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hallo
ich wollte mal fragen, ob jemand von euch schon mal in einer selbsthilfegruppe war, in der leute mit total verschiedenen problemen waren???
meine thera wollte mich nach ca 5 sitzungen schon an so etwas 'abschieben'. sie wollte die 6. und letzte sitzung mit mir besprechen inwiefern ich mich veraendert und entwickelt haette. ich hatte dann keine motivation und lust mehr dort ueberhaupt noch mal hinzugehen. ich fuehle mich total missverstanden und verarscht und haengengelassen! sie hat mir nicht geholfen, mir nur immer gesagt was ich schon wusste (dass ich mich selbst lieben soll, mich nicht kritisieren soll etc).
eine selbsthilfegruppe fuer essgestoerte haette ich noch in erwaegung gezogen. aber was soll mir das bringen, wenn ich dort die einzige bin, die dieses problem hat?? das waere ja nur erniedrigend!
ein guter freund meinte dazu, dass solche gruppen nur dazu da sind zu sehen, dass es anderen noch beschissener geht als einem selbst! er meinte auch noch, dass meine thera es vielleicht nicht verkraften konnte, dass sie nicht wusste wie sie mir helfen sollte und mich daher loswerden will!!!
ich denke sie hat mich nicht verstanden und falsch eingeschaetzt!

du hast doch fünf Probesitzungen, hat deine thera schon einen antrag gestellt?
wenn nicht, kannst du wechseln, würde ich auch machen. Das Gefühl "abgeschoben" zu werden, wird nicht verblassen.
Da ist das Vertrauen wahrscheinlich schon weg.

Selbsthilfegruppen sind vielleicht nicht schlecht aber wenn du auf einer Therapie aus bist, dann würde ich mich nochmal umhören.
Das was du beschreibst hört sich nicht gut an. Würde es mir überlegen zu einer anderen zu gehen.

hallo mary jane!

ich habe zwar selbst keine erfahrungen mit selbsthilfegruppen, möchte dir aber trotzdem kurz meine meinung dazu schreiben.
selbsthilfegruppen können, denke ich ganz hilfreich sein, im rahmen einer stabilisierung oder festigung. wenn du allerdings am anfang stehst,ich weiß nicht. vorallem eine gemischte gruppe bringt dich da - meiner meinung nach - vielleicht nicht besonders gut voran. aber, wie gesagt, hab da keine erfahrung damit.

was war denn der grund dafür, dass du so schnell wechseln solltest? ausgenommen, deiner einschätzungen, was hat sie denn dazu gesagt?

mary jane hat geschrieben:er meinte auch noch, dass meine thera es vielleicht nicht verkraften konnte, dass sie nicht wusste wie sie mir helfen sollte und mich daher loswerden will!!!

naja, das wäre dann sehr unprofessionell..wobei natürlich auch therapeuten nicht immer professionell agieren (leider).

fürmich hört es sich so an, als ob du von diesen 5 sitzungen sowieso nicht besonders überzeugt warst, viellicht war es für beide nicht passend?
was hast du denn jetzt vor? so wie ich das verstehe hängst du jetzt ein bisl in der luft oder?

ich würde dir raten, dich nach einer anderen therapeutin umzusehen. einer, mit der es wenn du glück hast, von anfang an besser passen wird.
aber lass dich von der geschichte nicht entmutigen ok?! manchmal braucht es mehrere anläufe, bis es passt,kopf hoch!

lg f.

hey danke ihr beiden!
die sache ist so, dass ich ja im ausland bin und die thera bei der universitaet war. ich habe schon zig mal beim hausarzt nachgehackt, aber ich steh immer auf irgendwelchen bloeden wartelisten!! da tut sich nichts! man kann halt nichts erwarten, wenn man nicht verhungert aussieht!!!!!
haette auch schon tod sein koennen!
ja, ich fuehl mich wieder im stich gelassen. ich kann nicht einfach so wechseln. ich habe bei ihr eigentlich immer so richtig gut mitgemacht, habe mir muehe gegeben und ihr gezeigt, dass ich wirklich gesund sein will. deshalb denke ich auch, dass sie mich falsch eingeschaetzt hat! sie dachte bestimmt immer 'ach die ist eigentlich ok, die braucht mich gar nicht'. sie meinte ich sehe ja schon viel besser aus (ausstrahlung) als ich mich total beschissen gefuehlt habe. ja, ich setze ja auch immer so ein laecheln auf und mach mich natuerlich immer zurecht und so weiter. das ist ja aber nur meine maske... mein schutz, weil ich ja nicht so einfach ueber gefuehle reden kann.
wie kann sie davon ausgehen, dass es mir besser geht, wenn sie nicht mal fragt, ob ich noch kotze?

sie meinte selbsthilfegruppen sind am effektivsten. ja das glaub ich sogar, aber sie haette mir ja eine finden koennen wo essgestoerte leute sind! im uebrigens muesste ich die auch selbst bezaehlen.

du kannst auch versuchen eine durchzukriegen, die nicht von der krankenkasse bezahlt werden, aber so das die krankenkasse das bezahlen "Muß". das ist nur leider ein sehr schwieriger und komplizierter weg.

wenn du bei deiner thera bleiben möchtest, dann rede nochmal mit ihr, sag ihr das du dich nicht von ihr verstanden fühltest. vielleicht nimmt sie es dann an. Hat doch nichts damit zutun, wie man aussieht...wenn es einem schlecht geht, das merkt doch keiner, es heult ja nicht gleich jeder.
Nu gut, mir ist heute beim sport die tränen gekommen, obwohl ichs nicht wollte....einfach so beim nordic walking bin ich heulend rumgelaufen, muß auch wunderbar ausgesehen haben *g*....

aber wenn man zu einer therapie geht, dann gehts einem doch schon schlecht genug, manche schämen sich so sehr das sie noch nicht mal zu einem psychologen gehen würden, wenns dir gutgehen würde, würdest du dann dahin gehen?
eine eßstörung sieht einem keiner an, wenn er nicht gerade dünn wie ein skelett ist. außer vielleicht wenn einer jetzt blaß wirkt, wie das bei mir der Fall ist.

und das mit den wartelisten, immer nerven! jede woche anrufen, auch fragen ob jemanden abgesprungen ist oder so...das hilft manchmal.

hallo!

kann ich gut nachvollziehen, dass du dich im stich gelassen fühlst, selbst wenn deine therapeutin dies sicher nicht bezwecken wollte.

mary jane hat geschrieben:das ist ja aber nur meine maske... mein schutz, weil ich ja nicht so einfach ueber gefuehle reden kann.

viellicht wärs eine möglichket nochmal allen mut zusammenzunehmen, einen termin zu machen und ihr GENAU DAS auch genau so zu sagen? kann ja sein, dass sie dich wirklich falsch eingeschätzt hat. therapeuten können da auch mal falsch liegen, so gut kennt sie dich ja noch nicht. ein versuch wärs wert hm?

ansonsten, ja, würd auch nachhalen in bezug auf die wartelisten, oft ergibt sich da mal ganz schnell was.
oder viellicht gibt es auch eine beratungsstelle für essstörungen wo du hingehen könntest, die können dich eventuell weiter vermitteln.
auf jeden fall dranbleiben ok?
kopf hoch!

alles liebe f.