- lernen
- Bewerbungen abschicken

ich will heute auf jeden fall noch lernen und meine hausaufgaben machen.

Deutsch fertigmachen.
Aufräumen.

aufräumen, Brief schreiben

lernen und das weitaus produktiver als gestern

McMuhl hat geschrieben:lernen und das weitaus produktiver als gestern

me too

aurora hat geschrieben:

McMuhl hat geschrieben:lernen und das weitaus produktiver als gestern

me too

haha, ja, das nehm ich mir auch vor

- lernen lernen lernen (verdammt ich soll mal fertig werden)
- Staubsaugen
- zum Arzt gehen, wegen der Bewilligung für die neue Thera

- lernen, Protokoll schreiben ABER
- nicht stressen und genügend Pause machen

8 Uhr Termin mit Ernährungsberaterin (ich denke "was will die mir schon sagen, ich weiss ALLES ich könnte das arbeiten so gut kenn ich mich aus, ich habe alles gelesen, usw.)

Termine

durchhalten

Abends enspannen, baden,

regelmäßig essen, am Abend normal essen, und nicht überessen

+ uni / lern plan machen
+ freundin anrufen und uni pläne besprechen
+ entscheidung wegen klinik fällen
+ entscheidung / plan wegen lernen und prüfungen machen
+ wohnung putzen und herrichten
+ sachen ordnen
+ früh(er) aufstehen
+ den kommenden abend, samstag nacht, genießen
+ ich selbst und ehrlich sein
+ mail an thera schreiben
+ genug zu essen, aber keinen FA haben
+ chef anrufen

hannnah hat geschrieben:+ uni / lern plan machen
+ freundin anrufen und uni pläne besprechen
+ entscheidung wegen klinik fällen
+ entscheidung / plan wegen lernen und prüfungen machen
+ wohnung putzen und herrichten
+ sachen ordnen
+ früh(er) aufstehen
+ den kommenden abend, samstag nacht, genießen
+ ich selbst und ehrlich sein
+ mail an thera schreiben
+ genug zu essen, aber keinen FA haben
+ chef anrufen

ist das normal, dass ich immer 1000 ziele hab und dann eh immer so wenig schaff, dass ich von mir nur enttäuscht sein kann?
wie macht ihr es, euch nicht zu viel vorzunehmen / zuzumuten?

Die nächsten Tage zu überstehen, keine Schwäche zeigen, denn das würde meine Mama noch zusätzlich belasten.
Irgendwie ein Fünkchen Motivation zu finden,(woher nehmen nach den letzten Erfahrungen) um dem Prof. eine Mail zu schreiben und seine Meinung zu einem Medikament zu erfahren. (die ich bereits kenne und das genaue Gegenteil der Ansicht meiner HÄ ist)

und jetzt ins Bett zu gehen, denn die Nacht durchmachen, macht es nicht besser

hannnah hat geschrieben: ist das normal, dass ich immer 1000 ziele hab und dann eh immer so wenig schaff, dass ich von mir nur enttäuscht sein kann?
wie macht ihr es, euch nicht zu viel vorzunehmen / zuzumuten?

liebe hannah,

ich seh (zumindest in diesem thread) nicht dass du "immer" "1000" ziele hast - das ist jz das erste mal dass ich les dass du mehr als 5 aufzaehlst.
kam mir grad aber auch etwas viel vor.
vor der herausforderung, mir nicht zu viel, sondern mir ziele meinen derzeitigen ressourcen entsprechend zu setzen stand bzw stehe ich auch immer wieder (war v.a. vor der klinik großes thera-thema). es ist nicht leicht .. sich nicht ueber- und nicht unterschaetzen ..
also wie angehn ? wuerd sagen, wenn du eine ueberforderung spuerst, dann wuerd ich ziele/ kleine vorhaben minimieren/ runterschrauben (auch wenns manchmal schwer faellt auf etwas zu verzichten o.ae.) .. oder/ und vorhaben nicht explizit ausformulieren, sondern leise im hinterkopf behalten. wenns etwas primaer wichtiges ist wird es eh wieder kommen - unser unbewusstsein schafft das schon rauszufiltern.

man kann nicht alles (gleichzeitig) machen. v.a. wenn man grad nicht "richtig essen" kann, ist alles andre ja noch viel schwerer .. haeuf dir nicht zu viel auf, setz dich nicht unter druck ..


kraftdruecker*

- nicht an meinen Ex denken oder ihm schreiben ^^
- endlich mal ruhig schlafen
- meinem Kater Aufmerksamkeit schenken
- mich bei ner Freundin entschuldigen
- LERNEN
- und wenn noch Zeit bleibt, den Samstag genießen ^^