ich hab eigentlich schon immer falsch gegessen-zu schnell, zu viel, zu süß. aber im letzten jahr habe ich damit begonnen, mir das essen wieder rauszuwürgen - eigentlich befreiend!
mittlerweile bin ich bei den weight watchers, um mein gewicht zu regulieren und kontrollieren, und eine zeit lang war meine ernährung tatsächlich ausgewogen und gesund. doch seit 2 wochen kaufe ich wieder süßigkeiten um unsummen und stopf sie mir rein, um sie kurz darauf wieder rauszuwürgen. dabei nehm ich - natürlich - alles wieder zu, was ich bei den weight watchers wirklich vernünftig abgenommen hab.
WIESO ZUM TEUFEL MACH ICH DAS EIGENTLICH?!? Ich könnte mich dafür ohrfeigen, kann aber nicht aufhören. Kann mir jemand sagen, warum?