SuNNi hat den ersten Schritt gewagt...
Verfasst: Do Nov 15, 2007 8:45
Vielleicht interessiert es ja den einen oder anderen von euch, der mich noch kennt wie es mir momentan geht...
Ich denke, dass ich, nach über 10 Jahren gestern einen ganz großen ersten Schritt gemacht hab...
Hatte gestern einen Termin bei einer Therapeutin beim Gesundheitsamt...
Den ersten Schritt hab ich wohl schon getan, als ich hingegangen bin, da ich mich auch ziemlich oft genug bei dem Gedanken ertappt hab, dass ich nicht hingehe...aber finanziell und körperlich bin ich am Ende, an einem Punkt, an dem es so nicht mehr weitergeht, an dem sich was ändern muss in meinem Leben!!!
Die ersten Minuten waren ziemlich seltsam, da ich das erste Mal überhaupt intensiv mit einer Person gesprochen hab abgesehen von meinem Freund und einigen wenigen Kontakten hier im Forum...
Das Ende von der Sitzung war das, was ich auch erwartet hab,aber wohl nie wahrhaben wollte, dass bei mir das einzig effektivste eine stationäre Therapie sein, um mich auch einfach mal aus meinem Mechanismus rauszuholen, aus meinem Alltag, aus meinem Umfeld...
Soll heut in einer Klinik in meiner Stadt anrufen und einen Termin zu einem Vorstellungsgespräch vereinbaren...
Weiss noch nicht so richtig was ich machen soll...auf der einen Seite bin ich selbst ja auch der Ansicht, dass mir wirklich nur ein stationären Aufenthalt helfen würde, auf der anderen Seite ist da vor allem die Angst vorm zunehmen, ausserdem weiss ich nicht, wie ich das mit meinem Job machen soll...die Therapeutin meinte zwar gestern, dass man das auf keinen Fall dem Chef sagen muss, was der Grund ist bzw. wir schon eine Ausrede finden...aber ich glaub, wenn ich ihm sage, dass ich ca. 4 Wochen krank sein werde bringt er mich um oder haut mich raus...und dann weiss ich auch nicht, wie ich das aushalten soll, wenn ich meinen Freund 4 Wochen nicht sehen soll...
Werd mich wohl mal bissl hier im Forum durch die Threads lesen, da ich mich eherlich gesagt noch nie ersthaft mit dem Thema therapie befasst habe...
Naja, zu einem Vorstellungstermin kann ich ja trotzdem erst einmal hingehen...untersuchen die einem da eigentlich auch ärtzlich??? Oder muss ich unabhängig davon zu einem Allgemeinmediziner gehen???
Wie es mir sonst so geht???
Mit den FA´s sieht es bei mir momentan so aus, dass ich den völligen Kontrollverlust etwas im Griff habe, dass heißt, dass ich tagsüber ziemlich viel Obst, Gemüse und mal ein Vollkormbrötchen zu mir nehme und abends, nach Feierabend meine FA´s hab...allerdings sind das dann wirklich heftige FA´s meist über 4- Stunden...und, was ich auch schon einmal in einem Thread angesprochen hab, ich hab seit ungefähr einem ¾ Jahr ganz schlimme Schlafstörungen mit heftigen FA´s...was mich ziemlich kaputt mach, körperlich und nervlich...
Im Internet hab ich mal bissl gegoogelt nennt sich Night Eating, und liegt wohl daran, dass ich die meisten Kalorien bzw. die meisten Nahrungsmengen abends zu mir nehme..auch wenn ich sie wieder erbreche wissen wir ja alle, dass trotzdem viel davon drinnen belibt...
Naja...egal...jedenfalls hab ich wohl gestern den ersten kleinen Schritt von einem sehr langen und harten Weg gemacht und hoffe nur, dass ich die Mut hab und keinen Rückzieher mehr mache...
LG eure SuNNi!
Ich denke, dass ich, nach über 10 Jahren gestern einen ganz großen ersten Schritt gemacht hab...
Hatte gestern einen Termin bei einer Therapeutin beim Gesundheitsamt...
Den ersten Schritt hab ich wohl schon getan, als ich hingegangen bin, da ich mich auch ziemlich oft genug bei dem Gedanken ertappt hab, dass ich nicht hingehe...aber finanziell und körperlich bin ich am Ende, an einem Punkt, an dem es so nicht mehr weitergeht, an dem sich was ändern muss in meinem Leben!!!
Die ersten Minuten waren ziemlich seltsam, da ich das erste Mal überhaupt intensiv mit einer Person gesprochen hab abgesehen von meinem Freund und einigen wenigen Kontakten hier im Forum...
Das Ende von der Sitzung war das, was ich auch erwartet hab,aber wohl nie wahrhaben wollte, dass bei mir das einzig effektivste eine stationäre Therapie sein, um mich auch einfach mal aus meinem Mechanismus rauszuholen, aus meinem Alltag, aus meinem Umfeld...
Soll heut in einer Klinik in meiner Stadt anrufen und einen Termin zu einem Vorstellungsgespräch vereinbaren...
Weiss noch nicht so richtig was ich machen soll...auf der einen Seite bin ich selbst ja auch der Ansicht, dass mir wirklich nur ein stationären Aufenthalt helfen würde, auf der anderen Seite ist da vor allem die Angst vorm zunehmen, ausserdem weiss ich nicht, wie ich das mit meinem Job machen soll...die Therapeutin meinte zwar gestern, dass man das auf keinen Fall dem Chef sagen muss, was der Grund ist bzw. wir schon eine Ausrede finden...aber ich glaub, wenn ich ihm sage, dass ich ca. 4 Wochen krank sein werde bringt er mich um oder haut mich raus...und dann weiss ich auch nicht, wie ich das aushalten soll, wenn ich meinen Freund 4 Wochen nicht sehen soll...
Werd mich wohl mal bissl hier im Forum durch die Threads lesen, da ich mich eherlich gesagt noch nie ersthaft mit dem Thema therapie befasst habe...
Naja, zu einem Vorstellungstermin kann ich ja trotzdem erst einmal hingehen...untersuchen die einem da eigentlich auch ärtzlich??? Oder muss ich unabhängig davon zu einem Allgemeinmediziner gehen???
Wie es mir sonst so geht???
Mit den FA´s sieht es bei mir momentan so aus, dass ich den völligen Kontrollverlust etwas im Griff habe, dass heißt, dass ich tagsüber ziemlich viel Obst, Gemüse und mal ein Vollkormbrötchen zu mir nehme und abends, nach Feierabend meine FA´s hab...allerdings sind das dann wirklich heftige FA´s meist über 4- Stunden...und, was ich auch schon einmal in einem Thread angesprochen hab, ich hab seit ungefähr einem ¾ Jahr ganz schlimme Schlafstörungen mit heftigen FA´s...was mich ziemlich kaputt mach, körperlich und nervlich...
Im Internet hab ich mal bissl gegoogelt nennt sich Night Eating, und liegt wohl daran, dass ich die meisten Kalorien bzw. die meisten Nahrungsmengen abends zu mir nehme..auch wenn ich sie wieder erbreche wissen wir ja alle, dass trotzdem viel davon drinnen belibt...
Naja...egal...jedenfalls hab ich wohl gestern den ersten kleinen Schritt von einem sehr langen und harten Weg gemacht und hoffe nur, dass ich die Mut hab und keinen Rückzieher mehr mache...
LG eure SuNNi!