Hi ihr,

ich war gestern bei einem Beratungsgespräch und mir wurde als mögliche Therapie das "Salut Selbsthilfe Programm" genannt.

Kennt das jemand? Was haltet ihr davon?

Hier findet ihr die Beschreibung: http://www.cinderella-rat-bei-essstoerungen.de/ bei Bulimie-Programm.

Danke und liebe Grüße

Hallo

Für mich wäre das nichts. Es ist begrenzt auf 6 Monate Onlinearbeit und kostet 270-300 Euro. Ich finde, man kann auch selbst ein Esstagebuch führen oder sich Vermeidungsstrategien gegen Essanfälle ausdenken. Schon alleine hier im Forum findet man sehr viele Tipps und Problemlösungsstrategien.

Ich weiß ja nicht, ob Dir nur eine Onlinearbeit reichen würde

Was hältst Du denn davon?

LG

Hab heute bei uns diese Zeitung gefunden

http://www.gehirn-und-geist.de/alias/in ... 13/1143469

Da werden Vor- und Nachteile besprochen

Vllt. kannst Du sie irgendwie auftreiben

lg

Hi,

danke für deine Antworten.

Ich bin nicht wirklich überzeugt davon.
Esstagebuch schreibe ich bereits mehr oder weniger und hab ja alle möglichen "Alternativen" schon ausprobiert.

Ich denke das dann doch die ambulante Therapie eher etwas für mich wäre, vor allem auch weil ich die Ursache (für die B.) nicht wirklich kenne.

Lg

Hallo Mädels, hat eine von Euch dieses Programm schon versucht? Wäre für Erfahrungsberichte sehr dankbar! LG Wasserfee

Hey prim,

Ich finde dieses Online Programm auch nicht das Beste. An sich finde ich Selbsthilfegruppen gut, aber dann doch lieber mit "realen " Personen.
Wenn du ja schon esstagebuch führst und auch dieses Forum als Unterstützung hast, dann spar dir das Geld. Ich denke, gesund werden, sollte auch nicht so teuer sein

Ambulante therapie wäre sicher besser.
Ich wünsche dir ganz viel kraft!!

lg ritaro

Hallo Wasserfee,

vllt. hilft Dir das hier weiter:

http://www.spiegel.de/wissenschaft/mens ... 23385.html

http://www.gutefrage.net/frage/hat-jema ... m-deprexis

glg