bulimie.at - das Forum

hallo ihr lieben.

hab mich vor 2 tagen hier angemeldet. und nun geht es mir echt schlecht. es ist als wenn einem die luft wegbleibt, als wenn man einen schlechten alptraum hat und man aufwacht und einem dieses gefühl den ganzen tag nicht loslässt.

kennt das einer von euch? so dass man wie gelähmt auf der stelle sitzt und man das gefühl hat sich nicht bewegen zu können aber innerlich zu schreien.
mein gott ich dreh durch.

ich glaub so ging es mir noch nie. kann es sein dass es daran liegt dass ich mich hier angemeldet habe? das ich mich damit auseinandersetzte?-das ich mich mit mir selbst auseinandersetze?

ist das jemandem von euch auch so gegangen. was hilft dagegen?

ich will nicht schlafen ich hab angst dass es schlimmer wird. was kann ich tun?

Liebe Mona,

das tut mir leid zu lesen, dass es dir so schlecht geht. Ob es damit zusammenhängt, dass du dich mit dir und deinemProblem nach so langer Zeit auseinadersetzt? Ich denke, das kann schon gut sein. Ich kenne das nicht so extrem. Ich bin eher immer unruhig, muss imer was machen, sonst kommen Gedanken und da schlechte Gewissen, nichts zu tun.

Weiß auch nicht was dagegen hilft. vielleicht wirklich mal schreien, alles rauslassen.

lg

aire

liebe aire,

genau gedanken sind das die das auslösen, wenn ich mich mal kurz ablenken kann dann geht es mir gut. aber wenn ich dann denke dass ich nicht daran denken darf dann ist es schon wieder vorbei.

ich würd so gern mal schreien . aber im neben zimmer sitzt meine kleine tochter und im mom die schwester von meinem schatz. darf mir nicht anmerken lassen wie es mir geht.

ich wollt dir noch sagen das ich mich hier echt wohl fühle und das du die jenige bist auf die ich hier irgendwie immer treffen die letzten beiden tage und deine worte haben mir echt schon geholfen...

...dafür mal ein ganz dolles lieb drück

hallo mona,

das was du da schreibst kenne ich auch, zumindest so ähnlich.

als ich angefangen habe in einem forum zu schreiben (nicht hier) da ging es mir von tag zu tag schlechter.
es war genau das richtige mich anzumelden. so hab nach und nach begriffen das ich auch wirklich ein problem habe und hilfe brauch. aber dieses bewußtsein hat halt erst einmal alles schlimmer gemacht.

vorher habe ich mein leben noch so einigermaßen auf die reihe bekommen. aber es ging dann/geht so weit, das ich an manchen tagen nicht mal zur uni gehen konnte. ich habe mich vollkommen zurück gezogen und verändert. ich bin im moment so weit unten wie ich immer verhindern wollte.

ich kann mir das nur dadurch erklären (wie du schon gesagt hast), das man sich zum ersten mal richtig mit dem thema auseinander setzt.
ich habe all die jahre die ES einfach als einen wesenszug meiner persönlichkeit wahrgenommen. sie gehörte zu mir. ich war mir ja anfangs nicht mal sicher ob ich überhaupt in dieses forum gehöre.
doch als mir bewußt wurde das ich eine krankheit habe, da habe ich angefangen diese krankheit auch auszuleben und nicht einfach "nur" so nebenbei in mein leben zu integrieren.

ich kann dir leider nicht sagen wie man das ändern kann. ich glaub ich konnte meine talfahrt stoppen, aber mehr auch nicht.

ich denk mal ich konnte dir jetzt nicht wirklich weiterhelfen. aber ich wollte dir zumindest zeigen das du nicht die einzige bist der es so geht

lg

Liebe Mona,

keine Ursache. Kannst du überhaupt ab und zu etwas alleinetun, nur für dich? Ohne dir Gedanken um das Kind machen? Einfach mal abschalten?

lg

aire

liebes fragezeichen,

ja du kannst mir auf jeden fall damit helfen. es hilft schon wenn man weiß dass es da draussen noch jemand gibt dem es ähnlich geht und der trotz dem
den Tag übersteht. das was du beschreibst das hätte auch ich schreiben können nur das ich es an diesen tagen nicht zur arbeit schaffe...

ich hoffe es hört irgendwann auf. sonst dreh ich noch durch. ich will wieder so fröhlich sein wie früher...

ich will auch nicht wahrhaben dass ich wirklich ein problem habe und ich streube mich immer noch dagegen ob wohl ich es innerlich schon lange weiß.

wie meinst du das du hast diese krankeheit ausgelebt. meinst du du hast sie akzeptiert?

liebe aire,

nein ich habe nie zeit für mich und ich tue auch nie was für mich. und wenn ich zeit habe dann weiß ich nichts mit mir anzufangen. ich hab auch keine idee was mir spass machen würde. ich weiß nur ich kann mich darüber freuen wenn meine kleine spass hat dass macht mich echt glücklich.

und wenn ich alleine bin dann bilde ich mir immer ein dass mir bestimmt gleich was passiert oder dass ich gleich umkippe und kann das auf jeden fall nicht genießen. abschalten?-was ist das.

mona

In welchen Situationen, oder zu welchen Zeiten hast du denn deine FAs? Jeden Abend? Ein Mal in der woche? Wenn du Angst vor etwas hast, oder streit mit dem Freund, oder doch irgendwas aufregt, wo dran du aber ncihts ändern kannst, doer du eigentlich so viele Dinge machen solltest, aber nichts davon kriegst du hin. Oder, oder...?

eigentlich jeden Tag gibt auch mal ausnahmen an den tagen geht es mir dann
besonders gut.

ich kann es dir gar nicht richtig erklären. ich bekomm sie manchmal ohne besondere Vorkommnisse. manchmal brauch ich nur was süßes oder so sehen und ich kann nicht anders.

ich esse dann sogar sachen die ich total ekelhaft finde. die ich früher nicht gegessen hätte.

meisten sind die FA am abend. wenn ich von der arbeit zurückkomme.(da hab ich nämlich keine zeit was zu essen meist nicht mal ne pause)

naja und da ich zusätzlich unter einer Angststörung leide habe ich wohl dauernt vor etwas angst.

lg mona

hi mona

darf ich fragen, ob du dir med. helfen lässt ?

also ich hab noch nie ne theraphie gemacht. war einmal beim psychologen und die war so blöd dass ich da nicht wieder hingegangen bin..

hab vor nem jahr antidepressiva von meinem arzt bekommen die ich aber
vor 3 monaten abgesetzt habe. (zu der zeit hatte ich meinem Rückfall noch nicht)

war aber seit dem nicht mehr beim arzt.

hm , meinst nicht , dass du vllt einen termin ausmachen solltest, auch wegen der angsstörung ??

kann doch sher hilfreich sein !!!!

ja hatte ich ja... hab dann monatelang drauf gewartet. und dann war ich endlich da. die sagte mir die angsstörung würde nicht mehr weggehen. das kann ich auch nicht beeinflussen ich könnte nur lernen damit besser umzugehen. und dann hab ich die bulimie angesprochen und dann kam nur ein: ich kann gar nicht mehr wiedergeben was sie gesagt hatte. aber sie gab mir ein gefühl von.: dann hast du es ja wohl nicht richtig gemacht wenn du so aussiehst. und da das die einzige Therapeutin hier in der nähe ist die einen halbwegs guten ruf hat...naja lassen wir das-

würde mir gerne helfen lassen aber...

ich arbeite im med Bereich. so groß ist hameln nicht als dass ich nicht alle ärzte kennen würde.

es weiß doch sonst keiner außer mein schatz und ihr.

nein , lass es nciht !!

meine liebe mona

dann solltest du auf alle fälle einen anderen suchen !
und was die angsstörung betrifft , die kann man in den griff kriegen , zum einem mit medikamenten und zum anderen eben auch mit psychologischer hilfe !
also lass dich von diesem gespräch nciht runterziehen ! manchmal braucht es mehrere anläufe um den richtigen therapeuten zu finden !
also nicht aufgeben !!!

alles liebe