Wie gehts es mir...
Verfasst: Mo Sep 29, 2008 11:02
Hi,
...hab ja einige Zeit hier nix geschrieben, weil ich kaum Zeit zum Tippen hab, daher schreib ich jetzt schnell was damit ihr mal so wisst wie es mir geht:
Also bin seit ca. 1 Monat (ich glaub es ist ein Monat) jetzt wieder clean - und bin voll uuurr stolz auf mich. Es geht mir auch gar nicht ab oder habe Sehnsüchte danach. Vielleicht liegt es daran dass ich einfach so viel Ablenkung durch die Arbeit habe, dass ich einfach keine Zeit hatte auf dumme Gedanken zu kommen. Denn ich musste in den letzten paar Wochen extrem, extrem viel arbeiten. Privat war ich dann auch ständig unterwegs und so denke ich dass mir dies doch geholfen hat
Tja und ich gehe seit 2 Monaten wieder in Therapie. Zuerst war es noch ein zwei Wochen Rhythmus, doch hatte ich dann schon das Gefühl, dass einmal im Monat genügt und bisher dürfte ich damit auch richtig liegen.
Meine flash-Backs sind jetzt kaum noch da, die schlimmsten Erlebnisse meiner Kindheit werden langsam aber sicher zu einem Teil meines Selbst, zu einem Teil meiner Vergangenheit und auch wenn ich unangenehme Gefühle empfinde wenn ich daran denke, so zieht es mich nicht mehr soo extrem stark herab
Und ich beginne langsam aber sicher wieder die Welt um mich herum zu genießen und meinen Körper wieder zu fühlen. Es gibt zwar Momente wo ich meinen Körper oder meine Gefühle nicht spüre, doch sind auch diese MOmente selten geworden.
Ich wäre übrigens gerne im Sept zur SH-Gruppe gekommen, musste aber bis in die Nacht hinein arbeiten, doch hoffe ich dass ich demnächst mal kommen kann
Was gab es noch: Ich hatte vor einem Monat einen schweren Autounfall, zum Glück kein Personenschaden, aber leider ist mein Auto ein Totalschaden und obwohl ich komplett unschuldig in den Unfall verwickelt wurde werde ich nicht mehr viel bekommen, da das Auto einfach zu alt war (=wirtschaflticher Totalschaden nennt sich das dann leider). Aber was soll's so lebe ich wenigstens für einige Zeit mehr Umweltbewußter
Sonst fühle ich mich momentan glücklich und zufrieden und hoffe dass es jetzt auch so bleibt.
Sollte mir hier wer antworten kann es sein, dass es etwas dauert bis ich wieder antworten kann.
lg
mart1
...hab ja einige Zeit hier nix geschrieben, weil ich kaum Zeit zum Tippen hab, daher schreib ich jetzt schnell was damit ihr mal so wisst wie es mir geht:
Also bin seit ca. 1 Monat (ich glaub es ist ein Monat) jetzt wieder clean - und bin voll uuurr stolz auf mich. Es geht mir auch gar nicht ab oder habe Sehnsüchte danach. Vielleicht liegt es daran dass ich einfach so viel Ablenkung durch die Arbeit habe, dass ich einfach keine Zeit hatte auf dumme Gedanken zu kommen. Denn ich musste in den letzten paar Wochen extrem, extrem viel arbeiten. Privat war ich dann auch ständig unterwegs und so denke ich dass mir dies doch geholfen hat
Tja und ich gehe seit 2 Monaten wieder in Therapie. Zuerst war es noch ein zwei Wochen Rhythmus, doch hatte ich dann schon das Gefühl, dass einmal im Monat genügt und bisher dürfte ich damit auch richtig liegen.
Meine flash-Backs sind jetzt kaum noch da, die schlimmsten Erlebnisse meiner Kindheit werden langsam aber sicher zu einem Teil meines Selbst, zu einem Teil meiner Vergangenheit und auch wenn ich unangenehme Gefühle empfinde wenn ich daran denke, so zieht es mich nicht mehr soo extrem stark herab
Und ich beginne langsam aber sicher wieder die Welt um mich herum zu genießen und meinen Körper wieder zu fühlen. Es gibt zwar Momente wo ich meinen Körper oder meine Gefühle nicht spüre, doch sind auch diese MOmente selten geworden.
Ich wäre übrigens gerne im Sept zur SH-Gruppe gekommen, musste aber bis in die Nacht hinein arbeiten, doch hoffe ich dass ich demnächst mal kommen kann
Was gab es noch: Ich hatte vor einem Monat einen schweren Autounfall, zum Glück kein Personenschaden, aber leider ist mein Auto ein Totalschaden und obwohl ich komplett unschuldig in den Unfall verwickelt wurde werde ich nicht mehr viel bekommen, da das Auto einfach zu alt war (=wirtschaflticher Totalschaden nennt sich das dann leider). Aber was soll's so lebe ich wenigstens für einige Zeit mehr Umweltbewußter
Sonst fühle ich mich momentan glücklich und zufrieden und hoffe dass es jetzt auch so bleibt.
Sollte mir hier wer antworten kann es sein, dass es etwas dauert bis ich wieder antworten kann.
lg
mart1