seit ca.7monaten............ | 3 Antworten
Verfasst: Fr Jun 14, 2002 21:32
Von julia am 20.03.2002
..........erbreche ich, am anfang, war es nur eher selten, vielleicht 2 mal in der woche, und dann wurde es auch immer besser. ich hab dann eher nur mehr selten gekotzt. im prinzip gab es immer viele hoehen und tiefen. ich hab es auch am anfang nicht sehr ernst genommen und hab mir eingebildet, dass es sicher nur so eine sache ist, die ich fuer ein paar wochen machen werd und nur um ein *kg abzunehemen. begonnen hat alles damit, dass ich *kg zugenommen habe und zu schwach war, sie wieder abzunehmen. ich hab natuerlich genau den falschen weg eingeschlagen. ich war mir auch im prinzip nie ganz so bewusst, dass ich bulemie habe, im gegenteil ich hab mir immer selbst die besten ausreden einfallen lassen fuer mich selbst zu beruhigen.
montag hab ich mich das letzte mal uebergeben, es ist heute zwar erst mittwoch, aber ich hab immerhin schon einen tag ueberstanden.
es gab tage, an denen ich mich nicht einmal erinnern konnte, was ich alles zu mir genommen habe, und das oft innerhalb einer stunde. ich verschlang mengen an essen. sogar schon frueh morgens, und immer sobald ich alleine zu hause war. ich habe es auch einmal eine zeit geschaft nicht mehr zu kotzen, sogar fast fuer ein monat, doch das essen, hat mich wieder zurueck zum klo gefuehrt. ich wuerd mich einfach freuen, wenn mir jemand schreibt, und mir vielleicht ein paar ratschlaege gibt, was ich gegen kriesensituationen machen kann. fuer mich ist es immer das schlimmste, wenn ich alleine zu hause bin, oder ich hab irgendetwas vermasselt oder bei der arbeit hat irgendetwas nicht so geiklappt, wie ich es mir vorgestellt habe.
also dann machts gut, ich wuerd mich wirklich ueber antworten freun.
bisherige Antworten:
________________
Betreff: Re: seit ca.7monaten............
Von Sarica_lou am 20.03.2002
Hallo Julia
Also grosse ratschläge kann ich dir nicht geben. Nur so kleine dinge die mir helfen.
Wenn ich was gegessen habe und ich merke jetzt renn ich dann wieder gleich aufs klo. Pack ich meine schwester (sie weiss was mein Problem ist) und meine Jacke und geh einfach raus einbisschen spatzieren, bis dieses^:
"mensch ich hab sooo viel zu viel gegessen Gefühl"
weg ist. Oder ich schliesse mich in meinem Zimmer ein mache die musik laut (das geht ja wenn ich alleine bin) nehme mir einen stift und fange einfach an etwas aufzuschreiben, zu malen...
Etwas was mir auch noch einbisschen hilft, ist ein bild das dich von meiner Frauenärztin gekriegt habe. Ich habs mir übers Klo aufgehängt, denn darauf sind 3 kleine Mädchen die fast am verhungern sind und mich gaaaaz traurig anschauen... irgendwie überkommt einem dann so ein schlechtes gewissen dass man nicht mehr so einfach k*** kann.
Tja dass sind so kleine dinge. nur musst du wissen sooo einfach ist jetzt das auch nicht, ich habe immernoch ein Problem damit, aber ich kann mich manchmal, anuch wenn es nur 1 mal die woche ist überwinden eben nicht aufs Klo zu rennen.
*SMAC*
________________
Betreff: Re: seit ca.7monaten............
Von julia am 20.03.2002
Danke SMAC, ich bin froh, dass ich gerade jetzt deine antwort gelesen habe, weil ich war gerade am besten wege dazu mich einer erneuten essensschlacht zu widmen. ich hoffe ich werde diesen heutigen tag gut ueberleben. ich moecht mir gerade gar keine gedanken machen ueber morgen, sondern einfach nur einen tag gut zu ende bringen. das schlimmste ist fue mich nach dem erbrechen, wenn ich mich dann in den spiegel schaue, und meine augen beginnen zu traenen und mein gesicht sieht ganz kahl aus und ich jedes zeichen von froehlichkeit scheihnt verschwunden zu sein aus meinem gesicht, dass ist immer das schlimmste, weil dann denke ich immer 7 monate zurueck, wo alles noch in ordnung war.
danke fuer deine antwort.
julia
________________
Betreff: Re: seit ca.7monaten............
Von Sarica_lou am 20.03.2002
Julia hoffe bist noch da.
schau ich kenn dass genau, ich bekomme immer rote flecken auf den Augenliedern... und die verraten mich. . .
Und mach mir einen gefallen, brinng diesen tag gut hinter dich damit du dennoch an Morgen denken kannst,
und solz auf heute sein kannst...
..........erbreche ich, am anfang, war es nur eher selten, vielleicht 2 mal in der woche, und dann wurde es auch immer besser. ich hab dann eher nur mehr selten gekotzt. im prinzip gab es immer viele hoehen und tiefen. ich hab es auch am anfang nicht sehr ernst genommen und hab mir eingebildet, dass es sicher nur so eine sache ist, die ich fuer ein paar wochen machen werd und nur um ein *kg abzunehemen. begonnen hat alles damit, dass ich *kg zugenommen habe und zu schwach war, sie wieder abzunehmen. ich hab natuerlich genau den falschen weg eingeschlagen. ich war mir auch im prinzip nie ganz so bewusst, dass ich bulemie habe, im gegenteil ich hab mir immer selbst die besten ausreden einfallen lassen fuer mich selbst zu beruhigen.
montag hab ich mich das letzte mal uebergeben, es ist heute zwar erst mittwoch, aber ich hab immerhin schon einen tag ueberstanden.
es gab tage, an denen ich mich nicht einmal erinnern konnte, was ich alles zu mir genommen habe, und das oft innerhalb einer stunde. ich verschlang mengen an essen. sogar schon frueh morgens, und immer sobald ich alleine zu hause war. ich habe es auch einmal eine zeit geschaft nicht mehr zu kotzen, sogar fast fuer ein monat, doch das essen, hat mich wieder zurueck zum klo gefuehrt. ich wuerd mich einfach freuen, wenn mir jemand schreibt, und mir vielleicht ein paar ratschlaege gibt, was ich gegen kriesensituationen machen kann. fuer mich ist es immer das schlimmste, wenn ich alleine zu hause bin, oder ich hab irgendetwas vermasselt oder bei der arbeit hat irgendetwas nicht so geiklappt, wie ich es mir vorgestellt habe.
also dann machts gut, ich wuerd mich wirklich ueber antworten freun.
bisherige Antworten:
________________
Betreff: Re: seit ca.7monaten............
Von Sarica_lou am 20.03.2002
Hallo Julia
Also grosse ratschläge kann ich dir nicht geben. Nur so kleine dinge die mir helfen.
Wenn ich was gegessen habe und ich merke jetzt renn ich dann wieder gleich aufs klo. Pack ich meine schwester (sie weiss was mein Problem ist) und meine Jacke und geh einfach raus einbisschen spatzieren, bis dieses^:
"mensch ich hab sooo viel zu viel gegessen Gefühl"
weg ist. Oder ich schliesse mich in meinem Zimmer ein mache die musik laut (das geht ja wenn ich alleine bin) nehme mir einen stift und fange einfach an etwas aufzuschreiben, zu malen...
Etwas was mir auch noch einbisschen hilft, ist ein bild das dich von meiner Frauenärztin gekriegt habe. Ich habs mir übers Klo aufgehängt, denn darauf sind 3 kleine Mädchen die fast am verhungern sind und mich gaaaaz traurig anschauen... irgendwie überkommt einem dann so ein schlechtes gewissen dass man nicht mehr so einfach k*** kann.
Tja dass sind so kleine dinge. nur musst du wissen sooo einfach ist jetzt das auch nicht, ich habe immernoch ein Problem damit, aber ich kann mich manchmal, anuch wenn es nur 1 mal die woche ist überwinden eben nicht aufs Klo zu rennen.
*SMAC*
________________
Betreff: Re: seit ca.7monaten............
Von julia am 20.03.2002
Danke SMAC, ich bin froh, dass ich gerade jetzt deine antwort gelesen habe, weil ich war gerade am besten wege dazu mich einer erneuten essensschlacht zu widmen. ich hoffe ich werde diesen heutigen tag gut ueberleben. ich moecht mir gerade gar keine gedanken machen ueber morgen, sondern einfach nur einen tag gut zu ende bringen. das schlimmste ist fue mich nach dem erbrechen, wenn ich mich dann in den spiegel schaue, und meine augen beginnen zu traenen und mein gesicht sieht ganz kahl aus und ich jedes zeichen von froehlichkeit scheihnt verschwunden zu sein aus meinem gesicht, dass ist immer das schlimmste, weil dann denke ich immer 7 monate zurueck, wo alles noch in ordnung war.
danke fuer deine antwort.
julia
________________
Betreff: Re: seit ca.7monaten............
Von Sarica_lou am 20.03.2002
Julia hoffe bist noch da.
schau ich kenn dass genau, ich bekomme immer rote flecken auf den Augenliedern... und die verraten mich. . .
Und mach mir einen gefallen, brinng diesen tag gut hinter dich damit du dennoch an Morgen denken kannst,
und solz auf heute sein kannst...