bulimie.at - das Forum

Gestern war wieder so ein sch* Tag....ich hatte nach drei Brechfreien Tagen eine totale FA!!! Ich hasse mich dafür. Dieses eklige Gefühl danach und dieses schlechte Gewissen und jedesmal die Frage: Warum hast du es gemacht? Musste es wirklich sein??? Natürlich musste es sein-der Körper hat danach geschrieen und ich habe wieder nachgelassen.....

Eine gute Freundin von mir, der ich mich anvertraut habe, gab mir eine gute Adresse über TherapieSitzungen für Essgestörte....sie selbst ist auch betroffen, war in einer Klinik und ist seit 2 Monaten clean. vier weiteren guten Freunden habe ich es auch erzählt....es hat mich sehr viel Mut und Kraftgekostet. Aber ich bin froh, dass ich es ihnen erzählt habe. Mir ist klar geworden, dass ich alleine nicht mehr daraus komme und HIlfe brauche, allein schon, um meinen Freund nicht zu verlieren.
Ich kann nur jedem raten, sich einer guten Freundin anzuvertrauen - das ist der erste Schritt, und wenn man den geschafft hat, bekommt man mehr Mut, damit aufzuhören. Ich hoffe, ich finde den Mut, mich bei dieser Therapie anzumelden. Ich will endlich raus aus diesem Mist und das Leben/Essen wieder genießen können.

Ganz liebe Grüße
Eure Femi

liebe femi!

ich weiß selbst, dass es einwenig bzw. viel überwindung braucht zu einer therapie zu gehen - aber es ist alles halb so schlimm!
ich selbst habe diesen schritt auch vor ca. einem halben jahr aus eigeninitiative unternommen und ich breuhe es wirklich nicht!
ich meine es ist sicherlich ein schwerer arbeitsprozess vor dem du am anfang stehst, aber es zahlt sich sicher aus.
allein das wissen, dass du einmal in der woche dort hinmusst bzw. dass du zu jemanden gehen kannst derdich wirklich versteht, ist voll die erleichterung . diese eine stunde gehört ganz dir und es liegt ganz bei dir was du daraus machst. die therapeutin wird dir hilfestellung anbieten, sie begleitet dich durch einen lebensabschnitt, den du einfach allein nicht mehr bewältigen kannst und sie wird dir wege öffnen von dennen du nie gedacht hättest, dass es sie gibt!
Aber eins darfst du nie vergessen: du musst bereit sein ihr alles zu erzählen, du darfst ihr nichts verschweigen und du darfst auf keinen fall auf gezwungener basis hingehen.. du musst es von slbst wollen und darfst nicht gleich am anfang wieder aufgeben, wenn es dir durch die therapie z.B. schlechter geht - alles braucht seine zeit und eine therapeutin ist keine fee die dir deine wünsche erfüllt, sondern nur durch eure zusammenarbeit kann ein endziel erreicht werden: nämlich deine GESUNDHEIT.

ich wünsch dir ganz viel kraft und mut, und geh einfach hin und schau ob sie dir sympathisch ist - try it!!!
alles liebe
Alena