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mache jetzt ca einen monat ambulante therapie und weiß genau wie ich essen sollte um keine fas mehr zu bekommen, und trotzdem schaffe ich es nicht...es sind zwar keine hunger fas, aber oft aus traurigkeit, wenn ich mich alleine fühle oder auch nur gewohnheit..bin nur mehr bis oktober zu hause und studiere dann in ibk, da sollte die thera dann was gebracht haben...möchte da raus auds dem ganzen sein und nur mehr zur nachbehandlung in ner selbsthifegruppe sein...ist das möglich?
wie lange dauert das bis die thera anschlägt? geht die b je weg?

schließe mich der frage an....würde auch gerne wissen wann die therapie anfangen sollte zu helfen??!!!



aldo ich mache seit 9 neuen woche eine psychotherapie bei einer psychologin....und bis jetzt muss ich sagen hat es mir leider gar nichts gebracht....im gegenteil ich erleide nach 5 monaten k* freier zeit einen rückfall nach dem anderen
und das obwohl wir die b* bis jetzt nicht mal so richtig angesprochen haben....wir reden bis jetzt nur über meine probleme mit meiner familie und nicht direkt über die b*
fange auch schon zum zweifeln an ob die therapie was bringt....


was sagt ihr? ab wann merkt man das es besser wird???



danke für eure antworten!!!

hi.
ich denke, es ist total unterschiedlich, ab wann eine thera hilft.
es gibt einfach sehr viele faktoren die bei der ES mitspielen.
so hat jeder einen anderen hintergrund und andere vergangenheit. dem einen hilft es vielleicht schon, wenn er einen essensplan hat, der andere hat sehr viel aus der vergangenheit aufzuarbeiten...
von demher würde ich sagen, dass man das so allgemein garnicht sagen kann.
ich selbst mache seit anfang des jahres thera und hänge immer noch voll drinnen, auch wenn mir meine thera schon oft geholfen hat...
Lg

escape1 hat geschrieben:aldo ich mache seit 9 neuen woche eine psychotherapie bei einer psychologin....und bis jetzt muss ich sagen hat es mir leider gar nichts gebracht....im gegenteil ich erleide nach 5 monaten k* freier zeit einen rückfall nach dem anderen

Das hört man doch immer wieder und ich denke, es ist auch normal, da du ja dort erst "richtig" anfängst, dich damit auseinander zu setzen und evtl. auch viele Themen zur Sprache kommen, die sonst eher ausgeblendet werden.

Bei einer Freundin, wie auch bei mir, war das erste halbe Jahr das Schlimmste. Dann kam irgendwann ein Punkt, ab dem es besser wurde. Und glaub mir, es wird!! Nicht aufgeben!