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hi meine lieben!


ich glaub ich packs schon wieder nicht.....morgen hab ich termin...und ich weiss nicht ob ich es schaff ihr alles zu sagen...hab es schon 3x hinter mir, dass ich einfach zu so einem gespräch gehe...und dann im letzten moment kneiff und von irgendeinem unwichtigen problem erzäh, alles herunterspiele und die b* verschweige.
ich leide seit 9 Jahren an B*, hab mich noch NIE jemanden anderem anvertraut...und jetzt soll ichs aufeinmal bei einem wildfremden menschen tun??
ich fürcht ich schaffs schon wieder nicht

hallöchen!
noch eine kleine nachricht von mir zu später bzw. früher stunde:
ich denke du solltest dir nicht so einen stress machen . du musst überhaupt nichts erzählen, wenn du nicht willst. du bestimmst das tempo und du hast immer die wahl was und wieviel du von dir preis gibst. ich selber habe meiner therapeutin erst nach zehn stunden oder mehr einen kleinen hinweis auf mein eigentliches problem gegeben und auch jetzt vermeide ich, also dann auch wir, in den stunden häufig meine b*. rede einfach über andere dinge, die dich beschäftigen oder die du gerne mal los werden würdest und wenn du dich wohl und sicher aufgehoben fühlst, dann ist immer noch genug zeit für das thema. ich bin mir sicher, dass du es schaffen wirst- was hast du zu verlieren? der anfang ist schwer, aber meinst du nicht es könnte sich lohnen?
ich denke morgen ganz fest an dich und sende dir all meine kraft und mut!
lass mal von dir hören wie es gelaufen ist!
eine gute nacht und süße träume
sarah