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Hallo,
ich weiß grad nicht
inwieweit ist es hilfreich,wenn der Thera Druck macht?
Bei mir gehts grad ums SVV.
Wir sind uns im Grunde einig,das ich das selber wollen muss.
Oder wär mehr Druck besser?
Wire geht euer Thera damit um..........

Hey du,

Also ich antworte dir jetzt nur unter einer Bedingung..
du meldest dich zu diesem Thema nochmal..
Hab nämlich schon oft gelesen,dass du ein paar einzelnde Sätze hier "hineinwirfst",wir uns ziemlich Sorgen machen und du dich einfach nicht mehr meldest.. Naja,okay..
Ich denke,dass es bei einem gewissen Grade hilfreich ist "Druck" zu machen.Wenn jemand jede Stunde erzählt,wie stark und tief man sich geschnitten hat und es sich nichts ändert,wüsste ich mir auch nicht anders zu helfen,als Druck zu machen,glaube ich.
In der Klinik habe ich mich auch ziemlich heftig selbstverletzt..immer und immer wieder.. irgentwann wusste meine Therapeutin keinen Ausweg mehr und hat durch Druck geschafft,dass ich mich damit auseinandersetzte,dass ich versuche es zu lassen und mich ablenke..
Sicher ist es bei vielen verschieden..mir hat es geholfen..

LG

Hi,
danke,für Deine Antwort!
Ich weiß inzwischen,das es meine Sache ist damit aufzuhören.
Mir hilft es aber,wenn ich weiß,das es nicht allen egal ist.
Mein Thera hat das gesagt und ich glaub jetzt,das ich es endlich schaffen kann.
Muss man eigentlich unbedingt die Ursachen aufdecken,bevor man von dem Sch.... wegkommen kann?

B&RGrüße

Ja..leider muss man das.. So schwer es ist..

LG

das ist vieleicht zu hart

Hallo B&R!

Man muss die Ursachen nicht zwingend aufdecken.

Wenn eine Ursache in einem arbeitet, die einen zur Selbstverletzung treibt, die man aber nicht aufdecken oder verarbeiten kann, kann man versuchen die Auswirkungen der Ursache anders zu kompensieren.

Entweder überhaupt ohne Selbstverletzung, oder mit Selbstverletzung anderer Art... nicht lebensgefährlich, nicht so aggressiv.
zB statt Schneiden eine kalte Dusche.

LG!

ich versuch grad ein Einweckband.