bulimie.at - das Forum

hallo ihr!

ich habe vor 3 wochen eine gesprächstherapie begonnen bei
einer sehr netten psychologin.

nach 2 gesprächen haben wir beschlossen, dass ich mit sport
anfange, um vielleicht dadurch eine entschuldigung für das
essen zu haben..

was soll ich sagen? seit der ersten stunde sport habe ich mein
essen komplett drin behalten! ist das nicht irre???

ich bin wahnsinnig glücklich! jetzt schon fast 2 wochen "clean" *lach*

der sport macht mir spass, ich gehe 2mal die woche allein und 1mal noch
mit meinem gatten zum sport....

jetzt kann die therapie weiter gehen und die wirklichen auslöser
der B behandelt werden!

so, das wollte ich jetzt mal loswerden, es gibt nicth immer nur
negatives zu berichten...

das positive muss auch raus, damit ihr hier ansporn bekommt
es auch noch ein zweites mal und noch ein drittes mal zu versuchen!

ich drück euch alle ganz doll!

liebe grüsse

h

hi
hey das ist doch super !!!! ich bin stolz auf dich .. mach weiter so !! lass dich drücken
lieben gruss babe

Ich find das echt klasse. Es macht so Spaß, sich mal positive Beiträge durchzulesen, da hab ich es mir nicht nehmen lassen, ein zweites Mal durch den Text zu gehen
Sport mach ich auch, aber irgendwie bringt das kotz-mäßig nicht so viel wie bei dir...aber ich freu mich trotzdem echt sehr für dich!
Weiter so!
Liebe Grüße
Lisa-Marie

Hey,
das finde ich toll, dass das so mega klappt, gleich zu anfangen.
Aber lass dich nicht von Rückfällen runterziehen. Diese werden definitiv kommen, aber wie du mit ihnen umgehen wirst, kannst du entscheiden. Man merkt, dass du kämpfen willst und dein Leben in deine eigene Hand nimmst, also bleib dran!

Alles, alles Gute!!!

ihr lieben, danke für eure antworten!

mir gehts nach wie vor gut! ich habe keinen
rückfall gehabt, bis jetzt...

ich denke auch, dass vielleicht irgendwann ein
rückfall kommt... ich hoffe aber, dass ich damit
dann einigermassen umgehen kann.

nächste woche mittwoch geht die therapie weiter,
die therapeutin ist im urlaub gewesen.

ich schaue positiv in die zukunft und hoffe für
euch, dass bei euch auch bald besserung eintritt

fühlt euch lieb gedrückt!

liebe grüsse
h

Hallo

ich darf dir auch gratulieren zu deinen Erfolg und ich wünsche dir das es so weiter geht !!

Lieben Gruß Nicoli

hi,

wollt euch mal bezüglich der therapie auf dem laufenden halten...

was meine therapeutin sagte, dass es gut und wichtig ist, die B so schnell (früh) wie möglich zu therapiren... das brächte die besten erfolge!

ich bin nach wie vor ok.. kein erbrechen, keine FA und auch sonst gehts einigermassen..

ich nehme nach wie vor tabletten, insidon, zur beruhigung - bin so deressiv wenn ich sie nicht nehme... die werden wir aber, sobald sich die situation ohne erbrechen, gefestigt hat, reduzieren um sie dann langsam
komplett abzusetzen..

ehrlich gesagt, davor habe ich am meisten angst, weil dann die sorgen, ängste und negativen gedanken wieder kommen.. ich weiss jetzt noch nicht wie ich das schaffen soll...

drückt mir weiterhin die daumen... ich möchte immer nur positives hier schreiben und keinen rückfall erleiden! vielleicht hilft euch das auch eine therapie zu machen und die B zu besiegen!!

liebe grüsse
h

hallo du,
ich drücke fleißig

lg pauli