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den Ex loslassen...
Verfasst: Do Mär 10, 2005 21:50
von blumenwiese
Hallo ihr,
es ist grauselig, ich komme einfach nicht von meinem Ex los, es zieht mich immer mehr runter und dadurch kommen die Eßanfälle wohl auch mit voller Wucht zurück.
Wir waren 2 Jahre zusammen, dann habe wir uns ne ganze Weile nicht gesehen und die letzten Jahre verstehen wir uns "gut", die Zeit geht dahin und mittlerweile sind schon 5 Jahre draus geworden. Ich hatte zwar zwischendurch wieder einen Freund, aber wohl mehr, weil mir alle gesagt haben, ich müsse endlich wieder offen werden... klasse, naja, war leider nicht das richtige.
Und leider haben wir nach ner echt schönen Zeit jetzt eine Phase, in der wir uns ständig in die Haare kriegen und verletzen, er ist auch sehr viel mit anderen guten Freundinen on tour und nimmt sich diese Freiheit auch raus, da er ja eigentlich "solo-single" ist. Ich kann damit leider nicht so gut umgehen, denn wenn ich die Nähe zu ihm zulasse, kann ich nicht einfach so auf Single umschalten. Und dann kommen seinerseits wieder Vorwürfe, das ich eifersüchtig bin.. obwohl ich denke, unter diesen Umständen und bei so einer blöden Konstellation ist das normal ?
Zwar ist er einerseits sehr lieb, aber andererseits auch so verletzend.
Wenn ich es schaffe mal einige Zeit Abstand zu halten, steht er auf einmal wieder mit einem Lächeln vor meiner Tür. Obwohl ich es weiß, fällt es mir so sehr schwer, ihn endlich aus meinem Leben zu verbannen, obwohls das Beste wäre...
Manchmal wäre ich gern einiges härter und nicht so gefühlsduselig

)
Verfasst: Do Mär 10, 2005 22:13
von Lillia
fühl dich einfach mal von mir umarmt.
ich finde hier niht die richtigen worte, um meine gefühle und die
situation zu erklären, aber laß dir gesagt sein, dass es mir genauso geht.
3 jahre beziehung und fast 4 jahre freundschaft und vor drei monaten der entgültige bruch zwischen uns.
er weiß nicht wie weh mir das immer noch tut, den wichtigsten menschen verloren zu haben. heute habe ich seinen namen aus meiner icq liste gelöscht.
es hilft nichts, wenn ich dir sage, dass loslassen vielleicht richtig wäre. ich habe eine seelenverwandtschaft verloren und würde alles tun, um es ungeschehen zu machen.
zeit. vielleicht brauchen wir einfach mehr zeit, um loszulassen.
Lillia
Verfasst: Do Mär 10, 2005 22:46
von blumenwiese
Hallo Lillia,
danke für deine lieben Zeilen.
Ja vermutlich ist loslassen das einzig richtige !! Es ist schon sehr komisch, in allen anderen Lebensbereichen kann ich mit Veränderungen gut umgehen, auch bei früheren Partnerschaften, aber dieser Mensch hat irgendwas an sich.. das schlimme ist wohl auch, das man über die vielen Jahre auch einen sehr guten Freund gewonnen hat und der fehlt ganz einfach.
Und das man eigentlich nur "gut Freund" war heißt ja auch, das man eigentlich gar keine Trennung durchmacht und ich quatsche daher mit meinen Leuten auch gar nicht mehr gern, das viele auf und ab nervt ja auch (obwohl meine lieben immer geduldig zugehört haben)
Aber es ist schön, das man hier mal tachles reden kann. Und wir werden das schon schaffen, gelle

Verfasst: Do Mär 10, 2005 23:54
von Lillia
Diese "Freundschaft" war auch bei mir immer eine Gradwanderung zwischen platonisch und eben nicht nur platonisch.
die meisten leute ums uns herum haben gedacht, wir kommen nochmal zusammen oder dachten, wir wären es wieder.
auch hatten wir beide zwischendurch andere beziehungen, die immer daran gescheitert sind, dass wir beide uns wichtiger waren, als die jeweiligen partner.
er fehlt, du sagst es.
er fehlt mir so sehr, so sehr. ich habe meine wg tagelang vollgeheult, nächtelang nicht geschlafen, wochenlang keine uni gemacht.
und jetzt? ich wage ja gar nicht mehr zu sagen, dass es immer noch so sehr an mir nagt, obwohl sich alle so lieb um mich gekümmert haben.
es ist an meiner bulimie kaputt gegangen.
ich war am ende, wollte sterben und in diesem moment war er nicht für mich da. das hat so eine wahnsinnige enttäuschung bei mir ausgelöst.
klar, man kann jetzt wieder sagen, dass andere damit überfordert sind, usw. usw. dsa möchte ich auch nicht bestreiten.
aber fakt ist, dass wir uns ab dem zeitpunkt distanziert haben. bis es dann zum schluß dazu kam, dass er eine neue freundin hat, die ihm diesmal wichtiger ist, als ich.
das einzige, was ich dir raten kann ist, dass du dein verhältnis mit ihm für dich klären musst. willst du ihn als prtner oder als freund?
ich habe mich vier jahre lang nicht entschieden und das macht es jetzt so schwer. entscheide es für dich, damit du entweder loslassen und zugreifen kannst
Liebe Grüße, Lillia
Verfasst: Fr Mär 11, 2005 0:44
von crazybitch
helllo...
vorerst mal.. ich denke das thema passt hier besser her als zur therapie
ansonstn kann ich dir eigentlich auch nicht viel dazu raten.. es is einfach, dass wir nicht gut los lassen können. sonst hätten wir ja vl. schon die bulimie überwunden...
ich kann dir nur sagen, dass du sobald wie möglich handeln solltest, weil je länger die situation anhält umso schwieriger wird das ganze.. machst du ne therapie?
ich werde heute noch traurig, wenn ich daran denke meinen besten freund (meine seelenverwandtschaft) verloren zu haben... aber ich kann mittlerweile gut damit um gehen...
vielleicht hilft es auch, wenn du nur mal mit ihm redest??
ich wünsch dir auf jedn fall alles gute!
gute n8
Verfasst: Fr Mär 11, 2005 11:34
von Lillia
@crazy: ich wollt`s zum rastplätzchen schieben
ich kann aus eigener erfahrung sagen dass reden zwar gut ist, aber die situation nicht vereinfacht hat, da wir immer am selben punkt stehen geblieben sind.
und das loslassen ist so eine sache......ich habe mir immer gesagt, dass ich ihn loslassen muss und als ich es getan hab, wusste ich, das es das falsche war. liebe blumenwiese, dass kann bei dir aber ganz andes sein!!
die situation, so wie sie jetzt ist, belastet dich und das versuch zu ändern. die frage ist auch, ob sich die situation überhaupt ändern muss, oder vielleicht "nur" deine einstellung zu ihr.
Liebe Grüße, Lillia
Verfasst: Fr Mär 11, 2005 12:11
von crazybitch
naja jetzt mag ichs nicht noch mal verschieben hehe

)
ich denk hier passts auch ganz gut her

)
ja stimmt.. bei mir hat redn oft nix gebracht, wenn man ned weiß was man will und es dem anderen auch so geht
vielleicht weiß er einfach auch nicht woran er is?
ansonsten schließ ich mich eigentlich nur lilia an

sie hat den punkt eigentlich ganz gut getroffen.. du solltest mal überlegen ob und was du ändern musst oder ob du am besten ganz auf ihn verzichtest.. so schwer es auch ist.. aber wenn dann sollte es endgültig sein
viel glück!
Verfasst: Sa Mär 12, 2005 19:30
von blumenwiese
Hallo Lillia,
danke für deine Antwort. Ja, ich werde mal die ganze Sache in Ruhe überdenken und dann eine Entscheidung fällen. Donnerstag hatte ich mit ihm ein Gespräch, er hat gemerkt, das was nicht stimmt und gleich vermutet, das es mit der Bulimie zusammenhängt. Er kann ja auch superlieb sein, aber das hilft mir leider nicht weiter, weil er eben nicht voll zu mir steht.
Er konnte damals auch nicht mit der Bulimie umgehen, als ich in der Klinik war hat er auf keinen Brief reagiert, fand ich damals ganz schön hart, aber er konnte das völlig ausblenden..
Ich werde berichten.. lg

Verfasst: So Mär 13, 2005 18:09
von Lillia
hey blumenwiese!
ich würd mich freuen zu hören, wie du dich entschieden hast.
mir ist noch klar geworden, dass mein ex micht mich persönlich mit seinem verhalten ablehnt, sondern dass es seine unfähigkeit ist, mit diesem problem umzugehen.
er spielt es jetzt aus, dass er der überlegene ist und ich die kranke. war es vorher doch immer andersrum, ich war die starke, die immer mehr konnte, besser war und recht hatte (obwohl ich es mir oft andersrum gewünscht hätte). das tut so weh. denn ich brauche ihn noch, er mich aber nicht.
alles liebe, Lillia
Verfasst: So Mär 13, 2005 19:00
von Amy000111
Lillia hat geschrieben:fühl dich einfach mal von mir umarmt.
ich finde hier niht die richtigen worte, um meine gefühle und die
situation zu erklären, aber laß dir gesagt sein, dass es mir genauso geht.
3 jahre beziehung und fast 4 jahre freundschaft und vor drei monaten der entgültige bruch zwischen uns.
er weiß nicht wie weh mir das immer noch tut, den wichtigsten menschen verloren zu haben. heute habe ich seinen namen aus meiner icq liste gelöscht.
es hilft nichts, wenn ich dir sage, dass loslassen vielleicht richtig wäre. ich habe eine seelenverwandtschaft verloren und würde alles tun, um es ungeschehen zu machen.
zeit. vielleicht brauchen wir einfach mehr zeit, um loszulassen.
Lillia
Hallo euch beiden (Lillia und Blumenwiese)!
Ich habe mir jetzt nicht alle Postings in diesem Thread durchgelesen. Aber auf den obigen zitierten, möchte nun gerne einige Worte sagen: Eine Liebe, eine Seelenverwandschaft, den besten Freund zu verlieren, ist sehr schwer zu verkraften und braucht viel Zeit. Wir wurden verwundet und die Genesung ist langwierig, aber schaffbar! Man denkt, der Schmerz wäre unaufhörlich und würde niemals besser werden! Aber, es wird besser! Oft ist es die Zeit, die man zur Verarbeitung braucht - bei dem Anderen Länger, beim anderen küzer! Nehmt euch diese Zeit, setzt euch nicht unter Druck - denn euer Unterbewusstsein, Eure Trauer und Euer Schmerz weiß am Besten, wieviel Zeit ihr braucht. Denn die Zeit ist wichtig, man darf sie nicht drängen und schon gar nicht durch beispielsweise andere öberflächliche Beziehungen - abwürgen!
Zum Allgemeinen noch folgendes: Vielleicht hilft es euch ein wenig weiter, wenn ich auch jenen Spruch verrate, der anfangs schwer zu begreifen ist - vielleicht fühlt man sich gar ein wenig provoziert - aber bei genauerer Auseinandersetzung mit diesem und mit dem Verständnis was dieser meint, ist es die glücklichste Lebensweisheit, die ich je gelesen habe:
"Weine nicht wenn es vorbei ist, sondern danke dafür, dass es passiert ist!"
Denkt darüber nach - es macht die Trauer nicht wett - aber man empfindet ein Gefühl der Bescheidenheit, Zufriedenheit und des Glücks, das man zumindest jetzt erkennt und lernt zu schätzen! Was ihr weiters aus dieser Weisheit macht, überlasse ich euch ...
... Alles Gute, liebe Grüße, Amy
Verfasst: So Mär 13, 2005 20:05
von Lillia
danke amy, für diesen spruch, er kam genau im richtigen moment.
ich sitze hier und heule, noch immer kann ich damit nicht abschließen.
und trotzdem hat der spruch eine wahrheit.
so oder so ist es richtig, was passiert ist. es fällt nur eben so verdammt schwer, dass einzusehen.
Lillia
Verfasst: So Mär 13, 2005 20:33
von Amy000111
Liebe Lillia, lass die Gefühle laufen - wenn sie wollen. Es hilft in diesem Prozess der Verarbeitung. Sei nicht zu streng zu dir und gib dir die Zeit - die zu brauchst - um damit abzuschließen!
Auch ich kenne das Gefühl, einen sehr wichtigen Menschen in meinem Leben verloren zu haben. Ich brauchte für die Verarbeitung viele viele Monate! Ich bin mir aber selbst darum nicht böse, nehme es mir selbst nicht übel - denn ich merke, dass ich die Zeit brauchte! Ich merke es wird immer besser! Vielleicht noch etwas: Warum diese Verabeitung bei mir so lange dauerte ist vielleicht die Begründung, das ich weiß, ich werde diesem Menschen nie mehr in meinem Leben wollen! Denn er enttäuschte mich viel zu oft und das tut weh! Man muss versuchen Liebe und Enttäuschung zu trennen, denn dann kommt man zu der Erkenntnis, dass die Enttäuschung des liebsten Menschen mehr Verarbeitung und Akzeptierung braucht, als "nur" das Brechen einer Liebe! Zumindest sehe ich das so...
Der Spruch hat mir sehr geholfen: Ich erinnere mich gerne zurück an die positiven Dinge und schätze sie bis heute sehr, diese erleben zu dürfen. Ja, es war die schönste Zeit meines Lebens und dafür bin ich dankbar. Das Negative hingegen verschwindet, verschwimmen und werden vergessen. Diese Erkenntnis macht den Alltag um vieles Glücklicher - schöne Momente bewusst zu genießen und Probleme als eine Herausforderung zu sehen!
Ich wünsch dir alles Liebe, alles Gute, die Zeit wird vergehen, und schon bald werden auch deine Wunden verheilt sein!
Bis bald, Liebe Grüße, Amy
... lange Zeit vergangen
Verfasst: So Mär 20, 2005 11:57
von blumenwiese
Hallo Amy,
ich habe mir gerade nochmal meinen Beitrag von März durchgelesen.
Nun ist sehr viel passiert, ich habe zwischenzeitlich keinerlei Kontakt mehr mit meinem Ex seit Juli und leider sind noch einige unschöne Dinge passiert.
Im April habe ich jemanden kennengelernt, daraufhin habe ich ihm gesagt, dass wir uns entfernen sollten. Diese neue Liebe hat leider nur 2 Wochen angehalten, da es sich doch nicht als "das richtige" ausstellte. Auf einmal fing mein Ex wieder an um mich zu kämpfen. Ich war hin und hergerissen, da ich auch gespürt habe, das ich nicht zurück möchte in das was war.
Daraufhin hat er sich Anfang Mai mit einer 22jährigen (er ist 34) eingelassen, mit der er schon länger eine "gute" Freundschaft hatte. Das hat er mir aber erst nicht erzählt, erst an meinem Geburtstag im Juli freudig am TElefon mitgeteilt. Ich war zu dem Zeitpunkt schon wieder weichgeklopft und das war natürliche in Schlag ins Gesicht, einige Monate hat er mich vorgeführt bzw. es doppelt laufen lassen, da er mich "nicht verletzten" wollte. Dann hat er mir noch vorgeworfen, ich sei eifersüchtig, würde abdrehen und und und. War also wirklich nicht mehr schön, aber vielleicht auch endlich nach 7 Jahre das einzige, was mich dazu bewegt, das Weite zu suchen. Es hat mich tief verletzt, aber nun nach einigen Monaten muss ich sagen, die Zeit heilt wirklich Wunden. Ich weiss zwar nicht, wie es ist, wenn er/sie vor mir stehen, aber mir gehts zur Zeit ohne diesem ganzen emotionalen Streß wieder gut, ich unternehme viel, mein Selbstbewußtsein wächst langsam wieder (er hatte die Gabe mich permanent nieder zu machen) und insofern siehe ich positiv nach vorn und freue mich auf alles, was kommt.
Trotz allem war es eine schöne Zeit, bereuen tue ich es nicht. Die Frage ist nur, warum manches so verläuft, sehr schade, ich hätte es mir anders gewünscht, aber so ist das Leben wohl.
Ganz liebe Grüße und nochmal danke für deine Zeilen damals.
.. lange Zeit vergangen
Verfasst: Do Okt 27, 2005 20:10
von blumenwiese
Hallo liebe Lillia,
wie geht es dir ???
Ich habe mir gerade nochmal meinen Beitrag von März durchgelesen.
Nun ist sehr viel passiert, ich habe zwischenzeitlich keinerlei Kontakt mehr mit meinem Ex seit Juli und leider sind noch einige unschöne Dinge passiert.
Im April habe ich jemanden kennengelernt, daraufhin habe ich ihm gesagt, dass wir uns entfernen sollten. Diese neue Liebe hat leider nur 2 Wochen angehalten, da es sich doch nicht als "das richtige" ausstellte. Auf einmal fing mein Ex wieder an um mich zu kämpfen. Ich war hin und hergerissen, da ich auch gespürt habe, das ich nicht zurück möchte in das was war.
Daraufhin hat er sich Anfang Mai mit einer 22jährigen (er ist 34) eingelassen, mit der er schon länger eine "gute" Freundschaft hatte. Das hat er mir aber erst nicht erzählt, erst an meinem Geburtstag im Juli freudig am TElefon mitgeteilt. Ich war zu dem Zeitpunkt schon wieder weichgeklopft und das war natürliche in Schlag ins Gesicht, einige Monate hat er mich vorgeführt bzw. es doppelt laufen lassen, da er mich "nicht verletzten" wollte. Dann hat er mir noch vorgeworfen, ich sei eifersüchtig, würde abdrehen und und und. War also wirklich nicht mehr schön, aber vielleicht auch endlich nach 7 Jahre das einzige, was mich dazu bewegt, das Weite zu suchen. Es hat mich tief verletzt, aber nun nach einigen Monaten muss ich sagen, die Zeit heilt wirklich Wunden. Ich weiss zwar nicht, wie es ist, wenn er/sie vor mir stehen, aber mir gehts zur Zeit ohne diesem ganzen emotionalen Streß wieder gut, ich unternehme viel, mein Selbstbewußtsein wächst langsam wieder (er hatte die Gabe mich permanent nieder zu machen) und insofern siehe ich positiv nach vorn und freue mich auf alles, was kommt.
Trotz allem war es eine schöne Zeit, bereuen tue ich es nicht. Die Frage ist nur, warum manches so verläuft, sehr schade, ich hätte es mir anders gewünscht, aber so ist das Leben wohl.
Ganz liebe Grüße und nochmal danke für deine Zeilen damals.
Verfasst: Fr Okt 28, 2005 19:36
von Amy000111
Liebe Blumenwiese,
vielen lieben Dank für deine Zeilen, die du an mich bzw. Lillia gerichtet hast!
Die letzten Monate scheinen nicht leicht gewesen zu sein. Was deinen Ex-Freund betrifft, will ich dir folgendes sagen: So benimmt sich kein Gentleman. Dass du dich nochmal "weich klopfen" hast lassen und dann die harte Tatsache, dass er zweigleisig gefahren ist, macht den Schmerz noch um vieles schlimmer. Das Gute wiederum an dieser Sache ist, dass du dir mit Sicherheit eingestehen konntest, dass dieser Mann endgültig aus deinem Leben verschwinden musste - denn du scheutest dich nicht vor dem Risiko ihn nochmals an dein Herz zu lassen. Letzten Endes hattest du durch sein feiges Verhalten Gewissheit über ihn und deine Zukunft: Dass er nicht mehr darin vorkommen wird!
Weiters möchte ich hervorheben, dass du wirklich fortschrittlich mit deiner Situation umgehst und das, in so kurzer Zeit. Und wie du richtig erkannt hast, endlich bist du nicht mehr diesem emotionalen Stress ausgeliefert, der einen letzten Endes nicht auf den richtigen Weg gebracht hätte - sonst wäre es folglich auch kein Stress gewesen, sondern emotionale Harmonie. Ich bin stolz auf dich, wie du positiv nach vorne blickst; schöne Erinnerungen der vergangenen Zeit mitträgst; und du offen auf die kommende Zeit zugehst.
Sicherlich fragt man sich nur all zu oft, warum etwas so gekommen ist, wie es passierte. Aber diese Frage wird dir niemals beantwortet werden können, somit ist es wichtig, sich gedanklich die Dinge so zu richten, dass sie einen mit Freude in die Zukunft gehen lassen können! Und du bist am besten Wege, dies zu tun!
Ich wünsche dir weiterhin alles erdenklich Gute und danke nochmals, dass ich nach langer Zeit wieder von dir hören durfte!
Liebe Grüße, Amy