Overcoming Night Eating Syndrome

#1
Overcoming Night Eating Syndrome: A Step-By-Step Guide to Breaking the Cycle (Taschenbuch)
von Kelly C. Allison (Autor), Albert J. Stunkard (Autor), Sara L. Thier (Künstler)

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Taschenbuch: 200 Seiten
Verlag: New Harbinger Pubn (1. August 2004)
Sprache: Englisch
ISBN-10: 1572243279
ISBN-13: 978-1572243279
Amazon.de - "Overcoming Night Eating Syndrome"
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Amazon.de (Rezension) hat geschrieben:Produktbeschreibung
Synopsis
Night eating syndrome is a newly identified eating disorder which describes behaviour patterns in which an individual obsessively consumes more than half of his or her daily caloric intake after eight oclock in the evening. In this book, readers first learn to identify the signs of NES, and then use journaling exercises to discover what automatic thoughts surround their night eating. They then learn how to break the patterns with healthier food choices, structured mealtimes, and relaxation techniques.
(Buchtip von Teufelchen)
Zuletzt geändert von blueberry am Mo Okt 13, 2008 15:40, insgesamt 2-mal geändert.

Re: Overcoming Night Eating Syndrome

#3
Nein, Ralle, gibt es (noch?) nicht. Deshalb hat Hörnchen (ehemals Teufelchen) das Buch Blueberry auf Englisch empfohlen.
which an individual obsessively consumes more than half of his or her daily caloric intake after eight oclock in the evening.
sch**. Disgnosekriterium erfüllt. Gut, jetzt weiß ich endlich, wo ich gelandet bin. Binge Eating passt nämlich auch nicht so recht, ich esse mehr permanent, denn Anfallartig. :?

lg

aire

Re: Overcoming Night Eating Syndrome

#4
aire hat geschrieben:Nein, Ralle, gibt es (noch?) nicht. Deshalb hat Hörnchen (ehemals Teufelchen) das Buch Blueberry auf Englisch empfohlen
Genau! :) Hei aire, du bist echt eine aufmerksame Leserin! Kompliment! :D
aire hat geschrieben:sch**. Disgnosekriterium erfüllt. Gut, jetzt weiß ich endlich, wo ich gelandet bin. Binge Eating passt nämlich auch nicht so recht, ich esse mehr permanent, denn Anfallartig.
Hm, glaubst du das wirklich? Dass du an NES leidest? Schaut so aus als würden wir immer mehr NESler hier... :? Naja, im Buch steht auch, dass es eigentlich recht oft vorkommt aber nur sehr selten diagnostiziert wird. Allerdings gehört zu NES mehr, als dass man mehr als die Hälfte der Kalos nach 8 isst, wenn du willst kannst du deine Symptome hier ja mal rein schreiben (oder auch als pn, wenn dir das lieber ist), nachdem ich ja schon einiges zum Thema gelesen hab, kann ich dir ja vielleicht sagen, ob's wirklich NES ist oder nicht... Musst du aber natürlich nicht, ist nur so ein Angebot.

Ich erfülle übrigens auch nicht alle Diagnosekriterien - hab also sozusagen eine atypische Art einer atypischen Essstörung... :roll:
...und im Moment werden es immer weniger passende Kriterien, weil ich in der Therapie RIESENfortschritte mache!!! :lol: *freu*

gglg, Hörnchen :)

Re: Overcoming Night Eating Syndrome

#5
Ich hatte eine Idee, was dieses Buch betrifft. Ich hatte ja Schlumpfine angeboten, es zu übersetzen. Aber mal ehrlich: Das dauert entweder ewig und drei Tage - oder scheitert an meiner Faulheit. :roll: Ich habe mir gedacht: Wenn nun nicht ich es alleine übersetzen, sondern sich noch andere User finden, die da mitmachen, geht es viiiieeel schneller. Die meisten Leute hier können Englisch und wenn sich z.B. zwanzig Leute melden würden, wären das nur noch zehn Seiten für jede/n. Google Books sagt übrigens, das Buch habe nicht 200 Seiten, sondern 173 Seiten. ;) Ich würde dann dafür sorgen, dass alle, die mitarbeiten, das Buch schnell kriegen (vorausgesetzt, es würde mir jemand erst mal ausleihen. Hörnchen hat es ja z.B.). Und am Schluss könnte ich die übersetzte Datei zusammenbasteln und an alle versenden, die NES haben oder Interesse habe.

Was haltet ihr von der Idee? Würde jemand mitmachen?
Zuletzt geändert von aire am Di Jul 20, 2010 23:59, insgesamt 1-mal geändert.

Re: Overcoming Night Eating Syndrome

#9
wärs nicht auch ne option, sich ein wörterbuch zu nehmen und zu versuchen, es zu lesen?
ich mein, es ist doch bloß englisch, das hatten wir alle jahrelang in der schule, zumindest lesen sollte dann doch mit wörterbuch kein unlösbares problem sein ^^
"Walk the dark path
Sleep with angels
Call the past for help
Touch me with your love
And reveal to me my true name"

Re: Overcoming Night Eating Syndrome

#10
Immer wieder Nachschlagen kann schon nervig sein :wink:

Aber Du hast Recht - und außerdem muss man nicht immer alles verstehen müssen.

Wenn man so ein Buch liest, bleibt dennoch etwas hängen... und das zählt doch auch :wink:

lg
Wie die Schauspieler eine Maske aufsetzen, damit auf ihrer Stirn nicht die Scham erscheine, so betrete ich das Theater der Welt - maskiert.

.Descartes.