ich will euch nicht zu nahe treten oder euch beleidigen, aber ich glaube, dass viele von euch falsch denken...

immer wieder lese ich... ach ich versuch jetzt mal ne woche nicht zu kotzen... sicher ist das schön und ich muss ehrlich zugeben, ich hab das schon sehr sehr lange nicht mehr geschafft...
aber ich glaube, solang man diese einstellung hat, kann man es nicht schaffen!
man muss sich doch denken: ich will nicht mehr kotzen - nie wieder...
mir is klar, das man das nicht von einem tag auf den andern kann, sonst hätt ich wohl keine bulimie aber ich wollt euch nur mal darauf ansprechn...

es is bei mir so, dass ich z.b. bei nem freund geschlafn hab für 2 tage und nicht gek* hab... während den 2 tagen hab ich mir aber schon ausgemalt, was ich denn nicht alles essen kann und dann natürlich k*... das is doch kein loskommen von der krankheit!
es is aber auch klar, da ich nichts bzw sehr wenig und natürlich kein fett esse, wenn ich weiß, dass ich nicht k* kann & da is der nächste fa ja schon vorprogammiert... sch* teufelskreis!
ich persönlich denke, dass ich alleine ned davon weg komm, deshalb hab ich mich auch entschiedn in ne klinik zu gehn - ich hoffe das hilft...

denkt mal drüber nach

hi onegirl,

eben wollte ich grad nen neuen beitrag über motivation oder so ähnlich schreiben (was ich nach der antwort auf deinen beitrag wohl trotzdem noch tun werde... )

zu deinem beitrag: ich denke, du hast schon irgendwo recht. vom willen muß es stimmen: NIE WIEDER!!!!! auf der anderen seite denke ich, daß es manchen vielleicht wirklich hilft, wenn sie in kleinen schritten denken: "so nun hab ich 5 tage ohne geschafft, ich werde weitere´5 schaffen und die werden mir dann noch leichter gelingen."

oder denkst du, daß man nach 5 tagen ohne fa + k in leichter in erwägung ziehen könnte: "ok, dann darf ich jetzt auch mal wieder..."? mmh. ist sicher auch was dran. vielleicht ist es bei jedem anders? leider hab ich noch nicht mit vielen gesprochen, die TATSÄCHLICH ehemalig sind.

vielleicht können die mal was hierzu schreiben und von ihrem rauskommen aus dem ganzen scheiß erzählen?

lg

lina

ja das stimmt schon, das kleine schritte sicher nicht zu übersehn sind, aber ich weiß nicht ob sie zum ziel führen... da kann ich aba auch nicht mit reden leider!
aber wenn man es schon paar tage geschafft hat, gehn die nächsten tage sicher um einiges leichter - die frage is, was passiert, wenn das nächste problem auftaucht
manche sind wahrscheinlich stark genug - andere sofort wieder drin

ich denke ehrlich gesagt schon, dass sich manche sagen: na ok, jetzt mal eine woche nicht, dann darf ich wieider... hab ich selber auch schon mal probiert...
sicher kanns dann sein, das man gar kein bedürfnis mehr hat, wenn man in der zeit normal gegessen hat und sieht, dass man nicht zugenommen hat... aber auch nicht bei allen, wenn du mitverfolgst wieviele wieder beginnen nach paar tagen!

es liegt im grunde einfach darin, dass man kein schlechtes gewissen haben darf, wenn man was gegessen hat und den willen hat, nicht mehr zu kotzen! dann ist es nicht mehr so hart denk ich...
aba mal dort hin zu kommen es muss halt einfach klick machn...