Re: bulimie is weg..das fressen und die depressionen aber ni

#16
kleine93 hat geschrieben:hey:)seit einigen monaten habe ich das kotzen jetz sein gelassen,aber um ehrlcih zu sein gehts mri in dem sinne nicht sehr viel besser.klar wenn ich meinen 'essstil' grad unter kontrolle hab bin ich wieder unternehmungslustig etc.aber meistens scheitere ich an ner vernünftigen ernährung und ess wahllos zeug in mich rein..
ok gut..eins hab ich weg : das kotzen..aber da bleiben dann noch die fressanfälle...und klar..den umgang mit essen allg..ich merke ja das ich aus 'gefühlen' heraus esse..nur wie habt ihr das in den griff bekommen? einfach versucht 3 mal täglich normal bzw gesund zu essen ..oder ähnliches?
lg

Hallo kleine,

als ich aufgehört habe zu kotzen, war das bei mir genauso, ich hatte fressanfälle und das ging über monate so aber dennoch hab ich nicht gekotzt und zur belohnung hat sich das nach einer weile normalisiert, natürlich mit einen willen das sein zu lassen.

jetzt geht es wieder.

gib nicht auf, es ist besser nicht zu kotzen, der gesundheit und schönheit wegen.

wie geht es dir jetzt?
cron