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1. Therapiestunde hinter mir

#1 von silvia20
Ich habe schon die 1. Therapiestunde hinter mir und ich muss sagen, dass es nicht so schlecht war.

Ich war überhaupt nicht nervös und hab einfach nur erzählt und erzählt von meinen nicht so angenehmen Erlebnissen und freudige Ereignisse.

Die Therapeutin ist sehr lieb. Bin 1x in der Woche bei ihr und muss ich dann immer schildern was ich in dieser woche so erlebt habe usw...

ich kann mir nicht vorstellen dass man so von einer bulimie wegkommt - nur vom reden!?? aber mal schaun vielleicht gehts wirklich....

Irgendwo in meiner Seele muss eventuell der hund vergraben sein der die Bulimie auslöst...

bin gespannt ob man wirklich auch wegkommt von dem gedanken dass essen das wichtigste ist uns sich alles nur ums essen dreht.

was denkt ihr da?
„Es geht nicht darum, schlanker oder muskulöser zu werden oder besser auszusehen. Das ergibt sich automatisch durch das Training.
Viel wichtiger ist es, im Alltag leistungsfähig und gesund zu sein und morgens voller Energie aufzuwachen.“

#3 von silvia20
jasmin: bist du auch schon auf Therapie?

wie geht es dir dabei?

lg
„Es geht nicht darum, schlanker oder muskulöser zu werden oder besser auszusehen. Das ergibt sich automatisch durch das Training.
Viel wichtiger ist es, im Alltag leistungsfähig und gesund zu sein und morgens voller Energie aufzuwachen.“

#6 von silvia20
@Quargel: dankeschön, lieb von dir.

lg silvia
„Es geht nicht darum, schlanker oder muskulöser zu werden oder besser auszusehen. Das ergibt sich automatisch durch das Training.
Viel wichtiger ist es, im Alltag leistungsfähig und gesund zu sein und morgens voller Energie aufzuwachen.“

#8 von snoopy
Hey, Jasmin, kopf hoch! du musst an dich glauben! du schaffst das. es wird hart, aber es geht! zeig nen starken Willen! *mutmach*

#10 von Lix
hi silvia.
es ist wirklich nicht leicht, von der b* wegzukommen...
dass reden nicht alles ist, ist schon klar. man kann aber so auf dinge kommen, die man garnicht als auslöser für die b* gesehen hat.
man muss sehr hart an sich arbeiten, um einen ausweg zu finden.
Lg

#11 von silvia20
@ snoopy: danke ganz lieb von dir

@ Lix: was können das für Gründe denn sein?Ich kann mir das nicht vorstellen? Machst du schon lange eine Therapie?
„Es geht nicht darum, schlanker oder muskulöser zu werden oder besser auszusehen. Das ergibt sich automatisch durch das Training.
Viel wichtiger ist es, im Alltag leistungsfähig und gesund zu sein und morgens voller Energie aufzuwachen.“

#12 von Lix
hi silvia
die gründe sind natürlich bei jedem andere. das kann man so pauschal garnicht sagen. viell kommst du auch noch auf etwas drauf...
zumindestens ist reden schon mal sehr wichtig :!:
ich mache noch garnicht so lang thera. erst seit anfang des jahres...
Lg
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