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wie man schlank und satt wird

Verfasst: Sa Jun 15, 2002 12:52
von db_admin
Von margarete am 15.04.2002

wer schlank und satt sein will muß essen. alles drinn behalten, nicht kotzen, nicht abführen, keine medikamente, essen bis man satt wird. nicht schämen, nicht verstecken, abstand halten von schlanken frauen, den medien, der famile, dem partner. sich nicht helfen lassen, wenn kein durchblick mehr da ist. das system muss brechen! wenn ihr helfer habt, geht das krankheitssystem nicht kaputt, denn es gibt immer leute, die euch entschuldigen (bei schule/arbeit). wenn ihr immer weiter ißt, wird sich das eßverhalten regulieren. nehmt euch zeit dafür. erst dann wenn alles wider in ornung ist, könnt ihr wieder abnehmen. ihr werdet lernen wie man abnimmt ohne hungern. das könnt ihr aber nur lernen, wenn ihr den weg geht, den ich oben beschrieben habe.

viel erfolg, viel mut und viel kampfgeist wünscht euch margarete, die ex süchtige