ich kann nicht mehr.... | 1 Antwort
Verfasst: Di Jun 18, 2002 18:25
Von Nina am 21.05.2002
hi leute!!! ich weiß gar nicht genau, wie ich das alles beschreiben soll, aber kennt ihr die tage, an denen ihr euch einfach so scheiße findet, vom klo nicht mehr runterkommt, exzessiv fresst und kotzt und euch fragt, was das alles eigenltich noch soll? so einer ist bei mir gerade!!! ich habe auch noch vor ein paar wochen angefangen, total viel zu ritzen und so, ich halt das leben einfach nicht mehr aus! ich glaub wenn ich den rest der woche irgendwie überleb ohne nen selbstmordversuch bin ich gut...
bisherige Antworten:
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Betreff: Re: ich kann nicht mehr....
Von renate am 21.05.2002
ja, nina, solche tage kenn ich auch. wenn du es jetzt nicht glaubst, das leben ist schön. du bist lebendig, grad wohl etwas arg geschwächt durch die kotzerei. vielleicht hilft das: verteile in deiner wohnung/ deinem zimmer überall kleine zettel, auf denen nur schöne sachen stehen, lauter kleine nettigkeiten und komplimente. einen grossen zettel hängst du dir an den spiegel: guten morgen, heute ist ein schöner tag ( oder so ). dann nimm ein bad oder dusche oder einfach nur ein fussbad, was grad zur hand ist. pfleg dich und versorge deine wunden. dann gehts ab ins bett mit einer tasse heisser milch mit honig uznd wärmflasche. dazu etwas musik oder ein nettes buch, ein comic oder einfach nur in die glotze schauen...und dann schlafen. morgen ist ein neuer tag, neue kraft. langfristig brauchst du aber professionelle hilfe.
hi leute!!! ich weiß gar nicht genau, wie ich das alles beschreiben soll, aber kennt ihr die tage, an denen ihr euch einfach so scheiße findet, vom klo nicht mehr runterkommt, exzessiv fresst und kotzt und euch fragt, was das alles eigenltich noch soll? so einer ist bei mir gerade!!! ich habe auch noch vor ein paar wochen angefangen, total viel zu ritzen und so, ich halt das leben einfach nicht mehr aus! ich glaub wenn ich den rest der woche irgendwie überleb ohne nen selbstmordversuch bin ich gut...
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Betreff: Re: ich kann nicht mehr....
Von renate am 21.05.2002
ja, nina, solche tage kenn ich auch. wenn du es jetzt nicht glaubst, das leben ist schön. du bist lebendig, grad wohl etwas arg geschwächt durch die kotzerei. vielleicht hilft das: verteile in deiner wohnung/ deinem zimmer überall kleine zettel, auf denen nur schöne sachen stehen, lauter kleine nettigkeiten und komplimente. einen grossen zettel hängst du dir an den spiegel: guten morgen, heute ist ein schöner tag ( oder so ). dann nimm ein bad oder dusche oder einfach nur ein fussbad, was grad zur hand ist. pfleg dich und versorge deine wunden. dann gehts ab ins bett mit einer tasse heisser milch mit honig uznd wärmflasche. dazu etwas musik oder ein nettes buch, ein comic oder einfach nur in die glotze schauen...und dann schlafen. morgen ist ein neuer tag, neue kraft. langfristig brauchst du aber professionelle hilfe.