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Die Bulimie besiegen
Ein Selbsthilfe- Programm
von Ulrike Schmidt, Janet Treasure, Cornelia Thiels

<img src='/images/amazon/die_bulimie_besiegen_taschenbuch.jpg' align='left' hspace='25' vspace='20'>
Taschenbuch - 219 Seiten - Beltz
Erscheinungsdatum: 1. April 2001
Auflage: 2. Aufl.
ISBN: 3407228236
Amazon.at-Link
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<img src='/images/amazon/die_bulimie_besiegen_broschiert_01.gif' align='left' hspace='25' vspace='20'>
Broschiert - 219 Seiten - Campus Vlg., Ffm.
Erscheinungsdatum: 1998
Auflage: 3. Aufl.
ISBN: 3593355671
Amazon.at-Link
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Broschiert - 219 Seiten - Beltz
Erscheinungsdatum: 1998
Auflage: 3. Aufl.
ISBN: 3407858140
Amazon.at-Link
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Amazon.at (Rezession) hat geschrieben:Kurzbeschreibung
Allen Betroffenen, die aus dem Teufelskreis des Ess- und Brechzwangs herausfinden wollen, gibt dieser Ratgeber Hinweise, wie Heilung möglich ist. Therapeuten können es begleitend zur Behandlung einsetzen.

Selbsthilfe bei Bulimie ist möglich. Hier erhalten Betroffene eine bewährte Therapie, eine konkrete Anleitung zur Selbsthilfe in Form eines Arbeits- und Übungsbuches, geschrieben von ausgewisenen Expertinnen, die die Betroffenen Schritt für Schritt auf dem Weg zur Besserung begleiten. Die Autorinnen wenden sich an Frauen und Männer, die aus dem Teufelskreis des Ess- und Brechzwangs herausfinden wollen, an Angehörige und Freunde, aber auch an Therapeuten, die dieses Buch begleitend zu ihrer Behandlung einsetzen können.

Pflichtlektüre für alle, die aus dem Teufelskreis Bulimie ausbrechen wollen!
kann ich allen wärmstens empfehlen!

ja ich habs auch gelesen und kurz dannach gings mir auch super!
vielleicht sollt ichs ein 2. mal lesen

lg

@ wuzi

Bist du geheilt?????? Würde mich sehr interessieren!!!! Würde hier gern mehr von Leuten lesen, die es geschafft haben!!!!

naja, also geheilt würde ich nciht sagen. seit 5 wochen bin ich symptomfrei. also ich habe keine FA's mehr und erbreche nicht mehr. jedoch habe ich noch gedanken daran. ich würde mich erst als geheilt ansehen, wenn diese gedanken auch noch verschwunden sind.
mittlerweile kann ich in ein geschäft gehen ohne massen von süßigkeiten einzukaufen.
ich kann mir kekse kaufen, und brauche 2 wochen um die ganze packung aufzubrauchen, verschlinge nicht mehr alles auf einmal und habe danach kein schlechtes gewissen.

also leute: überwindet euch und macht eine therapie! ich bin seit 4 jahren krank und jetzt bin ich echt stolz auf mich.

Ich hab in den zehn Monaten in denen ich es besitze nur noch zweimal erbrochen, also mir hilft es.

extrem..das buch werde ich mir sofort bestellen...

ich fands ehrlich gesagt ned so gut.. habs dann irgendwann zur seite gelegt

Also ich fand das buch auch doof...
alles was drinstand, wusste ich schon lange und die ganzen psychotricks von wegen die und das sich selber als brief schreiben, funzen bei mir zumindest gar nicht...
da gefallen biografien mir schon besser...

aber wems hilft...
ich würde nichts ungeschehen lassen !!!!!

Hallo zusammen,

heute war der große Tag und ich habe mir das Buch "Die Bulime besiegen" in der Buchhandlung abgeholt.

Schon das Deckbild hat ich total begeistert, ich finde es sehr passend. Eine tolle Frau da drauf ist, mit schönen Gesichtszügen. Und vor allem eine glückliche Frau. Und das wollen wir alle doch auch werden, glückliche Menschen ohne eine Essstörung!!

Und als ich zu Hause ankam habe ich gleich angefangen das erste Kapitel zu lesen. Ich finde es sehr toll das Buch, auch wenn’s erst die ersten Seiten sind. Aber es ist einfach super geschrieben.

Nun habe ich aber eine Frage, an alle die das Buch auch habe und mit dem Arbeiten.
Und zwar soll man ja die Vorteile und Nachteile aufschreibe für sich und für Andere.
Soll man dies nun machen, bevor man den Brief schreibt (der ja auch in Kapitel eins ist) oder erst danach. Stell mich grade ein bisse dumm. Und ich will die richtige Reihenfolge auch beibehalten.

Schließlich will ich gesund werden. Würde mich sehr über Hilfe freuen.

Alles Liebe

Euer vonnchen

Das hat mir auch gefallen. Die Ansätze fand ich gut, ich habe auch durchaus verstanden, dass, wenn ich dieses Programm machen würde, es mir helfen könnte. Trotzdem hab ich es nicht geschafft, es zu machen. Irgendetwas in mir sperrt sich dagegen. Bin nicht so die, die irgendwelchen Programmen folgt...weiß nicht, ob das nicht generell das Hinderniss ist, dass mich ausbrechen lässt.

Aber eher bin ich der Meinung, dass erst im Kopf die Probleme gelöst, bewältigt und verarbeitet werden müssen und dann kann man sein Verhalten in den Griff kriegen (mit Unterstützung solcher Bücher und Programme). Solange alte Wunden schmerzen und Muster im Kopf und in der Seele abrennen, wird die Bulimie ihren Sinn und ihre Bestimmung haben und solange werde ich sie brauchen und nicht durch Disziplinierung verbannen können. Das ist die Erklärung für mich, warum mir solche Selbsthilfebücher nicht wirklich helfen -> sie ersetzen keine Therapie!!!!

habe mir das BUch auch gekauft...bin im Moment noch kritisch...
die Vor- und Nachteilsliste hat es in sich...so viele Vorteile habe ich gefunden...da müsste es doch klick machen?

sicher hat es hauptsächlich Vorteile die B sein zu lassen. Dessen bin ich mir schon länger bewusst! Trotzdem gibt es nach wie vor Momente wo ich sie einfach brauche - nicht umsonst heißt sie auch Ess-Brech-SUCHT! Und Süchte haben immer irgendeinen Sinn und eine Ursache, die nicht mit Listen und Plänen zu bekämpfen oder auszulöschen sind. Deshalb meinte ich ja auch, dass vorher die Muster im Kopf und in der "Seele" identifiziert und in der Folge aufgelöst und abgeändert (also in eine gesunde Richtung) werden müssen, bevor man die Sucht in Angriff genommen werden kann. Und die MUSS man meiner Meinung nach dann mit Disziplin und Plänen bekämpften.

Ich habe mal gehört, dass man die Bulimie nie los wird, man aber lernen kann, damit umzugehen. Dieses Buch kann einen ersten Ansatz dazu liefern. Natürlich hilft es nicht, sich dieses nur durchzulesen. Man sollte sich wirklich intensiv damit auseinander setzen.
Wenn man es nicht schafft, die vorgeschlagenen Aufgaben durchzuführen, ist man vielleicht noch nicht bereit, sich von den Symptomen zu befreien, denn dabei kann das Buch schon helfen.

vonbuk hat geschrieben:Ich habe mal gehört, dass man die Bulimie nie los wird.

also das will ich lieber nicht hören
ich will sie LOS werden....möchte nicht mein leben mit der krankheit kämpfen