Hey
Ich finde eine Therapie schon recht sinnvoll...
Mich hat auch keiner unterstützt, meine Mutter weiß von meiner Krankheit nichts. Ich hab mir die Therapeutin auch selbst gesucht und glaube mir, du findest jemanden der zu dir passt. Die erste war bei mir auch ein Reinfall, aber wenn dir deine Gesundheit und dein Leben wichtig sind dann musst du darum kämpfen!
Und schlechte Erfahrungen mit Therapeuten ist nicht genug Grund nicht hinzugehen... Das wäre, wie wenn ich nie wieder zum Friseur gehen würde, weil ich einmal eine schlechte Erfahrung mit einem Friseur gemacht habe
Es gibt so viele PsychotherapeutInnen, viele die nicht zu dir passen, aber sicherlich auch welche mit denen es gut passt.
Lass dich doch mal, wie Cocorico vorgeschlagen hat, beraten bei Sowhat oder der Essstörungshotline...
Alleine schaffen ist zwar eine nette Idee, aber warum sich selbst das Leben unnötig schwerer machen?
