ich hatte gestern abend einfach noch HUNGER und hab ewig mit mir gekämpft und zu viel schokolade gegessen, bis ich mich endlich überzeugt hatte, noch ne suppe zu kochen... himmel, ich glaub ich hab jetzt begriffen, dass man als lebewesen auch einen körper hat, der energie braucht. und er wird dabei nicht fett, sondern er hat dann genug kraft, um den tag zu überstehen (ohne bauch- oder kopfschmerzen).ich kann es komischerweise schon seit jahren nicht mehr akzeptieren, was zu abend zu essen. vielleicht, weil meine (sehr schlanke um nicht zu sagen dünne - aber nicht essgestörte!) beste freundin mal gesagt hat, dass sie abends oft keinen hunger hat und nur wenig isst. für mich war klar: abends nix essen und ich werd dünn! diese "logik" hat nur einen schönheitsfehler: ich hab mal locker übersehen, wie viel sie im laufe des tages isst! nämlich viel mehr als ich! vondemher... aber solche dinge bleiben bei mir immer am längsten im hirn kleben...
in zukunft werde ich auf jeden fall immer ein "gescheites" abendessen einplanen! (heute schon passiert!
)verdammt, ich will doch nur gesund werden... warum mach ich mir mein leben selbst immer so schwer?!
was hat denn dein zahnarzt gesagt? ist dein zahnschmelz dahin? ist so was irreparabel?
JA!!! wir hören damit auf! jetzt gleich! *flügel reich*
ich hab auch noch nen tollen spruch aus dem film American History X mit Edward Norton:
"Du musst die richtige Frage stellen!"
"Und die wäre?"
"Hat sich, durch das was du tust, dein Leben gebessert?"
[...] -
"Nein."
?
so um 16uhr bin ich wieder aufgestanden und seitdem bin ich ganz ruhig...! das muss ich mir echt für die zukunft angewöhnen...