Ich bin traurig! | 2 Antworten
Verfasst: Fr Jun 14, 2002 21:43
Von Lena am 26.03.2002
Ich hoffe dass sich nicht wieder jemand aufregt wenn ich hier was rein poste. Also ich hab jetzt seit ca. einem Monat so richtig Bulimie, aber eigentlich schon seit einem halben Jahr! Nur das Komische ist ich esse ganz normal und erbreche dann wieder es kommt zwar nicht immer viel rauf aber naja! Und jetzt hab ich 1,*kg zugenommen und ich bin so traurig darüber
Helft mir bitte
Eure Lena
bisherige Antworten:
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Betreff: Re: Ich bin traurig!
Von Easy am 26.03.2002
hey, mach dir nichts draus! kilos sagen nicht wirklich ob du jetzt mehr fett hast. vielleicht hast du ja einfach nur grad viel wasser gespeichert weil du deine tage kriegst/hast oder wenn du trainierst dann sind das einfach mehr muskeln die sind schwerer als fett, machen dich dafür aber knackig
*kg sind NICHTS, das sieht man dir auch nicht an. wenns dir besser geht wenn die weg sind mach einen wasser+obst-tag, und wenn du lust auf brot oder so kriegst iss eine banane (das hilft bei mir) viel wasser trinken, das entwässert angeblich
und wenn meine ratschläge wiedermal jemandem nicht passen dann soll diejenige einfach AN DIE LENA schreiben wie mans besser macht und mich BITTE nicht da ... irgendwie... ihr wisst schon. *inruhgelassenwerdenwill* MEINE meinung, abgeleitet aus MEINER erfahrung und so.
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Betreff: Re: Ich bin traurig!
Von Nici am 27.03.2002
Also vielleicht beruhigt es dich Lena:
Ich habe mir vor ca. einer Woche vorgenommen nie wieder zu kotzen (habe seit 3 Jahren Bulimie)und ich habe es zwei Tage geschafft. Habe 3 Mahlzeiten am Tag gegessen und angefangen Sport zu treiben. Naja gestern hatte ich nen Rückschlag (kann man nix machen ). Habe während der bulimie ständig zugenommen insgesamt *kg.Mittlerweile mache ich 2 Stunden pro Tag Sport (mindestens aber eine Stunde), versuche gesund zu essen (zur Zeit habe ich einfach mal Mut dazu, habe Ferien), ach und was mir noch hilft : Ich pflege mich nach jedem Duschen (eincremen, Maniküre, Pediküre,...). Seitdem kotze ich weniger oft und ich habe schon *kg abgenommen. Klar grad heute gehts mir wieder mies, weil ich gestern wieder 2 mal gek. habe aber dann setze ich mich hierhin und schreibe und das hilft auch ein bisschen.
Was ich damit sagen wollte ist, dass man durch die Bulimie zunimmt (durch das ganze essen und erbrechen ist der Stoffwechsel mitgenommen. Ist jedenfalls meine Theorie. Ich kann es mir sonst nicht anders erklären).
Ich wünsch dir alles gute und vielleicht hast du ja auch den Mut deinen Tag so zu gestalten wie ich. Versuch es wenigstens.
Nicole
Ich hoffe dass sich nicht wieder jemand aufregt wenn ich hier was rein poste. Also ich hab jetzt seit ca. einem Monat so richtig Bulimie, aber eigentlich schon seit einem halben Jahr! Nur das Komische ist ich esse ganz normal und erbreche dann wieder es kommt zwar nicht immer viel rauf aber naja! Und jetzt hab ich 1,*kg zugenommen und ich bin so traurig darüber
Helft mir bitte
Eure Lena
bisherige Antworten:
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Betreff: Re: Ich bin traurig!
Von Easy am 26.03.2002
hey, mach dir nichts draus! kilos sagen nicht wirklich ob du jetzt mehr fett hast. vielleicht hast du ja einfach nur grad viel wasser gespeichert weil du deine tage kriegst/hast oder wenn du trainierst dann sind das einfach mehr muskeln die sind schwerer als fett, machen dich dafür aber knackig
*kg sind NICHTS, das sieht man dir auch nicht an. wenns dir besser geht wenn die weg sind mach einen wasser+obst-tag, und wenn du lust auf brot oder so kriegst iss eine banane (das hilft bei mir) viel wasser trinken, das entwässert angeblich
und wenn meine ratschläge wiedermal jemandem nicht passen dann soll diejenige einfach AN DIE LENA schreiben wie mans besser macht und mich BITTE nicht da ... irgendwie... ihr wisst schon. *inruhgelassenwerdenwill* MEINE meinung, abgeleitet aus MEINER erfahrung und so.
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Betreff: Re: Ich bin traurig!
Von Nici am 27.03.2002
Also vielleicht beruhigt es dich Lena:
Ich habe mir vor ca. einer Woche vorgenommen nie wieder zu kotzen (habe seit 3 Jahren Bulimie)und ich habe es zwei Tage geschafft. Habe 3 Mahlzeiten am Tag gegessen und angefangen Sport zu treiben. Naja gestern hatte ich nen Rückschlag (kann man nix machen ). Habe während der bulimie ständig zugenommen insgesamt *kg.Mittlerweile mache ich 2 Stunden pro Tag Sport (mindestens aber eine Stunde), versuche gesund zu essen (zur Zeit habe ich einfach mal Mut dazu, habe Ferien), ach und was mir noch hilft : Ich pflege mich nach jedem Duschen (eincremen, Maniküre, Pediküre,...). Seitdem kotze ich weniger oft und ich habe schon *kg abgenommen. Klar grad heute gehts mir wieder mies, weil ich gestern wieder 2 mal gek. habe aber dann setze ich mich hierhin und schreibe und das hilft auch ein bisschen.
Was ich damit sagen wollte ist, dass man durch die Bulimie zunimmt (durch das ganze essen und erbrechen ist der Stoffwechsel mitgenommen. Ist jedenfalls meine Theorie. Ich kann es mir sonst nicht anders erklären).
Ich wünsch dir alles gute und vielleicht hast du ja auch den Mut deinen Tag so zu gestalten wie ich. Versuch es wenigstens.
Nicole