1. Monat ohne K.!!!

#1
Hallo!
Ich wollte nur mal eben stolz verkünden, dass ich nach meinem rückfall, jetzt wider ein monat k*frei verbracht habe. UND: Es war überhaupt nicht schwer.
:P
Jetzt fängt das 2. Monat an, und ich were euch natürlich auch berichten, wenn ich das geschafft habe.
alles liebe, petra

#4
Hallo Petra !!!

Das freut mich riesig für dich !!!! Du kannst stolz auf dich sein.

Mach weiter so.

Alles liebe,
steffi

#9
hi.
auch von mir ein dickes gratuliere :D
kannst wirklich stolz auf dich sein. das ist schon der erste schritt, um aus dem ganzen raus zu kommen :)
Lg

#13
Hi Petra,

ganz toll - du bist zum bewundern, wie ist das zu schaffen?

weiter so.
„Es geht nicht darum, schlanker oder muskulöser zu werden oder besser auszusehen. Das ergibt sich automatisch durch das Training.
Viel wichtiger ist es, im Alltag leistungsfähig und gesund zu sein und morgens voller Energie aufzuwachen.“

#14
Hallo alle miteinander!
Jetzt fängt bei mir gerade Monat 4 an :D !
Mir ist aufgefalen, dass ich den ersten Artikel im Juli 2005, und den zweiten im April 2006 geschrieben habe, dass liegt daran, dass ich danach wieder nen Rf hatte und im Februar neu angefangen habe zu zählen.
Im letzten Jahr (2005) habe ich insgesamt nur an 12 Tagen gek*.
Dieses Jahr war es an 5 Tagen (hintereinander), u. seit 8. Februar bin ich clean.
Es ist noch immer einfach für mich es bleiben zu lassen, weil ich weiss, dass ich mich danach total schlecht fühlen würde.

Mein Essverhalten wirkt nach aussen hin normal, obwohl ich in Gedanken noch immer Kalorien zähle ( ich wünschte ich könnte damit aufhören, aber es ist irgendwie zwanghaft...) :evil:

Wie ich es geschafft habe so lange "durchzuhalten" fragen woodel, mo und silvia.
Die ersten Tage waren sehr schwer, aber dann wurde es immer einfacher, und mittlerweile habe ich mich sehr viel mit den Folgen der Es befasst, und ich will einfach gesund werden, bevor es zu spät ist.
Ich sehe keinen Vorteile mehr in der Bulime, sondern nur eine riesige Kette von Nachteilen.
Ich denke irgendwann wir euch auch der "Knoten aufgehen"!

Also, ich schreib hier weiter, wenn Monat 5 drankommt.
Und vielen Dank für eure Glückwünsche, die helfen mir sehr und spornen mich an.
Petra