Liebe adria!
Also ich bewundere dich, dass du den schritt zur therapie geschafft hast! ich hatte noch nie den mut dazu und kann di deshalb leider auch keine erfahrungen mitteilen... Ich erstelle mir aber auch schon seit geraumer zeit so ne art tagesplan(seltsamer zufall, nicht wahr), weil ich mich irgendwie beschäftigen muss, weil ich die stille nicht mehr ertrage.. ablenkung tut gut.. hast du villeicht freunde, die das mit der b. nicht wissen? wenn nicht, such dir welche, denn es ist ganz schön nervig, wenn sie immer darauf rücksicht nehmen zu versuchen, so empfinde ich das halt.. meine freunde (n paar wissens) lenken mich ab und ich kann mich voll hängen lassen.. bald kommen die Osterfeiertage, da kannst du n bisschen sport machen, versuchs mal mit was völlig neuem und viel weg sei.. mal rauskommen, und wenn du dich nur unter nen baum setzt und was liest, oder ne endlos runde mit der bahn machst und dabei deinen lieblingssong hörst.. versuch den tag mit spannenden dingen auszufüllen, die du sehr gerne machst und du wirst nicht so oft ans essen denken..
hoffe, das ganze hat dir weitergeholfen.. schreib mal, ob du erfolg hattest...ich wünsch dir viel kraft
lg silence

ich bewundere es auch sehr, dass du den weg zu der therpaie geschafft hast! du kannst sehr stolz auf dich sein
ich freue mich wirklich für dich!
ich selber habe vor 6 wochen meine therapie beendigt, ich war dort aber nicht wegen bulimie, aber jetzt kann ich aus persönlichen gründen nicht nochmal in eine klinik, dabei es gut wäre, damit ich die bulimie in den griff kriege.
alles gute dir!