 mal einzukaufen und dann genau das was ich brauche..


Kaffe, milch und kuchen ist bei mir standard...ohne geht nichts

lg

danke für eure anregungen...ja das stimmt das ist ja auch das was mich dann so nervt das ich wegen jeder kleinikeit losrennen muss...und es kommt halt schon günstiger wenn man nicht immer wider einkaufen gehen muss...

und es gehört ja auch dazu und ist eigentlich "normal" die meisten menschen haben essensvorräte zu hause...aber es macht mich halt doch nervös...

so aber jetzt werd ich schlafen gehen...
und von einem leben ohne B* träumen

gute nacht...

shiyo hat geschrieben:und es gehört ja auch dazu und ist eigentlich "normal" die meisten menschen haben essensvorräte zu hause...aber es macht mich halt doch nervös...

wir sind aber nicht so wie die normalos....

ich kann das garnicht, vorräte und so. ich kauf jeden tag ein.
manchmal versuch ich's für 2 tage oder mehr, aber das klappt zur zeit garnicht... es macht mich einfach wahnsinnig, zu wissen daß essen da ist

geht mir genau so...aber ich lass das jetzt doch mal so und geb halt mein bestes und versuchs auszuhalten heute abend bin ich eh nicht zu hause und morgen kommt mein freund übers wochenende vorbei...

was sind schon normalos? und irgendwo müssen wir ja beginnen zu einem einigermassen "normalen" leben (auf die ES bezogen) zu finden...

gestern hats schon mal geklappt...

Hi Shiyo!

Es ist sehr erbaulich deine Beiträge zu lesen!

Ich erinnere mich noch an die Zeit... an das Gefühl, nichts zuhause haben zu können, ohne die ständigen Gedanken um dieses Essen,... was man alles will... was man sich alles machen könnte...
2 Räume weiter...

Mir hat es geholfen, mich immer daran zu erinnern, dass mich keiner zum Fressen zwingt... nur ich mich selbst.
Keiner verlangt es von mir, es ist keine Aufgabe von mir,... ich muss es nicht tun, wenn ich nicht will. ich muss nicht.
Auch, wenn es mir so vorkommt, es zu müssen, weil ich es sooo gewohnt bin.

Und die Gier nach allem legt sich bzw. beruhigt sich, wenn man sich denkt, dass einem nichts entgeht. Man kann ja alles essen... aber muss es nicht auf einmal essen.
Der Pudding, die Schokolade, die Spaghetti sind morgen auch noch da.

Es ist nicht der Tag des jüngsten Gerichts... es ist nicht meine Henkersmahlzeit... es gibt ein Morgen und an diesem Morgen kann ich das essen, worauf ich heute noch Lust hatte.

Vielleicht hilft es dir etwas!

Liebe Grüße!

Ja mir hat das schon mal geholfen, blueberry. (Hat.)

Aire! Mit "das" bin ja wohl hoffentlich nicht ICH gemeint!
Mail ist im Wachsen und Gedeihen und bald zum Abwurf bereit.

Liebe Grüße!

*mich wegwerfe*

Tut mir leid.

Ich habe ja zuerst überlegt, ob ich das Zitat noch mal reinstelle, aber ich dachte, der Bezug wäre klar. Ich rede sowieso nicht über Mails im offenen Forum. Ich finde es ja schließlich auch immer, als ob mir jemand die Tür vor der Nase zukanllt, wenn unter einem Thread nur steht "-> pn". Also würde ich mich auf sowas NIE beziehen.

Ich beziehe mich hierauf, du

Der Pudding, die Schokolade, die Spaghetti sind morgen auch noch da.

Es ist nicht der Tag des jüngsten Gerichts... es ist nicht meine Henkersmahlzeit... es gibt ein Morgen und an diesem Morgen kann ich das essen, worauf ich heute noch Lust hatte.

Genau Virginia mal gesagt hat: Das Essen ist morgen noch da... und morgen schmeckt es noch genauso gut. Und deswegen kaufe ich wenig Obst/Salat auf einmal, und eher Sachen, die sich lange, lange halten, dass ich nicht denken muss 'Das muss ich jetzt essen, sonst wird es schlecht'.

lg

aire

P.S.: Wenn dann, bist du nicht "das", sondern "die".

Hey Shiyo!

Ich kenn diese Gefühle auch total gut...leider!
...und es macht mir wahnsinnig zu schaffen.
Ich schaffe es momentan absolut nicht Lebensmittel zuhause zu haben, die ich einfach so (also ohne zu kochen) essen könnte - nichts!
Immer wieder versuche ich es, auch weil es für mich ein Stück weit zum Gefühl der "Normalität" gehört, Essensvorräte zu hause zu haben. Habe mir kürzlich z.B. eine Packung Zwieback gekauft, aber jeder Versuch diese "Normalität" zu leben, endet mit einem Fiasko.
Das schlimmste ist ja, dass ich es, trotz dieser Leere in meinem Kühlschrank, dennoch immer schaffe einen FA zusammen zubekommen!
Dabei verschlinge ich dann Sachen, die ich eigentlich gar nicht will, weil ich halt nix anderes zu hause habe.
Gleichzeitig frage ich mich dann, ob der FA vielleicht garnicht soooo eskaliert wäre, wenn ich irgend etwas da gehabt hätte, was ich wirklich wollte. Versteht ihr was ich meine?
Also irgend eine kleinere Menge vom "Richtigen", hätte vielleicht einen riesen FA verhindern können?!?
Aber es gelingt mir halt nie, von den "Richtigen" Dingen etwas auf Vorrat zu legen...

tja - essensvorräte...
ich glaube, dass man nicht wirklich das richtige zuhause haben kann. fas passieren einfach, unabhängig davon was zuhause zu essen ist. klar gibt es lebensmittel die einen fa gerade provozieren, aber abgesehen davon denke ich, dass man da nur wenig einfluss hat. und eigentlich kann man nur üben, es langsam und immer wieder versuchen!

im moment ist es bei mir schon wieder ein bisschen besser. süßes geht gar nicht! alles was einen ungesunden ruf hat geht gar nicht! und ein paar andere sachen. aber ich kann wieder nudeln, brot usw. da haben...

aber ich glaube, dass hier auch nicht der ansatzpunkt die nahrungsmittel sind. ich glaube, dass sind wir selber. und die frage, warum wir so unzufrieden sind, dass wir versuchen mit essen glücklich zu werden

ansonsten hilft das, was blueberry geschrieben hat wohl am meisten. wobei dann natürlich der "ab morgen mach ich dann wirklich diät" gedanke weg muss - zwickmühle

hi ihrs....

*heul* ich kanns einfach nicht werde wohl noch länger brauchen bis ich mich was essensvorräte angeht zu den "normalos" zählen kann

2tage gings gut (knapp 3) und jetzt alles im a***...warum kann das nicht mal aufhören...klar muss man kämpfen und es aushalten aber wieso muss das so verdammt schwer und anstrengend sein???!!!

ps: bin froh das ihr da seid...auch wenn ich euch nicht wirklich kenne (im real life) trotzdem tuts gut nicht allein zu sein was die ES angeht...

Heißt das wieder gekotzt?

joa