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Hallo meine lieben Leute!!

Darf ich denn bei der Therapie auch mal weinen? meine Gefühle loszulassen? ich trau mich nie weiß nicht ich habe Angst diese schreckliche Angst und dieser Schmerz der mich zerfrisst..

es sagen zu wollen aber es kommt nichts raus manchmal nur tränen ist das dann ok?

komme mir dann immer wieder so blöd vor wenn ich immer heule aber es kommt einfach ich bin sonst eh immer nur stark,....

ich bin die starke Tamy da wo jeder meint sie steht fest im LEBEN weiß was sie will...dabei ist es aber immer ganz anders...

lg tam

Hallo Tamy,

Klar darfst du. Gerade in der Therapie geht es um deine Gefühle. Und wenn du da weinen musst dann musst du da eben weinen. Und stark sein kannst du noch da wo du deine Gefühle nicht zeigen möchtest.

Kannst du dir vorstellen das mal bei deinem Thera zu thematisieren? Also dass es dir peinlich ist immer wieder in der Therapie zu weinen?

Ansonsten sag ich einfach: Schön dass du das kannst, lass es raus. Ich wünschte ich könnts. Ich hab in 6 Jahren in denen ich meinen Thera nun schon kenne nur ein einziges Mal bei ihm geweint... Sonst lenke ich immer vom Thema ab
Nee, lass dich fallen, ich wünscht ich könnt das auch...
Ich denke das tun so viele in der Therapie. Und letztendlich hast nur du ein Problem damit.
Dein Thera 100% nicht.

LG Naturelle

ja eben das weiß ich ja eben ned ob ich mich das traue oder ob ich das auch kann?

ich schäme mich zu weinen....... fange erst an mit meiner Therapie seit langem wieder... ich bin schon gespannt wie das erste mal wird........

lg tam

Hallo,also natürlich soltest du lernen auch in der Thera zu weinen.Aber klar ich versteh dich schon ist leichter gesgt als getan ich kann das leider nur bestätigen kann auch nur schwer gefühle zulasen.
Lg Vicky

ja weinen hat viele Seiten da habt ihr total recht........ Es ist wirklich schwer vor wem anderen weinen und gefühle zu zeigen.........

ich bin schon neugrieg wie das so wird......... ich fange ja erst wieder an ich war ja eigentlich schon viele Jahre geheilt.........

ich dachte ich habe es geschafft aber ES hat mich wieder das heisst wascheinlich das ich was ändern muss an meinem Leben......... und wieder kämpfen muss .......

Oh wie heftig. Da fühlt man sich sicher vor dieser dummen Krankheit und dann so ein derber Rückschlag.
Aber zu deiner eigentlichen Frage. Da kann ich mich meinen Vorrednern nur anschließen. Weinen ist sooo befreiend. Ich konnte schon so lange nicht mehr richtig weinen, geschweige denn schreien oder ausrasten. Meine Gefühle sind da voll weggesperrt. Ich wünsche mir manchmal so sehr einfach nur weinen zu können, aber es funktioniert nicht.

kannst du auch für dich alleine nicht weinen?

ich mache es immer heimlich das hilft auch manchmal ganz gut.......

lg tam

Nein das kann ich auch nicht. Auch wenn ich noch so traurig bin. Manchmal rollt mir ne Träne runter oder meine Stimme zittert etwas, das war es aber auch. Ich würde so gerne mal wieder richtig weinen.

ja ich weine eben immer für mich .... es hilft schon ein wenig ..........