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Hallo an alle!

Da ich es immer recht interessant finde, über andere Therapie-Erfahrungen zu lesen, werde ich nun auch einen Thread eröffnen, in dem ich regelmäßig ein bisschen berichte. Ich "gönn" mir das jetzt einfach einmal, will ich sagen hoffe, es kann für die ein oder anderen auch ein bisschen interessant sein und nicht nur fad und unnötig.

Drüber hinaus kann ich durch so manches feedback sicher auch profitieren und zudem auch durchs abtippen.

Also zur Information: Ich mach seit Juni dieses Jahres (08) eine Psychotherapie - hatte heute meine 18.Sitzung. Meine therapeutin wurde mir empfohlen und ich muss sagen ich komm auch super mit ihr klar:) Sie orientiert sich an mehreren richtungen von psychotherapie, das finde ich sehr interessant. am liebsten verwendet sie imaginative elemente, v.a aus märchen und mythen und bilder (sie hat eine riesige postkartensammlung mit verschiedensten motiven und eine murmel- und (tier-)figuren sammlung im zimmer, wo sie mir manchmal was daraus mitgibt - als stärkendes element sozusagen.

Heute in der Stunde wurde etwas wirklich interessantes angesprochen:

Da meine Therapeutin vorletztes mal gemeint hatte, sie könne sich meine gefühle während dem essen/erbrechen nicht so gut vorstellen und ich solle doch einmal was niederschreiben oder malen dazu. DAs hab ich auch vorgestern gemacht und hab also die zwei Zeichnungen heute in die therapie mitgenommen.
Wir haben die zwei bilder besprochen - die meine therapeutin sichtlich bewegt und auch etwas "geschockt" haben ("ach jetzt kann ich mir wirklich besser vorstellen wie sie sich fühlen müssen, das ist ja wirklich etwas ganz, ganz schlimmes für Sie, sich soo elend zu fühlen auf einmal, das ist wirklich schrecklich").

Dann ist der interessante Teil gekommen: Sie hat mir ihre kleine interpretation der beiden bilder mitgeteilt: sie meinte, die figuren, als die ich mich auf den bildern gezeichnet habe, erinnern sie an "Embryos". sie hatten keine arme und beine und waren eher rundlich und kleine geschöpfe mit größerem kopf im verhältnis zum körper. und auch ein paar andre formen auf einem bild haben sie an den mutterleib bzw. vulva u gebärmutter erinnert.
sie meinte, sie gehe sehr vorsichtig mit dieserart von interpretationen um, aber sie würde mich gerne fragen, wie denn die Schwangerschaft meiner mutter verlaufen sei, ob es da denn irgendwelche komplikationen bzw. schocks gegeben habe?! sie meinte, es könnte sich da evtl. auch um ein "embryonales trauma" handeln. da war ich dann erst einmal ganz baff, dass es sowas gibt!!!!!!! ) jetzt muss ich etwas nachforschen bei meiner mutter.

jaaa jedenfalls wollt ich euch das mitteilen, da es doch recht interessant klingt. sie hat mir auch ein buch zu diesem thema mitgegeben, das mir sehr sehr interessant erscheint!!!

Also der BEGRIFF DES TAGES für mich ist "Embryonales Trauma".

jaa, ansonsten war heute auch der tag, an dem es mir bis jetzt am aller schwersten gefallen ist, mich zur therapie aufzuraffen - da ich einfach selber sehr DOWN war heut. ich verliere auch mein zeitgefühl ein bisschen merke ich. fühl mich so als gings mir schon tagelang schlecht, dabei hat das ganze gestern (dienstag) am späten vormittag angefangen.
jaa, ich kann meine therapeutin immer anrufen wenns mir schlecht geht, das ist schon was tolles. werd ich morgen auch machen, denn ich möchte sie gerne auch noch was fragen.

jaa dann das wars einstweilen von mir. danke fürs lesen falls ihr bis hierher gekommen seid

Ich finde dieses Thema sehr interessant. Weil ich eine Frühgeburt war (Termin war der 27.11 und gekommen bin ich am 09.09.) und meine Mutter ursprünglich einen Schwangerschaftsabbruch geplant hatte, dachte meine damalige Therapeutin, dass das auch etwas sein könnte, warum ich heute so bin wie ich bin. Ist schwer mich so richtig auszudrücken, doch denke ich, du kannst mich verstehen.
Doch ich bin bisher noch nicht darauf gekommen, ob es tatsächlich einen zusammenhang damit geben würde. Doch denke ich schon, das eine Ungeberenes im Mutterleib schon sehr viel erlebt.

Wie heisst denn das Buch? Es würde mich sehr interessieren und würde es auch gerne lesen. Vielleicht kann es mir ja auch ein wenig weiter helfen.

Liebe Grüße
Jane Doe

Hallo Nowaytoolong,

ich bin ja mal gespannt, was die Nachforschungen bei deiner Mutter ergeben.

lg

aire

Das Buch heißt "Das Kind, das eine Katze sein wollte - Psychoanalytische Arbeit mit Säuglingen und Kleinkindern" von Caroline Eliacheff.
Ich hab gestern mit dem Lesen angefangen, es ist wirklich eine ganz eine neue Welt, sehr sehr interessant und flüssig zu lesen!

jaa, ich weiß schon, dass es eine schocknachricht für meine eltern gegeben hat während der schwangerschaft, aber ich muss schauen, inwieweit das abgefärbt haben KÖNNTE und obs noch andres gab..... frühgeburt war ich keine.

lg noway

@ janedoe:
achja was ich noch sagen wollte:

Schwangerschaftsabbruch geplant hatte, dachte meine damalige Therapeutin, dass das auch etwas sein könnte, warum ich heute so bin wie ich bin. Ist schwer mich so richtig auszudrücken, doch denke ich, du kannst mich verstehen.

Meine therapeutin meint eben auch, dass das wirklich vorkommen kann, dass der säugling bzw embryo etwas von der belastung/dem schock übernimmt, die die mutter während der schwangerschaft bzw bei der geburt getroffen haben!! seien das eine versuchte abtreibung, eine emotionale krise der mutter, eine besonders schwere, lange geburt......
ich habe sie daraufhin gefragt: "ja selbst wenn das so wäre, was hilft mir das JETZT, mir dessen bewusst zu sein?!?!??" sie hat kurz gelacht und gemeint, dass man da nachforschen müsse und drüber nachdenken und nachfühlen und vielleicht wäre dann ja was dabei, das sich aufdeckt.

Doch ich bin bisher noch nicht darauf gekommen, ob es tatsächlich einen zusammenhang damit geben würde. Doch denke ich schon, das eine Ungeberenes im Mutterleib schon sehr viel erlebt.

ja, laut meiner therapeutin stimmt das auch so nur ist das noch immer etwas unglaubwürdig für mich, dass einen das bis zu dem grad beeinflussen kann, dass man es im späteren leben immer noch in sich trägt dieses "trauma"....... schon erstaunlich!!!!! aber wird schon so sein, der mensch ist ein wundersames wesen!!

Nachforschungen durchgeführt:
Ich war laut ein paar ärzten eine wirkliche risikogeburt, doch meine mutter hat diese neuigkeiten weggesteckt und ihr glaube war stärker als die angsteinflößenden stimmen vieler ärzte. sie hatte dann auch einen, der ihr sehr viel mut gegeben hat und alles ist gut verlaufen. glückliche schwangerschaft, lange, anstrengende geburt (wonach meine thera ja auch gefragt hat), aber "es hat sich alles zig-mal gelohnt" laut meiner mama

naja, ich werd das jetzt diese woche meiner thera berichten und glaub nicht, dass ich ein sogenanntes "embryonales trauma" erlitten habe.

lg noway

nowaytoolong hat geschrieben:"es hat sich alles zig-mal gelohnt" laut meiner mama

Ach, wie lieb.

Wer weiß, vielleicht reicht ja "lang und anstrengend" deiner Therapeutin für ein "embryonales Trauma". Oder du solltest deinen Malstil ändern. Du hast nicht zufälligerweise einen Scanner? Würde mich ja echt mal interessieren, was du da gemalt hast. Mir würde, glaube ich, nicht mal was einfallen.... Aber deine Therapeutin sagte ja auch,

sie gehe sehr vorsichtig mit dieserart von interpretationen um

lg

aire

hey, noway ...

fakt ist, dass die geburt nicht nur für deine mama stress war, sondern vor allem für dich!! also so ganz runterspielen würd ichs nicht. hab da schon viel von meinen eltern mitgekriegt (sind beide in der medizinischen branche, und beschäftigen sich auch mit solchen sachen!) mein vater hat mir zb erzählt, dass vor allem so genannte "schreibabies" äußerst oft eine schwierige geburt hatten!!

hallo aire. hallo chili.

danke für das kommentar aire, ich hab soo herzlich drüber gelacht

Oder du solltest deinen Malstil ändern.

ich weiß auch nicht, ich hab auf dem einen bild einfach ganz klar gespürt, dass dieses wesen, dieses "ich" keine hände bzw. richtige beine braucht - da es eh nur so unfähig herumhängt. was sicher nicht meine absicht war, war mich als embryo zu malen lol. na aber da spricht man dann ja wieder von dem unterbewussten etc. trotzdem bin ich noch nicht so ganz überzeugt von der embryo-idee. aber einmal schaun was meine thera am mittwoch dazu meint.

ich würde das bild sehr sehr gerne einscannen (noch ist es bei meiner therapeutin in der praxis!), werde es also nächste woche machen. hmm darf ich so ein bild denn hier herauf stellen? es zeigt u.a. dieses kleine madenhafte wesen wie es sich übergibt... halt ohne arme, es kommt einfach was aus dem mund raus. ich denk nicht, dass das irgendwen triggern könnte oder ?! also bitte weist mich drauf hin falls doch!

ach ja aire, glaubst du wirklich ,dass dir nix aus dem stift kommen würde, wenn du dich nach einem FA mit einem blatt papier hinsetzt und zeichnest, wie du dich gerade fühlst/siehst etc.? ich glaube schon. hab mir das bei mir davor auch nicht vorstellen können, dass da was "brauchbares" kommt, aber es is total schnell gegangen. kein sonderlich schönes bild, aber trotzdem triffts genau, wie beschissen ich mich dabei fühle. das hat mir meine thera auch wieder zurück gespiegelt, dass das durch das bild klar raus kommt.
hätte davor wirklich auch nicht gedacht, dass ich mich wie so ein kleiner fetter wurm ohne gliedmaßen sehe, wenn ich esse, depri bin und k*.

chili - danke für den hinweis. nein, ich spiel es sicher nicht ganz runter die möglichkeit eines "embryonalen traumas". jedoch will ich mich auch nicht zu sehr drauf berufen, weil ich nicht denke, dass es mir so viel weiterhelfen würde auch wenn es so gewesen wäre.

meine mama hat mir auch gesagt, ich hab die ersten drei wochen nach der geburt nie geweint, nur herumgeschaut - also schreibaby war ich wohl auch keines...


freu mich immer sehr über antworten. meld mich dann später noch einmal, da ich eine frage habe.

glg noway

na ok, ist ja jeder anders
aber interessant ist es schon, dass du ne schwere geburt warst ...

ich fänds interessant, wenn du dein bild einscannen würdest! glaub nicht dass das jemand triggert ...

aber scheint, als hättest du ne tolle thera erwischt!

danke für das kompliment an meine thera - ja ich finde sie sehr gut! das wichtige ist, dass wir eine gute beziehung zueinander haben, sie versteht mich und geht auf mich ein, kann sich gut reinfühlen und ist mit vollem herzen dabei.
ich glaube ich werde sie heute anrufen, obwohl ich wie immer dran zweifle, dass das mir hilft - aber ich fühle mich einfach schlecht schon seit 5 tagen und jetzt muss ich mich einmal melden :/

du machst mir mut, ja ich werd das bild einscannen dann wird man ja sehn ob sich jemand aufregt. dauert noch ein paar tage..

24std hat meine geburt gedauert meint meine mama. ich hab sie gefragt, ob sie dazwischen was gegessen hat, da hat sie nur gelacht und gemeint NEIN wie sollte das denn gehen?! hmm ja muss schon eine schwere geburt gewesen sein.

hallo ihr lieben!

hmm ich hab heut früh meine physiotherapie abgesagt, weil ich mich dazu nicht aufraffen kann. ich werde so richtig faul :/

gestern hat mich um 21 Uhr noch meine thera zurück gerufen, da sie meine nachricht gehört hat. war gerade bei einem kleinen fa. ich hab ihr berichtet, dass es mir gestern so schlecht wie noch nie gegangen ist, vor ALLEM was die psychischen probleme (depression) betrifft. ich habe keinen antrieb mehr, ziehe mich zurück, fühle mich nur noch hundeschlecht, klein und hässlich und vor allem unnütz, zu nix zu gebrauchen... und das schlimmste - ich hab nicht einmal lust dagegen anzukämpfen....... auch hab ich die depression zum ersten mal körperlich gespürt, ich hab einen druck im kopf bekommen, bei dem ich fast gedacht habe, ich werde verrückt....

naja sie hat mich dann gestern ein bild herholen lassen, das ist das von einem kleinen schutzlosen wesen nach der geburt. wo ein großes risiko bestanden hat, dass es überhaupt lebendig zur welt kommt. aber es ist alles gut gegangen und mutter und kind haben überlebt. das bild war ein bild für stärke dann auf einmal. ich solle diesem kleinen wesen gutes tun hat sie gemeint, ruhig alles gönnen was mir einfällt. wir haben darüber ein bisschen geredet.
das erste was ich mir daraufhin gegönnt hab war eine schokolade
ich bin dann wirklich vor mitternacht eingeschlafen, was eine seltenheit bei mir ist, da ich mich normalerweise immer künstlich wach zu halten versuche. ich war wirklich müde.

ich telefonier jetzt um 10 noch einmal mit meiner thera. sie hat gestern gemeint, wenns nicht besser wird würde sie ärztliche hilfe holen. ich glaube wirklich, dass mir das sehr sehr sehr sehr recht wäre..... sie hat sich gestern wirklich sorgen um mich gemacht.

joa jetz bin ich bei mir und ich frag mich wie der tag werden wird. meine vorhänge sind noch vors fenster gezogen, ich hör aber schon die vögel draußen zwitschern. vielleicht werde ich einmal aus dem fenster spähen.......

habe neuigkeiten nach telefonat mit meiner thera:
ich werde zum psychiater gehen. anti depressiva o.ä. bräuchte ich.
sie hat mir einen geraten. hab schon angerufen, er ruft mich zurück weil er nicht abgehoben hat.

hallo!

na ich bin ja schon gespannt worüber ich heute in der therapie reden werde - habe zu mittag.
es geht mir oft so, dass ich vor der therapie total unschlüssig bin, wie ich mich überhaupt fühle, was genau ich berichten soll und welches thema ich mir wünschen soll bzw ob ich mir eines wünschen soll..... aber meistens ergibt sich das dann von selber. ich will nur einfach die zeit bestmöglich nutzen und komm mir aber so vor, als müsste ich noch besser kollaborieren und mitDENKEN.

heut denk ich mir nur hmm was berichte ich...
dass ich diese woche wirklich einen sehr tiefen hänger drin habe, dass ich mich einfach nicht aufrappeln kann, glücklich zu sein, aktiv zu sein, "normal" zu sein?!?
und DASS ICH EINFACH NICHT WEISS WIESO DAS IMMER SO IST!!!?!!

wahrscheinlich meint meine thera dann wieder, dass das das kleine, verletzliche wesen in mir ist, dem ich raum geben sollte. hmm..... wie soll ich ihm genau raum geben? genau hinhören wahrscheinlich. naja dieses wesen sagt mir aber, dass mir alles zu viel ist, dass ich meinen alltag nicht mehr mag, dass ich nur noch im bett sein will und nicht unter leuten, nur mehr in mich rein futtern.
mein rückzug ist wirklich deutlich depressiv glaube ich, weil ich habe ja sonst keinen wirklichen Grund um mich zurück zu ziehen oder mich schlecht zu fühlen. Mein leben bis vor 18 monaten hat mir immer total spass gemacht, mit hobbies, studium etc. und ich hab auch eine glückliche kindheit gehabt und alles was ich brauche bis jetzt, gesundheit, freunde...

aber irgendwas funktioniert da nicht mehr in meinem kopf. was das wohl ist?!?!?!?!

irgendwann muss das doch vorbei sein denk ich mir gerade!!!! ich steck mir jetzt ein ZIEL - meine ES will ich ab jetzt nicht mehr ausleben. hatte gerade einen FA ohne erbrechen und fühle mich entsprechend schrecklich.
ich will nicht, dass ich heute noch einmal Ungesundes essen muss, und ich will es auch morgen nicht. ich steck mir jetzt das ziel.

alles liebe noway