bulimie.at - das Forum

Und mal wieder, wie eigentlich jeden Tag, habe den ganzen Tag gekämpft, mich beschäftigt, bin kurz davor aufzuatmen den Tag fast geschafft zu haben. Und mal wieder, kaum zu hause nur abartiges zeug gefressen, drei Stunden lang. Der Tag war sehr schön, kein Stress, kaum Belastungen, habe lecker bei meinen Eltern gegessen und war satt und vor allem zufrieden. Trotzdem, weiß nicht wiso, hat mal wieder mein Gehirn ausgesetzt. Habe versucht dagegen anzugehen, aber ich merke nichts mehr. Laufe wie ferngesteuert in die Küchee, ohne Sinn, ohne Bedürfnisse, ohne Verstand. Schaffe es momentan auch nicht zu kotzen bzw. schaffe es nicht zu kotzen. Danach geht es mir sehr schlecht, kann mich kaum bewegen, weil ich so voll bin, ihr kennt das ja.
Aber ich bin völlig klar im Kopf, kann auf einmal wieder denken und habe wieder mal den Willen aufzuhören, wie jeden Tag, vielleicht ein paar Stunden lang.
Habe das Gefühl ich brauche das Fressen um aus einem geistigen Absturz rauszukommen. Es geht mir danach zwar schlecht, ich werde depressiv, aber ich fühle mich, habe ein Bewußtsein.
Wie schaffe ich das auch ohne Fressen, wie werde ich klaar, wenn ich merke, dass ich wieder aussetzte????
Bitte schreibt mir was.
Alles Liebe, Sonja.

hy sonja!

wahrscheinlich bin ich kein besonders guter ratgeber, aber ich kenn das ganze nur alzu gut! manchmal schaffe ich es einige tage oder sogar ein, zwei wochen "brav zu sein" (wie mein freund das nennt) und dann macht es plötzlich "klick", so scheint es zumindestens, und ich futtere alles in mich hinein, was mir zwischen die finger kommt. dann kann ich auch keinen klaren gedanken mehr fassen und bin unfähig das ganze auch nur in irgendeiner weise zu kontrollieren. erst wenn ich dann wieder mal vor der schüssel stehe und weiss, was ich jetzt "zu tun habe", schaltet mein hirn sich wieder ein und meine vernunft (??) sagt mir, dass ich das ganze zeug schnell wieder los werden muss, weil ich sonst unheimliche bauchschmerzen bekommen werd . . . und danach bin ich meistens totmüde und erledigt, aber auch komplett klar im kopf, wie du das beschreibst. manchmal bin ich dann sogar in der lage, den auslöser zu analysieren und zu checken, warum das gerade jetzt uns so passiert ist. und jedes mal nehme ich mir wieder vor, dass es nicht mehr passieren wird, obwohl ich doch schon im vorhinein weiss, dass ich wieder nciht stark gebug sein werde, wenn ich von der arbeit komme, den ganzen tag nix gegessen hab und allein bin. das einzige was manchmal hilft, ist freunde anzurufen und etwas zu unternehmen, jemanden besuchen zu gehn oder so. manchmal kann ich mich auch mit lernen ablenken, mache auch ständig irgendeinen kurs, damit mir ja nicht fad werden kann . . .

hoffe ich hab dir wenigstens insofern helfen können, dass du dich nicht mehr so allein damit fühlst!! halt die ohren steif und gib dich niemals auf . . . . ! !
berry