Ich habe in den Ferien das große Glück gehabt, für lau tauchen zu lernen. War eine ganz tolle Erfahrung. Ungeahnt förderlich für die Körperwahnehmung!! Kaum ein anderer Sport bestraft umgehend so hart die Mißachtung körperlicher Signale.
Ich kann euch nur empfehlen, wenn ihr die chance haben solltet tuachen zu lernen, nutz die!
Aber das sollte nur in kotzfreien Phasen geschehen, könnte sonst wegen der druckverhältnisse unter wasser problematisch werden.

Leider hatte ich nach dem Tauchen immer einen Sauhunger und in dem Moment oben an der Nordsee dachte ich mir, ich lebe doch nur einmal und habe gefuttert, als hätte zum letzen mal im meinem Leben zu essen bekommen. Jetzt, zurück in MR sehe ich das nicht mehr so locker und diese 8 angefressenen Kilos machen mir schwer zu schaffen.