ablenkung...
Verfasst: Fr Dez 27, 2002 14:02
in etwas zehn minuten gibt es essen, das restliche weihnachtsessen.
hat dieses jahr gut geklappt, hab nur am ersten tag gek*tzt und ansonsten alles gegessen worauf ich lust hatte und soviel ich lust hatte.
hab noch nichtmals zugenommen, sondern sogar etwas weniger. obwohl mir gestern sogar schlecht war von den ganzen keksen usw.
hab das gefühl ich schaff das gleich nicht, wollte erst ne runde joggen gehen um mich bazulenken, aber es ist super mieses wetter, kann auch nicht ins fitnessstudio, muss noch lernen, sonst hab ich nicht genug zeit.
hab gedacht das es mir vielleicht hilft wenn ich hier mal einfach etwas schreibe, habe so angst. hab im moment voll angst vor mir selbst weil ich mich selbst nicht unter kontrolle habe und dinge mit mir mache die ich eigentlich nicht will. und das wird immer schlimmer. hört sich komisch an, aber irgendwie kann ich das jetzt nicht besser beschreiben. und dabei hat es die letzte zeit so gut geklappt mit dem essen, hab so angst das es wieder kippt...
hat dieses jahr gut geklappt, hab nur am ersten tag gek*tzt und ansonsten alles gegessen worauf ich lust hatte und soviel ich lust hatte.
hab noch nichtmals zugenommen, sondern sogar etwas weniger. obwohl mir gestern sogar schlecht war von den ganzen keksen usw.
hab das gefühl ich schaff das gleich nicht, wollte erst ne runde joggen gehen um mich bazulenken, aber es ist super mieses wetter, kann auch nicht ins fitnessstudio, muss noch lernen, sonst hab ich nicht genug zeit.
hab gedacht das es mir vielleicht hilft wenn ich hier mal einfach etwas schreibe, habe so angst. hab im moment voll angst vor mir selbst weil ich mich selbst nicht unter kontrolle habe und dinge mit mir mache die ich eigentlich nicht will. und das wird immer schlimmer. hört sich komisch an, aber irgendwie kann ich das jetzt nicht besser beschreiben. und dabei hat es die letzte zeit so gut geklappt mit dem essen, hab so angst das es wieder kippt...