5 monate kotzfrei!!!!! und überglücklich
Verfasst: Mo Sep 16, 2002 20:00
hallo! ich bin neu hier im forum, mein deckname ist monkey. ich bin 15 jahre alt und seit 5 monaten kotzfrei. davor hatte ich 1 jahr bulimie und das war mit abstand die beschissendste zeit in meinem leben.
aufhören konnte ich durch ein ultimatum, das ich mir gestellt habe:beim nächsten kotzversuch sage ich es meinen eltern, und die furcht, meine eltern könnten davon erfahren hielt mich davon ab, mich vollzufressen und anschließend zu kotzen. ich habe ebi großem hungergefühl unmengen an tee, cola light und wasser getrunken, und es half wirklich. es sättigte auch wenn nur für kurze zeit.
ich habe zur zeit mien traumgewicht und leiste mir trotzdem eine tafel schokolade täglich. dabei braucht man keiune bedenken haben, sofern ma sie am frühen nachmittag isst, und danach eine stunde spazieren geht, die kilos halten. noch ein tipp: soooo lange das essen kauen, bis es en brei ist. du bist nach wenigen bissen schon satt und brauchst nicht 3 fache menge. am aben dnichts mehr essen, unter tags fettfrei (wenn mögl.) viiiel obst und gemüse, weil das zeug bei der fettverbrennung hilft ( ich habs am anfang nicht geglaubt, aber es stimmt wirklcih) ich fühle mich so frei, und dieses gefühl gebe ich sicher nie mehr her. ich bin ein neuer mensch. nicht gekettet an schwere eisenringe, sondern frei.
ich hoffe, ihr habt noch nichtallen mut verloren, diese scheißkrankheit zu besiegen (so wie cih vor geraumer zeit) ich habs geschaftt, und wenn cih sowas kann, jkönnt ihr das auch. wo ein wille, da ein weg!!
ich hoffe auf eine antwort von dir
monkey
aufhören konnte ich durch ein ultimatum, das ich mir gestellt habe:beim nächsten kotzversuch sage ich es meinen eltern, und die furcht, meine eltern könnten davon erfahren hielt mich davon ab, mich vollzufressen und anschließend zu kotzen. ich habe ebi großem hungergefühl unmengen an tee, cola light und wasser getrunken, und es half wirklich. es sättigte auch wenn nur für kurze zeit.
ich habe zur zeit mien traumgewicht und leiste mir trotzdem eine tafel schokolade täglich. dabei braucht man keiune bedenken haben, sofern ma sie am frühen nachmittag isst, und danach eine stunde spazieren geht, die kilos halten. noch ein tipp: soooo lange das essen kauen, bis es en brei ist. du bist nach wenigen bissen schon satt und brauchst nicht 3 fache menge. am aben dnichts mehr essen, unter tags fettfrei (wenn mögl.) viiiel obst und gemüse, weil das zeug bei der fettverbrennung hilft ( ich habs am anfang nicht geglaubt, aber es stimmt wirklcih) ich fühle mich so frei, und dieses gefühl gebe ich sicher nie mehr her. ich bin ein neuer mensch. nicht gekettet an schwere eisenringe, sondern frei.
ich hoffe, ihr habt noch nichtallen mut verloren, diese scheißkrankheit zu besiegen (so wie cih vor geraumer zeit) ich habs geschaftt, und wenn cih sowas kann, jkönnt ihr das auch. wo ein wille, da ein weg!!
ich hoffe auf eine antwort von dir
monkey