ein winziger Schritt | 1 Antwort
Verfasst: Di Jun 18, 2002 18:08
Von vida-bésame am 01.05.2002
Ich fühle mich so elend, mein Magen ist gerade bis zum Platzen gefüllt, weil ich wieder mal gestopft habe bis es einfach nicht mehr ging, aber als ich dann schon mit meinem Kopf über der Kloschüssel hing und mir gerade die Finger in den Mund stecken wollte, da hab ich mir plötzlich gedacht:" Nein, und du wirst das jetzt nicht kotzen sondern du wirst jetzt schön das scheußliche Gefühl des bis zum Platzen gefüllten Magens ertragen." Aber das ist einfach schwieriger als man sich vorstellen kann. Seit ich mir das das erstem Mal gedacht habe, sind jetzt vielleicht 20 min vergangen, und in dieser Zeit bin nun 6 mal immer wieder ins Bad geschlichen und vor dem Klo gestanden. Der Gedanke an das ganzen Essen und die Kalorien in meinem Bauch macht mich einfach verrückt. Aber auf der anderen Seite denke ich mir eben irgendwie, dass das vielleicht einfach mal der erste Schritt ist, das Aushalten der ganzen Fresserei in sich. Vielleicht ist es irgendwie ein Denkzettel um das nächste Mal nicht so viel zu stopfen, ich weiß es nicht, aber ich glaube es ist ein Versuch wert.
bisherige Antworten:
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Betreff: Re: ein winziger Schritt
Von julia am 01.05.2002
hi,
bitte kotz auf gar keinen fall, auch wenn das gefuehl noch so schrecklich ist. ich weiss es ist furchtbar, wenn der magen schon kurz vorm platzen ist und du dich einfach nur schlecht fuehlst. mir ist es am montag genau so ergangen. ich war nur noch am fressen, es war furchtbar. anstatt mich zu uebergeben, hab ich dann alle meine gedanken aufgeschrieben und meine gefuehle bis ins kleinste detail beschrieben, wie ich mich gerade fuehle, was ich gegessen haben, einfach alles hab ich aufgeschrieben. jedes mal wenn ich jetzt immer kurz vorm fressen bin, versuche ich mir diese gedanken in erinnerung zu rufen und lese mir alles durch, was ich aufgeschrieben habe. oder ich setzte mich hin und versuche ruhig zu werden und meide vor allem die kueche und das badezimmer.
jeder noch so kleine schritt bringt dich deinem ziel naeher.
ich denk an dich
julia
Ich fühle mich so elend, mein Magen ist gerade bis zum Platzen gefüllt, weil ich wieder mal gestopft habe bis es einfach nicht mehr ging, aber als ich dann schon mit meinem Kopf über der Kloschüssel hing und mir gerade die Finger in den Mund stecken wollte, da hab ich mir plötzlich gedacht:" Nein, und du wirst das jetzt nicht kotzen sondern du wirst jetzt schön das scheußliche Gefühl des bis zum Platzen gefüllten Magens ertragen." Aber das ist einfach schwieriger als man sich vorstellen kann. Seit ich mir das das erstem Mal gedacht habe, sind jetzt vielleicht 20 min vergangen, und in dieser Zeit bin nun 6 mal immer wieder ins Bad geschlichen und vor dem Klo gestanden. Der Gedanke an das ganzen Essen und die Kalorien in meinem Bauch macht mich einfach verrückt. Aber auf der anderen Seite denke ich mir eben irgendwie, dass das vielleicht einfach mal der erste Schritt ist, das Aushalten der ganzen Fresserei in sich. Vielleicht ist es irgendwie ein Denkzettel um das nächste Mal nicht so viel zu stopfen, ich weiß es nicht, aber ich glaube es ist ein Versuch wert.
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Betreff: Re: ein winziger Schritt
Von julia am 01.05.2002
hi,
bitte kotz auf gar keinen fall, auch wenn das gefuehl noch so schrecklich ist. ich weiss es ist furchtbar, wenn der magen schon kurz vorm platzen ist und du dich einfach nur schlecht fuehlst. mir ist es am montag genau so ergangen. ich war nur noch am fressen, es war furchtbar. anstatt mich zu uebergeben, hab ich dann alle meine gedanken aufgeschrieben und meine gefuehle bis ins kleinste detail beschrieben, wie ich mich gerade fuehle, was ich gegessen haben, einfach alles hab ich aufgeschrieben. jedes mal wenn ich jetzt immer kurz vorm fressen bin, versuche ich mir diese gedanken in erinnerung zu rufen und lese mir alles durch, was ich aufgeschrieben habe. oder ich setzte mich hin und versuche ruhig zu werden und meide vor allem die kueche und das badezimmer.
jeder noch so kleine schritt bringt dich deinem ziel naeher.
ich denk an dich
julia