Hallo,
bin neu hier und hab gleich mal ne Frage.
Ich hab gehört, dass wenn man mit dem Kotzen aufhört, man unglaublich zunimmt und niewieder auf ein normales Gewicht kommt, da der stoffwechsel im Körper irreperabel gestört ist.
Jetzt hab ich natürlich Panik; höre ich auf bin ich mein ganzes Leben, unabhängig von Sport+Ernährung fett, mach ich weiter, bin ich krank.
Denn krank sehe ich irgendwie auch aus.
Erst haben alle gesagt, wunder wie ich abgenommen hätte und bla bla aber dann hörte ich immer öfter " Du siehst krank aus, geht's Dir nicht gut?" oder "Schlaf mal mehr, Du siehst furchtbar aus.".
Meine Augen sind ständig rot, überall im Gesicht, v.a. im Mundbereich kommen Pickel, die Haut ist gerötet, die Zähne schmerzen und ich bin ständig total fertig.
Ich hab jetzt *kg bei 1,80 und bin männlich, 18 Jahre. Ja ich weiß, bei Männern ist das seltener, aber es kommt vor, v.a. wenn Dir ein mädchen sagt Du seist etwas zu dicklich"
Vielleicht gibt mir jemand tipps, wie ich entweder besser kotzen kann, ohne danach auszusehen als hätte man nen gefährlichen Virus oder was die Folgen des Aufhörens sind.
Danke,
Tobias
#2
hallo Tobias,
zuerst einmal herzlich willkommen hier im Forum!
Ich habe bis auf zeitweilige Rückfälle aufgehört zu kotzen und möchte jetzt endgültig damit aufhören, da ich wirkliche Angst vor den gesundheitlichen Folgen habe, die sicher bald kommen werden und die mein Leben überhaupt nicht mehr lebenswert machen würden.
Ich habe überhaupt nicht zugenommen!
Ich denk, dass sich dein Körper schon auf sein Gewicht einpendelt!
Natürlich ist das auch bei jeden Menschen verschieden, aber so viel denke ich nimmst du wahrscheinlich nicht zu
Tipps, wie du besser kotzen kannst ohne, dass man es dir nachher ansiehst wirst du hier nicht bekommen, Das Forum ist dazu da, um uns zu helfenvon der Bulimie wegzukommen und das Leben ohne Essstörung in den Griff zu bekommen
Liebe Grüße
Giocanda
zuerst einmal herzlich willkommen hier im Forum!
Ich habe bis auf zeitweilige Rückfälle aufgehört zu kotzen und möchte jetzt endgültig damit aufhören, da ich wirkliche Angst vor den gesundheitlichen Folgen habe, die sicher bald kommen werden und die mein Leben überhaupt nicht mehr lebenswert machen würden.
Ich habe überhaupt nicht zugenommen!
Ich denk, dass sich dein Körper schon auf sein Gewicht einpendelt!
Natürlich ist das auch bei jeden Menschen verschieden, aber so viel denke ich nimmst du wahrscheinlich nicht zu
Tipps, wie du besser kotzen kannst ohne, dass man es dir nachher ansiehst wirst du hier nicht bekommen, Das Forum ist dazu da, um uns zu helfenvon der Bulimie wegzukommen und das Leben ohne Essstörung in den Griff zu bekommen
Liebe Grüße
Giocanda
#3
Hey!
Klar wirst du erstmal zunehmen, wieviel, kann ich dir nicht sagen, aber wenn du wieder gelernt hast,normal zu essen und dein stoffwechsel sich wieder "normalisiert" hat, dann nimmst du nicht mehr so schnell zu bei normalem essen. Ich dneke, du musst ersteinmal lernen, dich zu akzeptieren, wie du bist, dann kommst du auch besser mit zunehmendem gewicht klar..Viell. solltest du dir auch Hilfe von außen holen, ich denke, darüber kannst du hier einige einträge finden. Die Ursachen von B. sind ja meistens viel mehr als ein Problem mit der Figur, diese Angst vorm dickwerden, dass ist nur ne Art, andere Probleme zu verdrängen...
Es gibt hier einige Einträge, wo es kleineHilfen gibt, geschwollene Augen etc. ein wenig zu "cachieren", aber ganz kannst du sowas nat. nicht verhindern un nach Tipps solltest du hier auch nicht fragem,denn wie oben schon erwähnt, ist das hier ein Forum, in dem wir uns helfen, von der B. wegzukommen und uns gegenseitig ermutigen, auch Hilfe von außen anzunehmen, uns mit uns zu beschäftigen,usw.
Ich wünsch dir alles gute!
Klar wirst du erstmal zunehmen, wieviel, kann ich dir nicht sagen, aber wenn du wieder gelernt hast,normal zu essen und dein stoffwechsel sich wieder "normalisiert" hat, dann nimmst du nicht mehr so schnell zu bei normalem essen. Ich dneke, du musst ersteinmal lernen, dich zu akzeptieren, wie du bist, dann kommst du auch besser mit zunehmendem gewicht klar..Viell. solltest du dir auch Hilfe von außen holen, ich denke, darüber kannst du hier einige einträge finden. Die Ursachen von B. sind ja meistens viel mehr als ein Problem mit der Figur, diese Angst vorm dickwerden, dass ist nur ne Art, andere Probleme zu verdrängen...
Es gibt hier einige Einträge, wo es kleineHilfen gibt, geschwollene Augen etc. ein wenig zu "cachieren", aber ganz kannst du sowas nat. nicht verhindern un nach Tipps solltest du hier auch nicht fragem,denn wie oben schon erwähnt, ist das hier ein Forum, in dem wir uns helfen, von der B. wegzukommen und uns gegenseitig ermutigen, auch Hilfe von außen anzunehmen, uns mit uns zu beschäftigen,usw.
Ich wünsch dir alles gute!
#4
Hallo daking,
auch von mir erst einmal herzlich willkommen hier!
Ich habe 1999 nach 24 Jahren Bulimie entgültig und ohne weitere Rückfälle mit dem K* aufgehört. Habe zunächst ein *kg zugenommen, der Stoffwechsel muss sich ja erst umstellen. Fett bin ich nicht geworden. Natürlich klappt das nicht, wenn man weiter unkontrolliert isst, ein bisschen Disziplin ist schon nötig. Aber das kann man wirklich lernen!
Heute, gut 4 1/2 Jahre später bin ich schlanker als ich es mit Bulimie jemals war und ich esse wirklich, worauf ich Appetit habe. Auch gern mal Kuchen oder Eis oder so... Habe gelernt, auf meinen Körper zu hören, der sagt mir schon, was er gerade möchte.
Das Zunehmen ist für uns Bulemiker natürlich psychisch schwer zu verkraften, denn es geht uns ja gerade um "so dünn wie möglich sein"! Ich habe Hilfe und Unterstützung bei meiner Familie und bei einer Therapeutin gefunden, um das durchzustehen und mir immer wieder sagen lassen, du bist ok, so wie du bist, du bist nicht zu dick usw.
Ich wünsche dir viel Kraft. Aufhören lohnt sich - es ist der Schlüssel zu einem gesunden und erfüllten Leben.
Herzliche Grüße,
Susanne
auch von mir erst einmal herzlich willkommen hier!
Ich habe 1999 nach 24 Jahren Bulimie entgültig und ohne weitere Rückfälle mit dem K* aufgehört. Habe zunächst ein *kg zugenommen, der Stoffwechsel muss sich ja erst umstellen. Fett bin ich nicht geworden. Natürlich klappt das nicht, wenn man weiter unkontrolliert isst, ein bisschen Disziplin ist schon nötig. Aber das kann man wirklich lernen!
Heute, gut 4 1/2 Jahre später bin ich schlanker als ich es mit Bulimie jemals war und ich esse wirklich, worauf ich Appetit habe. Auch gern mal Kuchen oder Eis oder so... Habe gelernt, auf meinen Körper zu hören, der sagt mir schon, was er gerade möchte.
Das Zunehmen ist für uns Bulemiker natürlich psychisch schwer zu verkraften, denn es geht uns ja gerade um "so dünn wie möglich sein"! Ich habe Hilfe und Unterstützung bei meiner Familie und bei einer Therapeutin gefunden, um das durchzustehen und mir immer wieder sagen lassen, du bist ok, so wie du bist, du bist nicht zu dick usw.
Ich wünsche dir viel Kraft. Aufhören lohnt sich - es ist der Schlüssel zu einem gesunden und erfüllten Leben.
Herzliche Grüße,
Susanne
#5
Hallo zusammen,
bin gerade dabei, mit der Bulimie Schluss zu machen, d.h. bis auf einige Tage pro Monat lebe ich - wie soll ich sagen? - anfallsfrei. Allerdings kontrolliere ich nach wie vor die zu mir genommen Kalorien, was zwar nicht leicht fällt, aber immer noch besser ist als, das, was ich zuvor gemacht habe. Zugenommen habe ich bis jetzt nicht. Hoffe, das bleibt so, wenn ich auch die letzten "bösen Tage" noch ausgemerzt habe.
Susanne, wie ich sehe hast Du änlich lange unter dem Mist gelitten wie ich. Und jetzt bist Du seit vier Jahren clean? Gratultion, ich habe großen Respekt!
Beste Grüße
Marya
bin gerade dabei, mit der Bulimie Schluss zu machen, d.h. bis auf einige Tage pro Monat lebe ich - wie soll ich sagen? - anfallsfrei. Allerdings kontrolliere ich nach wie vor die zu mir genommen Kalorien, was zwar nicht leicht fällt, aber immer noch besser ist als, das, was ich zuvor gemacht habe. Zugenommen habe ich bis jetzt nicht. Hoffe, das bleibt so, wenn ich auch die letzten "bösen Tage" noch ausgemerzt habe.
Susanne, wie ich sehe hast Du änlich lange unter dem Mist gelitten wie ich. Und jetzt bist Du seit vier Jahren clean? Gratultion, ich habe großen Respekt!
Beste Grüße
Marya
#6
ich hab durchs aufhören abgenommen! ja, es sind *kg runter gegangen.weil ich keine anfälle mehr habe, sondern versuche normal zu essen.
#7
Hi!
auch ich habe durchs Aufhören abgenommen, weil ich einfach normal esse, ein normales hungergefühl entwickelt habe und aufhöre wenn ich satt bin...also keine Angst vorm Aufhören es zahlt sich in allen Bereichen aus
auch ich habe durchs Aufhören abgenommen, weil ich einfach normal esse, ein normales hungergefühl entwickelt habe und aufhöre wenn ich satt bin...also keine Angst vorm Aufhören es zahlt sich in allen Bereichen aus
#8
Also ich habe zwar zu Beginn meine Behandlung ein bisschen zugenommen, aber das war echt nicht viel. Als ich dann stationär behandelt wurde, habe ich dass dann auch gleich wieder abgenommen.
Und dass man manchesmal ein bisschen an Gewicht zulegt oder mehr ist, denke ich, ist doch völlig normal. Es gibt ja sicherlich auch Tage an denen man nicht soviel ist und dann nimmt man vielleicht ja wieder ab.
Ich habe mich mittlerweile daran gewöhnt, dass es Tage gibt, wo ich mehr wiege und versuche dann auch meinen Köper zu akzeptieren.
Also, keine Angst vorm zunehmen, solange es sich in Grenzen hält!
Und dass man manchesmal ein bisschen an Gewicht zulegt oder mehr ist, denke ich, ist doch völlig normal. Es gibt ja sicherlich auch Tage an denen man nicht soviel ist und dann nimmt man vielleicht ja wieder ab.
Ich habe mich mittlerweile daran gewöhnt, dass es Tage gibt, wo ich mehr wiege und versuche dann auch meinen Köper zu akzeptieren.
Also, keine Angst vorm zunehmen, solange es sich in Grenzen hält!
