jaaa, das hatte ich letztens als ich mir ganz dick wegen geld sorgen gemacht hatte und dann alles gut geworden ist-...

ist es bei dir nur die ES oder hast du begleiterkrankungen?

die ES ist die Begleiterkrankung, denke ich.

Wie ist das bei dir?

Mein Therapeut ist der Meinung, dass sich bei mir aus den Depressionen eine ES entwickelt hat. Das mag schon stimmen, aber mittlerweile ist die B. so stark, dass die Depris nur noch "Nebensache" sind. Ich würde sagen: "Das Blatt hat sich gewendet".

Hast du dich bezüglich der ES selbst "geoutet" oder haben die Menschen in deinem näheren Umfeld alles ins Rollen gebracht?

manchen Leuten habe ich mich anvertraut, meine Eltern sind draufgekommen und haben furchtbar reagiert. Seit dem denken alls, ich wäre wieder "gesund", obwohl das nicht der Fall ist....ich verheimliche es nur besser denn je.
Oder meinst du, ob ich selber festgestellt hab, dass ich eine ES hab?

Wie ist das bei dir?

Nein nein, deine Antwort war völlig zufriedenstellend.
Meine Mama und eine Freundin haben manchmal in die Richtung ES nachgefragt, aber ich habe es mehr oder weniger von mir gewiesen. Doch als ich nicht mehr konnte und eine Therapie machen wolle, musste ich es ihnen sagen.

Was ist dein absolutes Lieblingsfrühstück?

boar, zimtjoghurt mit früchten!!!!!

deines?

Frühstück im Bett.
Aber auch mit vielen Früchten und Magerquark o.ä.. Ab und zu mache ich mir auch eine Tasse warme Milch mit Zimt, Vanille und Kardamom. Das schmeckt so lecker.

Liegt bei dir auch Schnee?

ja aber noch nicht wirklich viel. Soll aber noch kommen

welchen Tee würdest du mir empfehlen ?

Ja, sieht kindisch aus, schmeckt aber wahnsinnig gut.

Welche drei Wörte beschreiben dich am besten?

quirlig, angespannt, extrovertiert

Wie gehst du mit dem Gefühl um, etwas falsch gemacht zu haben?

Ich muss es wohl oder übel aussitzen. Oder aber ich versuche irgendwie noch das beste draus zu machen.

Was würde dich gerade so glücklich machen, dass du alles andere um dich herum vergisst?

gesund sein

was machst du wenn du nachts wach bist und nicht mehr einschlafen kannst?

Kommt drauf an.
Aber gerade zur Zeit kommt das bei mir leider öfters vor.
Ich habe mir neulich ein Stethoskop besorgt und wenn ich mich dann ganz ruhig auf den Rücken ins Bett lege und meinem eigenen Herzschlag zuhöre komme ich meist runter.
Dann lege ich das Stethoskop weg und drehe mich auf den Bauch und denke im Takt meines Herzens weiter an das Geräusch und dann kann ich meist wieder einschlafen.

Das klingt jetzt albern, oder?

wenn es dir hilft nicht

was meinst du wie lange es dieses jahr dauert bis es wärmer wird ?

Ich nehme an noch mal gut einen Monat.
Und danach krachen die Temperaturen noch mal richtig in den Keller. Ich nehme an der Winter kommt noch mit aller Macht.

Was tust du dir heute gutes?