habe gerade eine riesen fa gehabt und es ist nur ganz wenig rausgekommen. fühle mich so ekelhaft.
das schlimmste ist das ich trotzdem noch nichtmal so ein richtiges völlegefühl wie sonst habe. demke das ich heute abend bestimmt schon wieder hunger haben werde und ich hab mir doch vorgenommen wieder regelmäßig zu essen aber so kann ich das doch nicht.
hab so eine angst vor der waage und ich möchte doch nicht zunehmen.
war gestern das erste mal wieder im fitness-studio und hab heute morgen trotz dem ganzen sport ein *kg mehr gehabt.
wie soll das denn dann erst morgen werden???
ich weiß nicht was ich machen soll...