bulimie.at - das Forum

hallo
ich habe diese tollen berichte hier gelesen und die haben mir mut gemacht.ich dachte eigentlich,dass ich mich aufgeben solltre.ich war wirklich am ende,wollte sogar das leben nehmen. ich hab seit 6 jahren bulimie , davor magersucht.als ich bulime bekommen habe,war ich auch wieder normalgewichtig,nicht mehr mager.doch ich hatte deswegen keine menstruation.(ich bin 19 jahre alt!!! und hatte nur 1 mal meine tage). auf jeden fall hab ich im oktober 2005 hormone genommen,bißl zugenommen.das hat mich so sehr frustriert,dass ich ur die fressanfälle hat.extreme mengen waren das------>hab trotz des kotzens *kg zugenommen.das frustriert mich umso mehr. und jetzt will ich die bulimie loswerden.ich will kämpfen!! aber ich habe angst,dass ich noch mehr zunehme. habt ihr zugenommen? auf dem weg ohne bulimie? ich will die bulimie besiegen,auf jeden fall!! ich hoffe,dass ich nichts falsches schreibe. mit zunehmen oder abnehmen... es ist auf jeden fall wichtig gesund zu werden!!! also leute,gebt niemals auf!!! wir besiegen die bulimie!!!!

das wichtigste ist gesund werden, das ist wahr

wenn du untergewichtig bist, wirst du wahrscheinlich zunehmen....acuh ist der Körper auf Sparflamme geschlatet weil er nie was bekommen hat. es wurde ja alles wieder ausgekotzt. also speichert er am Anfang mal jeden Bissen. aber wenn er merkt er bekommt regelmässig dann pendelt das gewicht sich ein...

nein nein ich war untergewichtig,dann normalgewichtig,aber seitdem ich ja die hormone (für die menstruation) genommen habe, und dann fressanfälle -----> *kg mehr!!! also ich habe angst dass ich übergewichtig werde..so richtig..[/url]

es kann aber auch sein dass du durc die regelmässigkeit abnimmst...

versuch es, werde gesund...das ist das wichtigste

hab quargel nichts hinzuzufügen...

ich war auch erst magersüchtig -> NG -> bulimie -> zunehme
habe auch *kg zugenommen in der ersten zeit ohne erbrechen, aber hat sich wirklich alles eingependelt, so dass die kilos von alleine wieder gepurztelt sind...

aber wenn man gesund werden will, dürfen einen *kg mehr nicht aus der fassung bringen

liebe grüße
pinar

Also, bevor ich zu kotzen angefangen hab, war ich total schlank, durch die FAs und das noch "unausgereifte" Kotzen hab ich zugenommen zu NG, dann mit der Zeit gewöhnte ich mich an´s Kotzen und nahm ab zu UG.

Mit dem Cleanwerden hab ich anfangs nicht wirklich zugenommen, da ich´s langsam angegangen bin mit Suppe, Salat&Co... dann mit der Zeit hab ich normal gegessen und konnt meine Mengen aber noch nicht so genau einschätzen durch die jahrelange ES, hab minimal zugenommen, dann langsam mehr auf meinen Körper gehört --> wieder bissi abgenommen --> seitdem halte ich mein Gewicht.

Ich hau schon ab und zu über die Stränge und liebe Süßes, aber wirkliche Gewichtsschwankungen hab ich nicht mehr- es hat sich eingependelt und ich fühle mich wohl so, wie ich jetzt bin

hey super!!! ich finde es toll! du kannst wirklich stolz auf dich sein!

danke euch allen für die antworten! ich wünsche euch alles gute! und ihr könnt stolz auf euch sein!!!!

also ich hab in bulimischen zeiten deutlich mehr gewogen als jetzt. und jetzt bin ich glücklicher

Hi,

Es ist ganz natürlich dass man zunimmt, wahrscheinlich noch mehr wahrscheinlich wenn man Hormone zu sich nimmt (die Pille kann das ja auch verursachen) und klar gesagt, wenn man FAs noch hat. Das wichtigste ist regelmässiges Essen.
Aber.. und dass ist wichtig, du musst wirklich denken dass das nicht soo wichtig jezt ist. Wie gesagt wenn dein Essverhalten und deine Metabolisation sich einregeln regelt sich das auch ganz natürlich, da machst du alles richtig!
Und das wichtigste ist und das musst du dir wirklich einprägen dass du die Bulimie besiegt hast und das ist eine tolle Leistung! Wirklich. Du musst nicht alles auf einmal schaffen. Ich habe wie gesagt Phasen von Bulimie gehabt, einmal mit 11, dann wieder mit 16, wieder mit 19 usw. also habe ich die Bulimie schon quasi ein Paar mal "besiegt".
Ich habe durch die Bulimie auch ein wenig zugenommen, oder falls es für abnehmen war, das nicht geschafft, also wollte ich immer noch abnehmen wo meine Bulimie schon zu ende war. Das habe ich immer geschafft durch regelmässiges Essen, nicht mit Hungern oder irgendwas anderes. Und dadurch auch ein gesünderes Verhältnis zu Körper und Essen gehabt.
Ich würde darüber keine Gedanken machen, sondern abwarten und daweil dein Leben clean geniessen!

Alles liebe,

Ihr sagt das alles so einfach, dass sich das Gewicht einpendelt. Ist ja auch alles schön und gut. Nur war ich seit ca. 2 Jahren konstant im mittleren Normalgewicht angesiedelt, jetz esse ich so gut es geht normal ohne zu kotzen und was ist? Ich hab schon paar Kilos drauf und Panik, dass das nie aufhört und ich immer dicker werde...

Bleibt für mich nur die Frage: Was ist, wenn mein Körper sich auf ein Gewicht einpendelt, das für mich aber nicht ok ist? Das eben nicht im mittleren NG liegt, sondern viel weiter oben? Bin ratlos. Kann mich doch nicht mein Leben lang einschränken...

Ist vielleicht mal wichtig, dass du das nicht durch dein Gewicht definierst, sondern durch deinen Körper?

Ich weiß ja auch nur, dass ich mein Gewicht halte, weil ich beim Gewand-Anziehn eben merk, dass es nicht enger/weiter wird.
Zugegeben: ich steig auch noch vielleicht einmal im Monat/alle 2 Monate auf die Waage. Aber ich weiß, dass das Unsinn ist...

Mit "Einpendeln" meinte ich ja auch, dass es dann bei einem bestimmten Gewicht stehen bleibt... welches ist halt die Frage... hängt mit Genen, Ernährung, Hormonen und Bewegung zusammen.

Du solltest dich auf keinen Fall dein Leben lang einschränken
Aber ich weiß, was du meinst...

Mir fällt dazu leider nur ein: Sport bzw. Bewegung zB in der Sonne Spazieren und vllt da Kalorien reduzieren, wo man sie vermeiden kann zB bei Milch, Yoghurts... und viel trinken...

Sorry, Standardantwort ich weiß.
Aber so würd ich es versuchen...

ja genau davor hab ich auch angst...dass ich nach der bulimie,also wenn ich schon gesund bin (bin übrigens seit einer woche clean ...obwohl ich es manchmal wollte...also den druck hatte ich weiß,dass ich noch laaange nicht gesund bin,will aber auf dem weg bleiben). dass ich dann mehr wiege als vor der bulimie...
denn ducrh die bulie ist der ganze stoffwechsel durcheinander...

wenn du schon weisst, dass er ducheinander ist, dann kannst du dich aber drauf einstellen

klingt doof, ich weiss...

aber gesund werden ist sicher wichtiger als ein popeliges kilöchen weniger auf der Waage...

...war bei mir auch ganz furchtbar. einige kilos mehr, der rückfall war progarammiert. ich habs immer wieder versucht, einige kilos haben sich so angesammelt.
jetzt bin ich seit bald zwei jahren clean, mit meinen kilos, die nun wieder weniger werden. langsam, aber stätig.
keine angst vor den kilos! sie kommen und sie gehen - wichtig ist die gesundheit. la prima cosa è la salute!
lg