bulimie.at - das Forum

Nein, keine Angst, das wird jetzt kein missionarischer Thread, in dem ich aufliste, wie man es zu machen hat

Ich mache mir nur meine Gedanken darum. Weil ich jetzt erkennen musste, das meine bisherige Strategie sich selbst zerstört hat.

Ich hatte auf eine gewisse Art und Weise eine ziemliche Wut auf andere Essgestörte entwickelt und auch auf mich selbst. Ich dachte, man kann die Bulimie loswerden, indem man nur genug Selbstdisziplin an den Tag legt, indem man sich äußerst aggressiv gegen alles auflehnt, das einem im Weg stehen könnte, familiär z.B.

Ich glaube weiterhin, dass das eine wichtige Phase auf dem Weg raus ist und ich bemerke ähnliche Gedanken oder Gefühle auch bei anderen hier.

Aber im Endeffekt hilft einem das nur sehr bedingt, sich für ein paar Wochen oder Monate einen Platz außerhalb der Bulimie zu erkämpfen, denn am Ende landet man wieder im Perfektionismus, in unterdrückten Gefühlen...

filia,
es ist so, wie mit der wissenschaft. du hast eine theorie, die in sich schlüssig ist. für dich.
solange, bis du einen beweis gefunden hast, dass sie nicht stimmt . das spiel kannst du lebenslang spielen. es wird nur immer mehr zum spiegel deines nichtwissens. obwohl du immer mehr darüber weißt.
paradox, oder?
lg, Gert

für wenn oder was willst du perfekt sein? für dich oder für die anderen?
perfektionismus und kontrolle sind zwei hindernisse auf dem weg zum gesund werden.
höre auf alles perfekt machen zu müssen, höre auf alles kontolieren zu wollen. ich wollte auch immer diese beiden dinge, nun wo ich mich von genau diesen 2 eigenschaften getrennt habe, klappt alles in meinem leben wieder, und wenn mal etwas nicht perfekt ist, na und es ist immer noch gut genug und akzeptabel. es muß nicht alles auf krampf kontrolliert ind perfektioniert werden.
missgeschicke, ausser kontrolle geraten und niederlagen sind die dinge die den menschen stark und selbstbewußt machen, nicht das der kontollierte perfektionismus.
du mußt es einfach lockerer angehen mit der bulimie, du muß das essen wieder als ganz normales alltagsgeschehen sehen, verbiete dir absolut nix, jedes verbot reizt erstrecht, wer sich nix verbietet, kann auch nix verbotenes tun...

wenn ich all die beiträge hier lese, ich weiß ja wie ihr euch fühlt, wie ihr raus wollt aus dem käfig, es ging mir ja nicht besser, ich habe nun so viel lebensenergie und ich würde euch sogerne etwas davon abgeben, nur wie.

liebe grüße

Angie