Kanns nicht lassen!

#1
Hallo ihr Lieben!

Die letzte Zeit hab ich es glücklicherweise geschafft nicht zu K*, und einige Kilos abzunehmen. Doch heute z.B. hatte ich wieder einen Fa. Kaum haben meine Eltern das Haus verlassen, gings schon los!
Ich bin wirklich so unfähig. Ausgerechnet jetzt, wo ich momentan so anfällig auf Kotzbäcken bin. Das versteh ich sowieso nicht. Früher hat es Wochen gedauert, bis ich ein aufgeschwemmtes Gesicht bekam, jetzt brauch ich nur einmal k*, und schon ist es da. Ich hasse das so sehr. Trau mich dann immer gar nicht ausm Haus mit diesem Aussehen. Woran liegt das, dass das jetzt immer so schnell geht?
Trotzdem kann ich es einfach nicht ganz los. Ausgerechnet jetzt, wo meine Traumfigur in Sicht ist. Ich schaffe es nicht mal, richtig zu hungern. Kaum hungere ich ein paar Tage fühl ich ich schrecklich und bekomme sogar Herzrasen. Da bin ich dann fast schon gezwungen, was zu essen (aber meistens dann wieder zu k* :? )
Ach, ist das ein ständiger Kampf jeden Tag. Ein Kampf, zwischen Hungern und Toilette. Bald muss ich übrigens eine Therapie machen. Hab total Angst davor, dass die mich richtig dick machen. Jeden Tag immer die gleichen Gedanken. Essen, essen, essen, abnehmen,*kg, K*!
Einerseits wünsch ich mir so sehr, endlich ein normales Leben zu führen, andererseits heißt normal leben für mich "dick werden". Ach ich weiß auch nicht, was heute wieder los ist. Auf alle Fälle danke ich euch fürs Zuhören (lesen).
Auch wenn ich keinen von euch persönlich kenne, seid ihr doch die totale Hilfe für mich, wie ne zweite Familie!!!

Gaaanz liebe Grüße,

Mell
Die Hoffnung stirbt zuletzt

Re: Kanns nicht lassen!

#2
hi mell...
bei mir gehts auch meistens los, wenn die eltern das haus verlassen und ich alleine bin :(
woran das mit den kotzbäckchen liegt weiß ich nicht, das problem hab ich nicht sehr stark zum glück...

du sollst auch nicht hungern... gerade dann ist ja die gefahr größer einen fa zu bekommen... glaub mir ich war magersüchtig... ich hungere auch den ganzen tag und am abend gehts dann so richtig los - aber ich kann das nicht mit meinem gewissen vereinbaren etwas zu essn, was fett is oda auch nur ein bisschen fett... :(

darf ich fragen, was deine traumfigur is? ich nehm mal an du gehst da nach dem gewicht oder? war bei mir auch so... als ich dann mein traumgewicht hatte, wollte ich immer weiter runter und so hat dann die ganze sch* begonnen =(
wenn du ne therapie machen musst, bringt dir das gar nichts, es hilft dir nur, wenn du wirklich willst und auch dann is es schwer... die machen dich nicht dick, das machst du nur selbst, aber das wird nich passiern!
ich z.b. rede mit meiner therapeutin fast überhaupt nichts übers essen... und sie würde mich nie zwingen etwas zu essen... sie sagt nur, dass ich nicht unter ein bestimmtes gewicht darf und ansonsten soll ich mein bestes gebn... sie is ur lieb... ich hab mich am anfang auch unwohl gefühlt, aber sobald du sie/ihn bisschen besser kennst ist das super!

diese gedanken hab ich leider auch... ich weiß aber, dass ich nicht dick werde, wenn ich normal esse, aber dicker als jetzt und damit komm ich klar... aber ich arbeite daran! auch wenn ich manchmal die hoffnung schon aufgegeben hab!


alles gute!
steffi